女性的隐私与困惑PDF电子书下载

第1章话说女性 1

女人是伟大的 4

女人是美的化身 4

自尊、自爱是女人的美德 5

女人是情感的海洋 6

女人拥有性，也应享有性 7

性生活的道德规范 10

女性性动力是后天获得的 11

第2章女性性器官生理及性成熟 13

女性外生殖器 15

女性性器官 15

女性内生殖器 19

乳房 22

女性性发育及性成熟 23

胚胎期性发育 23

婴幼儿期性发育 24

儿童期—小女孩 26

青春期—成熟少女 27

第3章女性性心理的形成和发展 37

性别的形成—胚胎期 39

胎儿期 39

婴儿—自我性乐阶段 40

儿童期 40

幼儿期—性心理发展关键期 41

小女孩—性？期 43

学龄期女孩—性的潜伏期 44

青春少女—青春期 45

月经初期及青春躁动 45

性冲动 46

性高潮体验—手淫 46

性的自我感受以自我为中心 47

性注意力转向男性伙伴 48

性爱萌发—爱抚 49

成年女性 49

性交 50

结婚 50

中年及老年—性心理不容忽视 51

中年—女人心理状态变化的关键时期 51

老年—性欲望犹存的时期 52

第4章月经 55

初潮 57

月经周期 57

排卵前期 58

排卵期 58

排卵后期 58

月经给女人带来的烦恼 59

月经期 59

初潮与绝经 60

月经问题漫谈 60

月经评价 61

暗经 61

痛经 62

闭经 62

功能性子宫出血 63

经前期综合征 64

月经期的保健 68

第5章正确认识女性自我 69

乳房在于精致并非要大 71

乳房—女性美的象征 71

乳房大小与性欲无关 72

乳房与性 73

女性性器官的自我检查 75

定期自我检查乳房 76

大胆地验证自己的外阴 79

“忍辱负重”的处女膜 83

结婚多年仍有完整的处女膜 84

新婚初夜必“落红”吗 84

处女膜破裂的种种原因 85

不可没有贞操观念 87

“处女膜崇拜”带来种种“假贞操” 88

第6章性的奥秘 91

女人的性欲 93

什么是性欲 93

性欲的基本形式 94

性欲的表现 94

性欲与人的基本感觉 95

女性的性反应 101

性兴奋期 105

性持续期 106

性高潮期 107

性消退期 109

不应期 110

女性性高潮 115

性活动的魅力何在 115

性顶峰与性高潮 117

女性性高潮时的心理感受 117

女性性高潮的表现类型 119

性高潮能力与个人因素 119

女性性满足的新观念 121

女性性感区 122

隐蔽的性敏感区—阴道内的G点 125

G点与女性射液 128

第7章性爱的真谛 131

了解女性所需之爱 133

伴侣之爱 133

同情之爱 133

浪漫之爱 134

温柔的爱 134

激情之爱 135

性爱的意义所在 135

做爱满足了女人的性冲动 135

做爱会松弛女人的神经系统 136

做爱获得性生命的终极体验 137

性交体位 138

体位的意义 138

体位的选择原则 140

体位的分类 140

女人对男人必须的投入 142

必要的快感表达 142

主动的爱抚 144

夫妻性爱中的性技巧 145

性前嬉技巧 145

性交合技巧 146

性后嬉技巧 147

正确运用性技巧 148

阴蒂的神奇与独特 149

“大器晚成”的阴蒂 149

独特的神经分布 151

阴蒂的刺激 151

增强性能力靠“肌肉” 153

PC肌的自我观察 154

PC肌能力的自我判断 155

PC肌的自我锻炼法 156

第8章告诫困惑中的女性 159

困惑中的女性 161

无知的表现 161

巨大的性蒙蔽 162

不接受所谓的“性冷淡” 165

学会对阴蒂的直接刺激 166

性高潮无能的解决关键 167

影响性生活的不利因素 169

如何面对“早泄”的丈夫 174

女性手淫 177

手淫有害吗 177

女性的自慰 178

女性性功能障碍浅谈 179

性功能障碍的原因 180

性功能障碍的治疗 182

端正对性生活的认识 182

绝对避免未婚性交 184

第9章女性人生特殊时期的性生活 187

月经期性生活 189

妊娠期性生活 189

早期妊娠性生活 189

中期妊娠性生活 190

晚期妊娠性生活 190

哺乳期性生活 191

产褥期性生活 191

恶露 191

疾病与性生活 192

哺乳期性生活 192

高血压与性生活 193

心血管疾病患者的性生活 193

哮喘病对女性性生活的影响 194

糖尿病与性生活 195

肥胖症与性生活 196

第10章女性更年期 197

更年期—令女人困惑的人生阶段 199

从容面对更年期 200

更年期综合征 201

补充女性激素—重新焕发女人的骄傲与快乐 203

更年期的卫生宣教 204

性欲是更年期女人健康的源泉 205

雄激素独当一面 205

性欲的命运 206

第二次蜜月 206

超越孤独 207

摆脱恐惧与不安 207

绝经后的性生活 208

绝不应放弃性权利 209

中年女性性生活 210

老年女性性生活 213

第11章性病的困扰 219

性传播疾病 221

性传播疾病的流行特点及原因 222

梅毒 223

淋病 226

非淋菌性尿道炎 229

尖锐湿疣 232

外阴阴道念珠菌病 234

阴道滴虫病 235

附录性爱常见问题概括解答 239

结束语忠告 261