男人必吃的12种健康食物PDF电子书下载
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- 作 者:《食用主义丛书》编委会编
- 出 版 社:北京:北京出版社
- 出版年份:2005
- ISBN:7200053015
- 页数:97 页
图书介绍:本书根据男性的生理特点,详细介绍了12种健康食物对男性健康的食疗作用,同时介绍了这些食物的营养成分,食用宜忌和食疗方法。
《男人必吃的12种健康食物》目录
西红柿 4
胡萝卜 12
南瓜子 20
芦笋 26
鸡蛋 34
花生 42
木耳 50
全麦食品 58
山药 66
羊肉 74
蚝 82
鲑鱼 90
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