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我的单一饮食之路  1
我的单一饮食之路  1

我的单一饮食之路 1PDF电子书下载

医药卫生

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:五盛缘老爹著
  • 出 版 社:成都:西南交通大学出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:7564345284
  • 页数:226 页
图书介绍:本书结合作者的营养学研究成果,结合诸多案例,主要介绍一种自然、营养、健康的营养学方法,通过果汁和蔬菜汁的合理搭配,进行营养学的健康指导,从而对一些现代人的高血脂、高血压、感冒、肥胖等慢性病和常见病进行食疗辅助,旨在引领大家形成一个科学、正确、崭新的思维模式,养成健康、绿色的生活习惯,并掌握健康要领。
《我的单一饮食之路 1》目录
标签:老爹 饮食

第一章 大病一场 喜得汁法获新生 1

第一节 祸起下岗 病发上海 3

第二节 治疗失望 准备出走 6

第三节 单一饮食 二女先尝 11

第四节 接受单一 顽疾逆转 15

第五节 捅破窗纸 揭开谜底 19

第六节 破除忌规 广吃瓜果 27

第二章 阖家单一 常年如是保健康 32

第一节 岳母绝症 多活半年 34

第二节 夫人坚决 保住卵巢 38

第三节 汁法解难 亲身再验 48

第四节 长女行动 修复心脏 55

第五节 老妈喝汁 寿长八十 59

第六节 亲人尝试 喜讯频传 63

第三章 汁法详解 一把钥匙开千锁 70

第一节 认识汁法 了解原理 71

第二节 学会操作 掌握要领 78

第三节 常用配方 列举示范 88

第四章 网络传播 果蔬汁法入人心 90

第一节 知识更新 研究健康 91

第二节 艰难游说 孤军作战 95

第三节 吃“枣子树” 情结论坛 97

第四节 建博入圈 追鸟随莲 107

第五节 参加培训 深化知识 112

第六节 汁法养生 健康指导 113

第七节 广聚英才 组建团队 116

第五章 健康指导 汁法成果喜见多 122

第一节 建立模式 统一流程 123

第二节 营养缺乏 缺啥补啥 132

第三节 亚健康人 轻松恢复 135

第四节 慢性疾病 应对有效 139

第五节 现代疾病 康复不难 144

第六节 肿瘤癌症 可以逆转 153

第六章 经验介绍 相关事宜需注意 161

第一节 各类人群 粗略剖析 162

第二节 多种关系 务必厘清 165

第三节 汁法表现 分类解读 169

第四节 汁法体系 综合考虑 175

第五节 汁法遵循 木桶理论 178

第六节 融入生活 终生受益 180

第七章 汁友四海 谈方论法讲经验 186

后记 休息!休息一会儿! 222

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