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绪论 1

1．掌握成功知识，提高成功素质 1

目 录 1

2．人生与下棋 3

成功机理篇 5

第1章成功学概论 5

1．成功学的历史 5

2．成功学的含义 6

4．成功学的学科性质 7

3．成功学的内容 7

5．成功学的特色 8

6．拍手训练 8

7．成功始于对成功的态度 9

8．态度的重要 11

9．大山的回应 11

10．“不学习成功学不也照样成功？” 12

11．熟知并非真知 13

13．如何说禅 14

12．剥洋葱 14

14．对糖的态度——渴望、虔诚 15

15．农民与农业科学家 15

16．打网球 16

17．谁是当代中国最聪明的人 16

18．知道与做到 17

19．佛在家中 18

20．神奇的鹅卵石 18

21．肉、骨头与血液 19

22．我要小便 20

23．塑造瓶子 20

24．知识与智慧 21

25．体验 21

26．情景模拟训练 22

第2章成功及成功的影响因素 23

1．成功的含义 23

2．卡耐基的成功理论 23

3．中国科学院的理论 24

4．画人训练 25

5．影响成功的因素 26

6．整合资源 28

7．马上成功法则 29

8．与国王一起散步 30

第3章成功的操作程序 32

1．人人皆可成功 32

2．操作程序 33

4．伟大的目标产生伟大的人物 34

3．确立目标的意义 34

5．3％与97％ 35

6．设计 35

7．目标设计的价值原则 37

8．目标设计的理想性和现实性原则 37

9．掌握未来最大的趋势 38

10．做最有生产力的事情 39

11．目标设计的技术原则 40

13．不要把鸡蛋放在几个篮子中 41

12．简单性原则 41

14．晃动的黑点 43

15．清楚性原则 44

16．目标的适应性原则 44

17．适合自己的才是最好的 45

18．计划——工艺 46

19．把复杂的事情，变成最简单的事情 47

20．草坪的启示——给自己下命令 48

21．克服老虎吃天无处下爪的困难 49

22．成功就是克服困难 50

23．把重要的事情变成紧急的事情 51

24．看图训练 51

25．检验 52

26．把自己提起来的训练 52

27．当自己的班长 53

第4章时间管理 54

1．时间是生命的组成材料 54

2．时间的特点 57

3．时间管理的原则 61

4．找回时间 64

5．时间管理的步骤 68

第5章情绪管理 72

1．情绪是指人们对客观事物所持态度产生的内心 72

体验 72

2．情绪是人的正常生理反映 73

3．情绪与情商 76

4．情绪管理的技巧 81

5．成功学家戴尔·卡耐基的建议 91

6．笑口常开心情愉快 92

7．让工作来驱逐烦恼 93

8．快乐的钥匙 93

9．我们不能改变世界，但可以改变自己 94

第6章人际关系管理 95

1．人际 95

2．做人之道 99

3．待人之道 105

4．处世之道 114

5．成功学名著点击 119

第7章就业与创业 123

1．职业设计的成功秘诀 123

2．下象棋 124

3．“狼来了，只恨爹娘少生了我两条腿” 125

4．老师与老板 125

5．成绩与成功 126

6．高级打工仔 126

7．蒙蒙的爸爸 127

8．五分钱的故事 128

9．李斯的故事 128

10．从西安交通大学教室走过 129

11．好学生的弱点 130

12．知识与非知识 130

13．应用软件与系统软件 131

14．松下幸之助的十条人才标准 132

15．创业 133

16．创业的时代 134

17．人生就是创业 135

18．用创业精神创建成功的事业和人生 138

19．创业是学习和历练 142

20．我能创业吗？ 146

21．评估自己 149

22．评估市场，选择有价值的事做 157

23．谋事和做事 164

24．聚集资源 166

1．认识你自己 171

成功素质篇 171

第1章 自我 171

2．披着人皮的羊 172

3．你不是娘生的 172

4．生理与心理 173

5．三人成虎 173

6．末人与超人 174

7．不要作别人眼中的乖孩子 175

9．没有人命定不幸 177

8．自由是没有依靠，自由是责任 177

10．改变 181

11．不要丧失自我 182

12．命运解析 182

13．为了成功向我开炮！ 183

14．“我高兴，但我不会骄傲！” 184

15．注意力等于事实 186

16．你就是心太软 187

17．人很容易堕落 187

18．人的精神 188

19．解析意志 189

20．毛泽东的性格 190

21．值钱的东西 190

22．脑袋决定口袋 191

23．可怜之人，必有可恨之处 192

24．爬出泥坑 193

25．谁来决定我的行为？ 193

3．镰刀与割草机 194

2．你是谁的训练 194

1．你是谁？ 194

第2章思维 194

4．心灵的功能 195

5．气球 196

6．放弃普通的思考 196

7．影响致富的八大错误观念 198

8．成为世界巨富的奥秘 199

9．思维是万物之源 199

10．贫穷的根源 204

11．方法是成功的关键 205

12．心中的佛 206

13．原因来自“我” 206

14．蜘蛛无辜 207

15．敲门的故事 207

16．独木桥的走法 208

第3章创新原则 210

1．创新是人生的真谛 210

2．人生是冒险家的乐园 211

3．从来只见新人笑，哪里见过旧人哭 213

4．无知创造 213

5．在过去的延长线上没有未来 214

6．爬山与人生 216

7．转到根本问题上来思考 216

8．池塘中放屁 217

9．运用联想的网络 218

11．毛毛虫的故事 219

10．将军与驴子——经验与创造力 219

12．灵魂 220

13．两种生命 220

14．逆向思维 221

15．抓住意外 221

16．司马光破缸救人 222

17．触类旁通 223

18．关于突现观念 223

19．猜谜与捏泥巴 225

胆小 226

21．中国小丫怯场有原因——太乖的孩子往往 226

20．死结思维训练 226

第4章工作原则 228

1．不可抗拒的吸引 228

2．成功在于喜欢工作 228

3．李嘉诚疯狂工作的理由 229

4．工作原则的理由 230

5．结果导向 233

6．居里夫人对待奖章 233

7．无欲则刚 234

8．短视与狭隘 235

9．叶公好龙 235

10．两个年轻人 236

11．好人家难求 237

第5章超越成功与失败 238

1．将军的古玩 238

2．失败的主要原因 238

3．奇迹 242

4．创新超越安全 243

5．不要让明天的死亡给今天的快乐蒙上阴影 245

6．超越死亡 246

7．正确对待风险 247

8．两种不同的眼睛 248

9．大雨训练 248

10．大雨 248

11．老鹰的再生 249

13．超越失败 250

12．幸好她不在 250

14．石佛对11连霸浑然不知 252

第6章欲望 253

1．癞蛤蟆要吃天鹅肉 253

2．愿望一定要转化为明确、具体的目标 253

3．产生饥饿 254

4．得与失 255

5．如何消除对失败的害怕 256

6．心若在，梦就在 260

7．寻找成功理由的训练 260

8．狮子与兔子 261

9．猴子与农民 262

10．编织你的口袋 262

11．价值3000万美元的梦想 263

第7章热情 266

1．为你的汽车加油 266

2．使愿望充分地燃烧 266

3．热情并非累加 267

4．穷人的孩子早当家 269

5．心中的绿洲 270

6．一棵草，一点露 271

7．不要背负过去走向未来 271

8．不足与自信 272

9．愿望与成功之间 273

10．你说能，你说不能，你都对 274

11．你该不会是在安慰我吧？ 275

12．旧鞋的故事 275

13．舍得 276

14．成功在于克服困难 276

15．不要活在别人的意见中 277

16．跳蚤训练 278

17．松下幸之助论困难 279

18．谁是老板？ 280

19．增加自信的训练方法 280

第8章行动 282

1．没有那匹马 282

2．一旦开始纺织，上帝便会提供线团 282

5．莫失良机 285

4．感悟 285

3．永远不晚 285

6．拾海星的故事 286

第9章毅力 287

1．米勒是谁 287

2．两种不同的毅力 287

3．多勇敢五分钟 288

4．再苦、再难，都要坚强 289

5．穷人与富人 290

1．意识和潜意识 291

第10章潜意识与自我暗示 291

2．“奋斗吧，查理大帝的后代，伟大的事业在等 293

着你” 293

3．潜意识的实例 294

4．沃尔多夫饭店 296

5．人类的悲剧 296

6．“啊呀！这么大的一个洞！” 297

7．一道题目 297

8．习惯 297

9．心愿石 298

10．绝处逢生 299

11．跳高 299

12．你是拿破仑转世 300

成功训练篇 301

第1章训练项目 301

1．目标训练 302

2．疯狂呐喊 303

4．自我暗示 304

3．阅读与写感受 304

5．执行计划 305

6．激活思维训练 305

7．毅力训练 307

8．想象力训练 309

9．微笑训练 310

10．爱心训练 311

11．自信心训练 311

12．寻找同陌生人交谈的突破口训练 312

14．封闭性格的自我心理训练 313

13．见人易脸红的心理调适 313

第2章世界上最伟大的人 316

1．今天，我开始新的生活 316

2．坚持不懈，直到成功 318

3．我是世界上最伟大的人 319

4．今天是我生命的最后一天 321

5．今天，我要学会控制情绪 323

6．我是世界上最勇敢的人 324

7．我现在就付诸行动 326