护肤美容效验良方PDF电子书下载

目 录 1

一、保健美容与美发 1

（一）养颜美容 1

（二）防皱美容 18

（三）雀斑 26

（四）黄褐斑 38

（五）色素痣 52

（六）肥胖症 54

（七）美发护发 66

（一）头癣 81

二、常见病美容 81

（二）手足癣 94

（三）甲癣 114

（四）花斑癣 118

（五）脓疱疮 126

（六）丹毒 139

（七）毛囊炎 149

（八）瘢痕疙瘩 153

（九）寻常疣 157

（十）扁平疣 167

（十一）传染性软疣 177

（十二）带状疱疹 180

（十三）荨麻疹 191

（十四）湿疹 204

（十五）银屑病 215

（十六）白癜风 219

（十七）皮肤瘙痒症 223

（十八）神经性皮炎 226

（十九）三叉神经痛 229

（二十）痤疮 231

（二十一）复发性口疮 234

（二十二）麦粒肿 237

（二十三）上睑下垂 240

（二十四）颜面疔疮 242

（二十五）面肌痉挛 244

三、饮食与护肤美容 246

（一）常见的护肤美容蔬菜食品 246

（二）常见的护肤美容肉类食品 249

（三）常见的护肤美容豆、蛋、谷类食品 251

（四）常见的护肤美容奶类食品 254

（五）常见的护肤美容果类食品 256

四、化妆品与护肤美容 260

（一）化妆品与皮肤的吸收作用 260

（二）化妆品美容促健美 262

（三）怎样选用化妆品 263

参考文献 266