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概述 1

目录 1

第1章　对呼吸系统疾病的营养保健组方 7

1．感冒和流行性感冒 7

2．气管炎 9

3．气喘 11

4．肺炎 14

5．肺结核 16

6．肺气肿 19

7．急性喉水肿 25

1．消化不良 28

第2章　对消化系统疾病的营养保健组方 28

2．吸收不良 30

3．食欲缺乏 31

4．便秘 32

5．肝炎 34

6．肝硬化 37

7．胆囊疾病 40

8．黄疸 42

9．溃疡病 43

10．腹泻 44

11．胰腺炎 46

12．痔疮 47

13．肠易激综合征 48

14．肠道寄生虫 55

15．烧心 59

第3章　对循环系统疾病的营养保健组方 62

1．贫血 62

2．高胆固醇血和高脂血症 64

3．动脉粥样硬化 66

4．静脉曲张 69

5．心血管疾病 70

6．心肌梗死 73

7．卒中 74

8．雷诺病 77

9．酸血症 80

10．血栓性静脉炎 84

11．血友病 90

第4章 对泌尿系统与性器官疾病的营养保健组方 94

1．肾炎 94

2．肾结石 96

3．膀胱炎 98

4．前列腺炎和前列腺肥大 99

5．前列腺癌 101

6．性欲冷淡 104

7．阳萎 106

8．不育 107

9．遗尿 108

第5章 对皮肤与毛发疾病的营养保健组方 111

1．皮肤干燥 111

2．皮肤皱纹 113

3．油脂性皮肤 115

4．皮炎 116

5．疮疖 118

6．牛皮癣 120

7．白癜风 121

8．红斑狼疮 123

9．皮肤癌 125

10．蜂蜇 127

11．蛇咬 128

12．脱发 130

13．头皮屑过多 131

14．指甲疾病 133

15．癞皮病 134

16．粉刺 136

17．红斑痤疮 145

18．疥疮 150

19．老年斑 153

20．褥疮 157

21．水痘 161

22．荨麻疹 164

第6章　对妇科疾病的营养保健组方 170

1．哺乳期的营养健康 170

2．乳房囊肿 177

3．乳腺癌 179

4．阴道炎 181

5．子宫下垂 183

6．子宫纤维囊肿 184

7．白带 185

第7章　对内分泌与代谢系统疾病的营养保健组方 189

1．糖尿病 189

2．糖尿病眼底病变 192

3．低血糖 193

4．甲状腺功能减退 199

5．甲状腺功能亢进 201

6．代谢疾病——痛风 203

7．肾上腺疾病 205

第8章　对骨骼肌肉系统疾病的营养保健组方 211

1．佝偻病与骨质软化症 211

2．骨质疏松症 213

3．骨刺 215

4．关节炎 216

5．腰背痛 218

6．肌肉痉挛 220

7．风湿热 222

8．滑囊炎 226

9．肌肉和关节的损伤 231

第9章　对精神及神经系统疾病的营养保健组方 236

1．头痛 236

2．疲劳 239

3．失眠 241

4．焦虑 243

5．应激反应 245

6．抑郁症 247

7．运动病 249

8．神经性厌食 251

9．精神分裂症 252

10．帕金森病 254

11．癫癎 255

12．多动症 257

13．多发性硬化 261

14．偏头痛 270

15．神经炎 277

16．眩晕 281

第10章 对外科疾病的营养保健组方 287

1．烧伤 287

2．挫伤 289

3．骨折 291

4．坏疽 293

5．肿瘤 295

第11章 对眼部疾病的营养保健组方 303

1．维护眼睛健康 303

2．白内障 310

3．青光眼 313

4．毕多斑 315

5．眼睛充血 316

6．视力模糊 317

8．干眼病 318

7．糖尿病视网膜病变 318

9．飞蚊症 319

10．视网膜黄斑退化 320

第12章　对耳、鼻、口腔疾病的营养保健组方 323

1．耳部感染 323

2．听力丧失 325

3．梅尼埃病 327

4．鼻出血 329

5．鼻窦炎 330

6．咽喉疼痛 332

7．扁桃体炎 334

8．龋齿 335

9．牙周炎 337

10．磨牙 338

11．口臭 339

12．口疮 341

第13章 防治感染性疾病的营养保健组方 345

1．病毒性疱疹 345

2．带状疱疹 347

3．麻疹 349

4．腮腺炎 350

5．癣 352

6．白色念珠菌感染 353

7．脑膜炎 355

8．炎症 356

9．发热 357

第14章　对性病的营养保健组方 359

1．淋病和梅毒 359

2．艾滋病 361

3．衣原体疾病 366

第15章　对过敏性疾病的营养保健组方 368

1．过敏性鼻炎 368

2．免疫不良 370

3．花粉症 375

第16章　对中毒的营养保健组方 382

1．食物中毒 382

2．化学中毒 384

3．酒精中毒 386

4．戒毒 388

5．戒烟 390

6．环境中毒 392

第17章　对各种综合征的营养保健组方 394

1．慢性疲劳综合征 394

2．经前综合征 396

3．更年期综合征 399

4．肌肉纤维疼痛综合征 402

第18章　对老年化疾病的营养保健组方 405

1．老年化 405

2．老年痴呆 410

3．阿尔海茨默病（早老性痴呆） 413

4．记忆丧失 415

5．老年斑 417

第19章　对营养性疾病的营养保健组方 419

1．肥胖 419

2．消瘦 423

3．水肿 424

附录一　食物血糖生成指数 427

附录二　禁食疗法 435

附录三　锻炼疗法 439

附录四　水疗法 440