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目录 3

第一章　点燃心中的明灯 3

人生的旅途中，挫折和困境无处不在，当深陷其中时，只要我们心中有一盏不灭的明灯，我们就能克服挫折，迎来阳光明媚的春天！点亮你的心灯 3

自信的力量 5

生命之光 7

阳光就在头顶上 8

珍惜拥有 10

不为赞美而活 12

坚持就是胜利 14

心宽出境界 16

人生是块多棱镜 18

希望无处不在 20

绽放真我 22

寻找心情 24

第二章　追求生活的真谛 29

生活总是平平淡淡，得意时淡然处之，失意时泰然处之，是人生的真境界。提醒幸福 29

做一棵心安草 31

人生，不需要太多的行李 33

勇气 35

暗示的力量 37

医治自卑 39

该放则放 41

感悟幸福 43

苦中有乐 45

打破旧习 47

搬起石头砸自己的脚 49

放下心中的思绪 51

幸福的真谛 53

得与失 55

热爱你的“敌人” 57

给予 59

小小的满足 61

三条毛毛虫 63

爱的缎带 65

爱的港湾 67

顺其自然 69

第三章　心情是最美丽的风景 73

好心情是自己给予的，好心情是自己创造的，拥有良好的心情，就会活出潇洒的人生。放飞心灵 73

快乐的理由 75

与心灵对话 77

快乐就在身边 79

钓鱼 81

快乐的源泉 83

微笑的魅力 85

给自己一个积极的暗示 87

这串葡萄一定是酸的 89

克服不良的暗示 91

第四章　为自己的人生掌舵 95

既然不能让时光与潮流为你而停，那就必须下定决心，把握属于你的今天，努力去缔造一个美好的明天。读书改变气质 95

在学习中成长 97

做自己的主人 99

人生就像海上的波浪 100

命运就掌握在自己手中 102

求人不如求己 105

多思更要多行 107

有梦就有希望 110

观念成就未来 112

学会说“不” 114

张扬个性 116

恐惧的魔力 118

勇于冒险 120

观念 122

健康是金 124

珍惜时间、珍惜生命 126

头等舱船票 129

走自己的路 131

维也纳的阳光 133

成功源于失败 135

满足自己的欲望 137

放慢生活的脚步 139

第五章　打破心中的瓶颈 143

没有爬不过的山，没有淌不去的河，乌云过去，阳光依然灿烂。爱的沟通 143

用宽容化解怨恨 146

贪婪的乞丐 148

解除心灵的枷锁 150

阳光就在乌云后 152

过去和未来都是幻影 153

远离忧郁 155

多一点反叛 158

泻火 160

清洗心灵 162

放下忧愁 164

学会遗忘 166

放弃是一种美丽 168

不拉马的士兵 170

五只脚的蚂蚁 172

辛苦来自欲望 174

本性难移 176

憎恨的恶果 178

心静如水 181

竭尽全力，用你最喜欢的颜色、最擅长的笔法，最独特的品味，在你的人生画布上，描绘出属于你自己独特而美丽的人生美景。世界因你而精彩 185

第六章　世界因你而美丽 185

认识你自己 188

真爱无价 190

光明磊落是镜子 192

人美心更美 194

快乐其实很简单 196

生命的价值 198

成熟是一种美 200

修车 202

学会爱别人 205

幽默的力量 207

拥抱大自然 210