体育准备活动PDF电子书下载
- 电子书积分:14 积分如何计算积分?
- 作 者:冉清泉编著
- 出 版 社:重庆市:西南师范大学出版社
- 出版年份:1988
- ISBN:7562100861
- 页数:402 页
第一章 准备活动的基本知识 1
一准备活动的意义 1
二准备活动的安排和注意事项 2
三准备活动教学应注意的问题 3
(一)加强思想教育 3
(二)合理组织做操队形 4
(三)正确运用示范 4
(四)正确运用讲解和口令 6
(五)及时纠正错误 7
四徒手体操常用的基本术语 8
(一)徒手体操动作方向名称的确定 8
(二)徒手体操的基本术语 9
五徒手体操的技术要素及其运用 22
六准备活动中徒手体操的编排 25
(一)编排整套徒手体操的原则 25
(二)编排整套徒手体操的步骤与方法 29
第二章 徒手体操练习 33
一徒手体操 33
(一)头颈动作 34
二单节动作 34
(二)上技动作 40
(三)扩胸动作 58
(四)下肢动作 66
(五)体侧动作 82
(六)体转动作 95
(七)腹背动作 107
(八)全身动作 116
(九)跳跃动作 133
《第一套》 146
三成套动作 146
《第二套》 151
《第三套》 157
《第四套》 164
《第五套》 170
《第六套》(双人练习) 177
《第七套》(双人练习) 183
《第八套》(行进间徒手体操) 187
《第九套》(行进间徒手体操) 193
《第十套》(拍手操) 198
一体操棍操 204
第三章 持轻器械练习 204
《第一套》 205
《第二套》 210
《第三套》(行进间体操棍操) 215
二实心球操 220
《第一套》 221
《第二套》 226
《第三套》(行进间实心球操) 232
三木哑铃操 237
《第一套》 238
《第二套》 243
《第三套》(行进间木哑铃操) 248
四持绳操 253
《第一套》 254
《第二套》 259
《第三套》(行进间持绳操) 265
五轻器械操教学注意事项 270
第四章 利用器械练习 271
一助木操 271
《第一套》 271
《第二套》 276
二体操凳操 281
《第一套》 281
《第二套》 286
三器械操教学注意事项 292
第五章 儿童少年广播体操 293
《第一套》(七岁至八岁)(图解和动作说明) 293
《第二套》(七岁至八岁)(图解和动作说明) 301
《第三套》(七岁至八岁)(图解和动作说明) 309
《第四套》(七岁至八岁)(图解和动作说明) 317
《第五套》(七岁至八岁)(图解和动作说明) 324
(九岁至十二岁)(图解和动作说明) 330
《第六套》乙组(七岁至九岁)(图解和动作说明) 336
甲组(十岁至十二岁)(图解和动作说明) 343
第六章 成年广播体操 351
《第一套》(图解和动作说明) 351
《第二套》(图解和动作说明) 362
《第三套》(图解和动作说明) 370
《第四套》(图解和动作说明) 378
《第五套》(图解和动作说明) 388
《第六套》(图解和动作说明) 394
主要参考书目录 402
- 《新课标背景下英语教学理论与教学活动研究》应丽君 2018
- 《幼儿英语游戏活动指导与实训》苏小菊,任晓琴主编;颜晓芳,覃静,谢恬恬,钟博维副主编 2020
- 《体育公共服务改革 理想之美与现实之殇》齐超 2019
- 《近代体育游戏教育史料汇编 第1辑 1》王强主编 2016
- 《幼儿园创意美术主题活动方案 下学期》王燕媚 2017
- 《幼儿园区域活动新思考》黄玉娇,周霞编著 2019
- 《近代体育游戏教育史料汇编 第2辑 2》王强主编 2016
- 《近代体育游戏教育史料汇编 第1辑 6》王强主编 2016
- 《近代体育游戏教育史料汇编 第2辑 3》王强主编 2016
- 《学前儿童健康教育活动指导 第3版》麦少美,孙树珍主编;于海青,王劲松,刘雪梅编者 2019
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《大学计算机实验指导及习题解答》曹成志,宋长龙 2019
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《大学英语四级考试全真试题 标准模拟 四级》汪开虎主编 2012
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
- 《大学英语综合教程 1》王佃春,骆敏主编 2015
- 《重庆市绿色建筑评价技术指南》重庆大学,重庆市建筑节能协会绿色建筑专业委员会主编 2018
- 《大学物理简明教程 下 第2版》施卫主编 2020
- 《大学化学实验》李爱勤,侯学会主编 2016
- 《中国十大出版家》王震,贺越明著 1991