足部按摩健康法PDF电子书下载

操作要点 1

足部按摩时的姿势 1

握棒方法 2

用具 2

注意事项 3

各种症状及足反射区的按摩方法 5

排泄区：肾脏输尿管膀胱尿道 5

淋巴的足反射区 8

头痛（头侧部） 9

不同病症的按摩方法 9

头痛（头后部） 10

偏头痛 11

喉咙疼痛（喉头炎等） 12

鼻塞 14

眼睛疲劳、眼睛充血 15

结膜炎 16

内耳炎、中耳炎 18

耳鸣 19

牙或下颚疼痛 20

牙床脓肿 21

花粉病 22

颈部扭伤 26

颈侧面疼痛 28

颈后部疼痛 29

颈跟部疼痛 30

背疼 31

扁桃体炎 32

哮喘 35

手臂麻木 40

腱鞘炎 43

肩周炎 46

肩膀酸痛 48

便秘 50

痔 52

腰痛、闪腰剧痛 53

椎间盘突出 54

胃炎、消化不良 55

胆结石 56

身体易疲劳、浑身无力 58

坐骨神经痛 61

尾骨病痛骶骨病痛腰椎病痛 64

腹泻 65

心绞痛 68

心脏不适 71

肾上腺疾病 72

慢性肝炎 73

慢性肾炎 77

原发性高血压 80

夜尿症 84

糖尿病 86

慢性风湿性关节炎 89

贫血 92

血压低 96

感冒发烧 99

特应性皮炎 102

髋关节疼痛（内侧） 106

髋关节疼痛（外侧） 107

胫后部疼痛 108

背部疼痛 109

失眠 111

足后跟疼痛 111

膝部疼痛、积水 112

膝内侧疼痛 113

肘部疼痛 114

手臂、大腿疼痛 115

心律不齐 116

前列腺肥大 118

晕车、晕船、晕机 119

踝关节扭伤 120

蓄脓症 121

体质性寒症 124

痛经 129

月经不调 132

手部皮肤粗糙，洗涤剂等过敏 135

口腔炎 137

不良生活方式引起的不适 138

按摩肾足反射区的足形 141

按摩肾足反射区引起的胫后部酸懒 142

清除代谢废物 143