其实你也行 解压潜意识PDF电子书下载

Chapter1 我们的脑 27

【小休息站】第五度时空 29

第一节 大脑的结构 30

第二节 大脑的对应区 34

【小休息站】狼孩 40

第三节 小脑与脊髓 41

第四节 脑部男女有别 44

【小休息站】脑波 46

第五节 右脑迷思再探 48

Chapter2 记忆 54

第一节 记忆过程与分类 54

第二节 记忆要领与方法 61

第三节 记忆术训练 65

【小休息站】记忆术 70

第四节 记忆归类 71

第一目 浮现物象记忆 72

第二目 复杂物象记忆（一） 76

第三目 向高难度记忆挑战 78

第四目 如何记忆数字及串连字 81

【小休息站】重要年代 82

第五目 代价和记忆成正比 83

第六目 杂项记忆法 84

【小休息站】心算及速读 89

第七目 记忆英语单字及句型 90

【小休息站】大学联考英文趋势 96

第八目 法律条文记忆法 97

Chapter3 意识 100

第一节 思维与老化 102

第二节 第三只眼 105

【小休息站】屏幕效应 110

第三节 脑死与睡眠 110

【小休息站】昏迷指数 113

第四节 爱因斯坦的大脑 114

第五节 创造力 117

第六节 趋避冲突 119

第七节 查甫查某，你在想什么？ 122

第八节 暗示与联想 129

【小休息站】暗示（一） 131

第九节 裸猿独享意识 132

第十节 解剖学外的天空 138

Chapter4 潜意识 143

第一节 弗洛伊德与荣格 144

第二节 超越第三度时空 149

第三节 潜意识从何来 153

第四节 潜意识使用手册 160

第五节 潜意识的正负面 162

第六节 主观与客观 165

第七节 暗示与预期 167

【小休息站】暗示（二） 174

第八节 背后推手 175

第九节 内化意识 179

【小休息站】中心信念 182

第十节 如影随形伴我身 183

第十一节 集体潜意识 191

第十二节 恐惧 195

Chapter5 心灵疗法 204

第一节 自我祈祷 204

第二节 催眠 208

【小休息站】美国催眠学院 212

第一目 自我催眠 212

第二目 他人催眠 215

第三目 集体催眠 220

第三节 信心疗法 223

第四节 听析疗法 226

第五节 放松疗法 233

第六节 自我剖析 240

Chapter6 成功的关键——了解自己与他人的潜意识 248

【小休息站】启蒙教育的新变革与境界 254

附录一 第一章至第六章作业演练 255

附录二 潜意识大事年表 268

附录三 潜意识家族之成员 271

附录四 酷又帅的指令 274