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前言 1

胎教的意义 1

第一章 胎教要从怀孕前开始 1

第一节 新生命的诞生 1

一、生命的开始 1

二、精子与卵子的结合 2

三、受精卵转变成胎儿 3

四、母体是孕育胎儿的温床 5

五、胎教是子女教养的基础 6

六、用爱心及计划养育儿女 7

第二节 如何从怀孕前开始胎教 8

一、为新生命准备最好的环境 8

二、是否有疾病 9

三、视情况订定生产计划 12

四、基础体温有助于了解周期 13

五、排卵日后不要做放射线治疗及检查 14

六、胎儿怕烟、酒 15

七、香烟的影响 16

八、酒精会影响孩子 18

九、勿饮酒过量 19

十、要想有健康的胎儿最好戒烟 19

第二章 一至三个月的胎教 21

第一节 初为人母的第一步(第一个月) 21

一、给忙碌的妈妈们的建议 24

二、胎教方法练习 25

三、第一个月摘要 44

四、第一个月期间的胎儿 45

五、怀孕第一个月的你 46

第二节 耕耘苗圃(第二个月) 47

一、胎教方法练习 51

二、第二个月摘要 65

三、第二个月期间的胎儿 66

四、怀孕第二个月的你 67

第三节 一起成长(第三个月) 69

一、胎教方法练习 75

二、第三个月摘要 91

三、第三个月期间的胎儿 92

四、怀孕第三个月的你 93

第三章 四至六个月的胎教 95

第一节 内在的联结(第四个月) 95

一、克服焦虑 99

二、胎教方法练习 100

三、第四个月摘要 115

四、第四个月期间的胎儿 116

五、怀孕第四个月的你 117

第二节 脐带传音(第五个月) 118

一、胎教方法练习 122

二、第五个月摘要 129

三、第五个月期间的胎儿 130

四、怀孕第五个月的你 131

第三节 爱的抚触(第六个月) 132

一、胎教方法练习 134

二、第六个月摘要 146

三、第六个月期间的胎儿 147

四、怀孕第六个月的你 148

第四章 七至十个月的胎教 149

第一节 知觉的诞生(第七个月) 149

一、帮助你的丈夫与胎儿建立关系 152

二、胎教方法练习 153

三、第七个月摘要 168

四、第七个月期间的胎儿 170

五、怀孕第七个月的你 170

第二节 觉醒(第八个月) 171

一、胎教方法练习 172

二、第八个月摘要 182

三、第八个月期间的胎儿 184

四、怀孕第八个月的你 184

第三节 即将临盆(第九个月) 185

一、胎教方法练习 186

二、第九个月摘要 189

三、第九个月期间的胎儿 190

四、怀孕第九个月的你 191

第四节 生产(第十个月) 192

一、充满自信的方法 195

二、其他在阵痛和生产时运用的练习 196

第五章 给孩子命名及其母子感情的培养 197

第一节 怎样为你的孩子命名 197

一、字音 198

二、字形 199

三、字义 200

四、字数 201

五、取名号的几种型式 201

第二节 母子感情的培养 208

一、亲子接触可稳定婴儿情绪 208

二、频繁的接触可让亲子更亲密 209

三、新生儿的哭声是一种沟通方式 211

四、母亲应给予反应以培养宝宝的安全感 212

五、多和宝宝谈话可促进他的语言能力 213

六、母亲的笑容可增进母子感情 214

七、喂食母乳可促进宝宝的健康 216

八、家人应分担母亲的工作 218

九、父亲应支持母子关系 219

第六章 如何选购育婴用品 221

第一节 婴儿所需用品选购要点 221

一、教你买齐初生婴儿用品 221

二、实用喂奶用品 222

三、清洁奶瓶用品 225

四、体贴保温用品 226

五、必备日用品 227

六、贴身衣物 229

七、婴儿沐浴用品 231

八、护理宝宝用品 232

九、舒适床上用品 234

十、外出必备用品 236

十一、适合年龄渐长的幼儿用品 236

十二、初生婴儿所需物品清单 237

第二节 婴儿日常用品的选购 240

一、婴儿沐浴卫生用品的选择 240

二、选择奶瓶及奶嘴的要点 242

三、认识宝宝所用的纸尿片 244

四、选购婴儿床九大要点 248

五、宝宝被褥不容忽视 251

六、选购宝宝车十大注意事项 253

七、保护宝宝的汽车安全椅 256

八、如何给婴儿选购衣物 258

十、如何给婴儿选择玩具 266