定向越野完全手册PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:温元麟编著
- 出 版 社:广州:南方日报出版社
- 出版年份:2003
- ISBN:7806522115
- 页数:173 页
目录 1
Chapter One 1
第一章 定向越野概述 1
一、定向越野的概念 1
二、定向越野的由来 1
ORIENTEERING 1
三、定向越野的发展 2
四、定向越野的魅力 4
五、定向越野在中国 6
第二章 定向越野比赛组织 11
Chapter Two 11
一、竞赛形式…………………………二、竞赛项目 12
三、竞赛分组 16
四、竞赛参加者 17
五、竞赛组织者 18
六、竞赛器材 20
七、竞赛区域 25
八、竞赛路线设计 26
九、出发点、检查点及终点 30
第三章 定向越野技能 35
一、基本技能 35
Chapter Three 35
二、战术与技术 88
Chapter Four 107
第四章 定向越野专项训练 107
一、“感觉”的培养 107
二、体能训练 116
Chapter Five 127
第五章 定向越野意外遇险求生常识 127
一、定向越野意外遇险时如何发出求救信号 127
二、定向越野意外遇险求生时如何找水 130
三、定向越野意外遇险求生时如何取火 137
四、定向越野意外遇险求生时如何采食 142
五、定向越野意外遇险求生时如何野炊 146
六、定向越野意外遇险求生时如何栖身 147
七、定向越野意外遇险求生时如何防兽 147
八、定向越野意外遇险求生时如何防雷 152
九、定向越野意外遇险求生时如何进行现地救护 154
Chapter Six 169
第六章 国际定向越野之窗 169
一、主要世界/国际定向越野赛事 169
二、国际定向越野大事记 169
三、各定向赛事名称解释 171
主要参考书目 173
- 《Maya 2018完全实战技术手册》来阳编著 2019
- 《高等教育双机械基础课程系列教材 高等学校教材 机械设计课程设计手册 第5版》吴宗泽,罗圣国,高志,李威 2018
- 《慢性呼吸系统疾病物理治疗工作手册》(荷)瑞克·考斯林克(RikGosselink) 2020
- 《战略情报 情报人员、管理者和用户手册》(澳)唐·麦克道尔(Don McDowell)著 2019
- 《实用内科手册》黄清,阮浩航主编 2016
- 《基层医疗卫生机构安全用药手册》黎月玲,熊慧瑜 2019
- 《同仁眼科手册系列 同仁儿童眼病手册》付晶编 2018
- 《环境噪声监测实用手册》中国环境监测总站编 2018
- 《高度关注物质(SVHC)毒性手册 上》顾爱华主编 2019
- 《吉他宝典 吉他手超级手册 上》姜伟主编;汶麟,姚林,杜新春,赖康康,朱家明,克尔曼副主编 2018
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《现代南方民族文学话语研究》(中国)吴道毅 2019
- 《南方快车》朱卫净,潘丽萍责编;吴娴敏译者;(智利)路易斯·塞普尔维达 2019
- 《南方》(中国)张抗抗 2019
- 《中国南方先秦考古学术研讨会论文集》浙江省文物考古研究所 2019
- 《南方有嘉木》王旭烽著 2019
- 《滴雨的南方》苏童著 2015
- 《共和国国情报告 南方冰雪报告》陈启文著 2019
- 《南方语言学》甘于恩主编 2019
- 《《人民日报》上的萧山印迹》中共杭州市萧山区委党史和地方志编纂研究室编 2019
- 《人民日报中的共和国大事》黄福特 2019