走出“情感亚健康”PDF电子书下载

目录 1

第一章 “情感亚健康”：一个苦涩的话题 1

一、没有健康的情感，便没有幸福的生活 1

二、没有健康的情感，就没有真正的健康 3

三、“亚健康”是人们处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验 5

四、“亚健康”主要体现在人们的身体、心理、情感、思想、行为五个方面 8

五、什么是“情感亚健康” 17

六、为什么会产生“情感亚健康” 20

第二章　富余型的“情感亚健康”： 25

该给的情感给多了 25

一、长辈之溺爱 25

大学生为何不知回家路 26

17岁独女为何疯狂抢劫 27

独子如何成囚犯 28

溺爱不是爱，其实就是害 29

学生整容为哪般 30

溺爱支撑起校园高消费 35

架起沟通的桥梁 37

二、婚姻之炽爱 38

爱情不能消除彼此的独立 38

炽热的爱，也会把爱情烧死 40

妻子炽爱，导致离婚 41

不堪妻“管”，出逃隐居 44

我的炽爱为什么换来的是冷漠 46

三、朋友之偏爱 48

朋友要分等次 49

警惕校园“黑帮” 50

“势爱”：另一种偏爱 51

四、师生之越界之爱 52

小古为什么难入睡 53

爱，使人成为人 54

第三章　缺乏型的“情感亚健康”： 57

该给的情感给少了 57

一、晚辈之缺爱 57

“春运”：一种温馨的忙碌 57

老父亲为何烧掉儿子家 59

父母状告不孝子 60

父母卖血为了啥 61

王老伯：百无聊赖的欢乐 64

关注“空巢”老人的健康 65

二、夫妻之少爱 67

没有创造，就没有真正的爱情 67

为什么要“无理由”离婚 68

胆大妄为换夫妻 69

再多一点关爱，爱情就会长久 71

三、同行之稀爱 73

同行为什么一定要成为冤家 73

医学硕士报复同事何其毒 75

四、校园之薄爱 77

老师体罚，学生自杀 77

鞭子底下一定出人才吗 78

体罚学生，法律不容 79

教师犯罪，源于薄爱 81

初中学生戏弄女老师、打昏男老师 83

少女为何少头发 85

四女生猥亵女室友 85

五、社会之乏爱 86

医患关系为何紧张 87

做好事，净化灵魂 91

官员腐败，绝情于人民 91

矿难频发谁之过 92

情感素质，尤为重要 94

滥用公权，情理不容 96

正确对待“外来人口” 100

一、学生之超前 103

该给的情感给早了 103

第四章　超前型的“情感亚健康”： 103

早恋酿恶果 104

因为早恋，我失去的太多 105

为爱轻生，自杀而亡 109

为情行凶，坐监三年 111

正确看待孩子们的“性”问题 112

二、婚恋观之超前 114

大学并不拒绝爱情 116

他的求爱为何屡屡受挫 118

校外开房问题多 118

网上恋爱，小心为妙 119

三、父母之超前 122

到底谁有问题 123

还孩子们天真的本性吧 124

每天都是儿童节 125

第五章　滞后型的“情感亚健康”： 127

该给的情感给迟了 127

一、家庭之迟给 127

迟来的爱，毕竟迟了 128

再婚赖伯为何难得子女心 129

更多地关心老人 132

郑板桥教民行孝 133

二、婚恋之迟给 135

从奴隶到将军 135

其实，我们都很累 136

为什么老了才后悔 138

婚姻在本质上是一种文化 139

不再吊着卖 141

大龄白领为何择偶难 142

三、单位之迟给 147

领导同样“亚健康” 148

领导的“架子”其实并不结实 149

四、学校之迟给 152

一份迟到的内疚 152

第六章　游离型的“情感亚健康”： 157

该稳定的情感不稳定 157

一、婚恋之游离 158

当心“爱情疲乏症” 158

“婚外情”：婚姻的第一杀手 161

诱惑不分男女 164

经不起诱惑，一女“嫁”三夫 166

婚外情人惨死在情人手下 168

网络偷情与网络侦探 169

如此“二奶”引发的思考 171

婚外情是一种情感偷盗 174

“一夜情”真的有“情”吗 177

“婚前契约”价值有多大 180

“忠诚协议”真的能增加忠诚的系数吗 183

“爱情协议”对婚外情人意味着什么 186

“周末夫妻”是祸是福 187

“酒肉朋友”靠不住 190

二、利益之游离 190

脸面易交只为利 191

学生为何实习到了夜总会 193

三、盲从之游离 194

盲目相信，害人害己 195

第七章　固执型的“情感亚健康”： 199

该转移的情感没转移 199

一、婚恋之固执 199

爱情专一不等于固执 200

狠心郎杀女友只因固执 202

再婚时，不要有太多的心理淤积 204

为情人，监守自盗成囚犯 206

女性犯罪多为“情” 209

过分固执，痛失爱子 210

二、父母之固执 210

三、群体之固执 213

执著的爱，产生团体的凝聚力 213

狭隘的爱，影响整体的创造力 214

族姓冲突酿血灾 215

小团体利益要不得 217

第八章　愚蠢型的“情感亚健康”： 221

该给的情感给错了 221

一、报答之愚蠢 221

知恩图报是一种美德 221

报答恩情，不一定要以身相许 222

真爱的妻子，愚蠢的报答 223

愚蠢报答，害人害己 225

他为什么“每天有一个新太太” 227

二、维生之愚蠢 227

为儿上学去卖淫，值吗 229

为傍富婆，记者变成流浪汉 230

大学生为何征“富姐” 231

三、亲情之愚蠢 234

不要被亲情遮住了双眼 234

“青年才俊”为何沦为“商业间谍” 235

爱因愚蠢而毁灭 237

四、贪欲之愚蠢 238

有欲不能贪 238

隐瞒真相为贪欲 239

为贪豪赌送小命 240

伪造借条，愚蠢丈夫反被罚 241

“小康村”被吃出了“大窟窿” 242

科员“吃拿卡要”被“双开” 243

贪欲使人疯狂，更使人灭亡 244

五、迷信之愚蠢 246

听信巫师，500村民山头求雨 246

人们为何会迷信 246

第九章　索要型的“情感亚健康”： 249

该要的情感要多了 249

一、社会之索要 249

幸福在于创造 250

理性看待“两极分化”现象 250

快乐地过好每一天 252

名为执法，实为索要 253

行业霸道，违法索要 255

要的越多，幸福越少 257

二、家庭之索要 257

博士妻子为何殴打博士后丈夫 259

夫妻恩爱，并立交融 260

孩子怎能高消费 261

贫困生，首先要摆脱情感贫困 264

三、官场之索要 266

以权索要，罪孽难逃 266

买卖官位，疯狂敛财 267

欺世盗名，权学交易 269

四、学校之索要 271

一组惊人的数字 271

乱收费，遮蔽教育的光环 272

一、校园之恐惧 277

第十章　恐惧型的“情感亚健康”： 277

总是惧怕他人的情感 277

成绩，学生最大的恐惧 278

我该怎么办 279

情感教育，素质教育的基础 280

教师为何而恐惧 281

高中要实行学分制管理了 284

二、家庭之恐惧 285

妻子恐惧丈夫的不忠 285

丈夫恐惧自己无能 287

我的婚姻怎么这么糟 289

其实，男人也脆弱 290

忧心忡忡，少活5岁 293

现在的妈妈真难当 294

孩子的烦恼和无奈 296

过分的担心，反而害了孩子 297

称职的家长做什么 298

三、社会之恐惧 302

当心患上“广场恐怖症” 303

警防社会性恐慌 303

自杀源于对未来的恐惧 306

四、荣誉之恐惧 308

荣誉伴着恐惧 308

要拼搏，但不能过度 310

拼搏过度，也是一种不道德 311

结束语：走出“情感亚健康”，真情创造幸福人生 314