住宅里的不宜PDF电子书下载

一、家庭装修中的不宜 1

·家庭装修不宜宾馆化 1

·家庭装修不宜重客厅轻卧室 1

目录 1

·不宜在室内加隔热层或装装饰性吊顶 2

·装修色彩不宜反差大 3

·不宜装修完毕就马上住人 4

·不宜边装修边住人 5

·装修中不宜大量使用大芯板 6

·家庭音响设备不宜影院化 7

·装修中不宜对房屋建筑结构及设备动大手术 8

·装修中不宜过多使用天然石材 9

·孕妇不宜住进刚装修完的房子 10

·炒菜时不宜在油冒烟时下菜 12

二、厨房里的不宜 12

·使用厨房抽油烟机时不宜紧闭所有门窗 13

·不宜在厨房里就餐 13

·不宜把冰箱当成消毒箱 14

·夏天粮食蔬菜不宜存放时间过长 15

·厨房垃圾夏天不宜过夜 15

·不宜使用漆筷 16

·不宜用锡壶热酒 16

·不宜用可乐瓶装食用油和酒 17

·不宜用铝锅烧煮鱼 17

·不宜使用色彩鲜艳的塑料餐具 18

·不宜使用劣质不锈钢餐具 18

·切生熟食品不宜用同一个案板 19

·饮水机不宜放在厨房里 19

·不宜加热酸奶 20

·不宜用铁锅煮山里红 20

·不宜用热水化冰冻食物 21

·不宜用冷水浸泡腌菜 22

·不宜用煤火直接烤食物 22

·不宜在厨房腌菜 23

·煮豆浆时不宜开锅就关火 24

·不宜用暖瓶保存热牛奶 24

·加工蔬菜不宜先切后洗 25

·不宜反复使用煎炸油 25

·麦乳精不宜煮开后喝 26

·买回来的鸡蛋不宜洗干净后存放 26

·不宜油炸肉食 27

·不宜用钢丝球擦拭铝锅 27

·不宜一块抹布擦到底 28

·不宜常用塑料筷子 29

·不宜用金属容器存放蜂蜜 29

·炒菜锅不宜换铝锅 30

·不宜边炒菜边放盐 31

·不宜爆炒肉食 31

·西红柿不宜放在冰箱保鲜 32

·不宜用尼龙绳扎粽子 32

三、卧室中的不宜 34

·居室湿度和温度的不宜 34

·卧室不宜密不透风 35

·不宜在室内拍打地毯、沙发、床垫 36

·不宜全天挂窗帘 38

·卧室摆床不宜过多 39

·不宜在卧室里吸烟 39

·床不宜过硬或过软 41

·睡觉姿势的不宜 41

·不宜蒙头睡觉 42

·枕头不宜过低或过高 43

·睡醒后不宜立即下床 43

·起床后不宜马上叠被 44

·睡眠不宜无规律 45

·不宜猛然叫醒熟睡的人 45

·不宜开灯睡觉 46

·不宜久坐软沙发 47

·不宜和衣而睡 47

·幼儿不宜盖鸭绒被 48

·青年人不宜贪睡 48

·孕妇不宜使用电热毯 49

·老人不宜睡席梦思床 50

·午睡时间不宜过长 50

·拖鞋不宜混穿 51

·不宜脱光上衣赤身睡凉席 52

·睡前不宜看情节紧张的文娱作品 52

四、卫生间里的不宜 54

·洗澡时间不宜过长 54

·不宜使用普通肥皂洗浴 55

·使用浴罩洗澡时不宜不留空隙 55

·不宜贸然洗冷水浴 56

·洗澡时不宜用力搓澡 56

·地热水浴不宜连续使用 57

·不宜依赖药物牙膏 58

·饭后不宜立即刷牙 59

·不宜冷水刷牙 59

·牙刷使用时间不宜过长 60

·卫生间里不宜用喷洒香水掩盖异臭味 60

·不宜久蹲厕所读书看报 61

·居室厕所内不宜洗脸刷牙、存放洗漱用品 62

·小儿不宜久坐便盆 62

·不宜常用尼龙梳子梳头 63

·干性皮肤者不宜用热水洗脸 64

·肥皂放干了不宜使用 64

·不宜用洗衣机混洗衣服 65

·刷牙不宜只刷牙齿正面 65

五、书房里的不宜 67

·不宜久坐书房看书上网 67

·学生不宜熬夜 68

·书房灯光不宜太亮 69

·书房饰物不宜过多 69

·冬季书房温度不宜过高 70

·不宜边看书边吃东西 71

·电脑不宜放在书桌上 71

·不宜边看书边听音乐 72

·小学生不宜使用涂改液 73

·小孩学习不宜咬笔杆 73

·不宜蘸唾液翻书 74

·不宜趴在书桌上睡觉 75

·台灯灯罩选择的不宜 75

六、通风换气中的不宜 77

·日出日落前后不宜开窗通风 77

·连续逆温天气不宜开窗通风 78

·刮高楼风时不宜开门窗通风 80

·有空调的居室不宜不通风换气 80

·不宜用负离子发生器替代空气净化器 81

·装了空气净化器不宜不开窗通风 82

·雾天不宜开窗通风 82

·有五级以上风时不宜开窗通风 83

·使用直排式热水器时不宜不开窗通风 84

七、家用电器使用中的不宜 86

·多件家用电器不宜放在一个房间 86

·连续开空调器的时间不宜过长 87

·夏天空调不宜过凉 88

·使用微波炉的距离不宜太近 88

·微波炉不宜放在卧室内 89

·操作电脑时间不宜过长 90

·手机一响不宜马上就接 90

·不宜不分场所随便打手机 91

·连续看电视时间不宜超过4小时 92

·不宜黑着灯看电视 93

·不宜开电风扇睡觉 93

·汗流浃背时不宜吹风扇 94

·红外线取暖器不宜放在显眼的地方 94

·不宜长时间听组合音响 95

·冰箱冷冻室内不宜长期保存生肉 95

·不宜用紫外线灯消毒居室空气 96

·不宜经常使用耳塞机 97

·不宜迷恋摇滚音乐 98

·用电炒锅炒菜时不宜用金属柄锅铲 98

八、使用化妆品中的不宜 99

·全家人不宜使用一种化妆品 99

·不宜经常使用特殊用途化妆品 101

·头发不宜常染 101

·不宜经常使用冷烫精烫发 102

·孕妇不宜涂口红 103

·不宜用纯甘油搽手 103

·皮肤过敏者不宜使用香水 104

·夏季不宜天天用爽身粉 104

·女性不宜使用含激素的化妆品 105

·不宜使用有气泡的化妆品 105

·不宜用普通化妆品治疗粉刺 106

·不宜过度使用碱性香皂 107

·第一次染发前不宜不做皮肤试验 108

·不宜常用喷发胶 108

·不宜化浓妆 109

·不宜浓妆去看病 110

九、家用化学品使用中的不宜 111

·不宜用化纤织品做内衣 111

·家庭不宜铺化纤地毯 112

·新买回来的内衣不宜马上穿 113

·不宜用洗衣粉洗碗筷和水果、蔬菜 114

·家庭消毒不宜忽视物理法 114

·衣服干洗后不宜马上穿 115

·杀虫剂不宜夹在衣物内 115

·家里有人时不宜使用喷雾灭蚊剂 116

·小孩不宜穿仿真丝绸衣服 117

·不宜用洗涤剂吹肥皂泡玩 117

·居室灭鼠不宜使用磷化锌鼠药 118

·洗涤剂不宜与消毒剂混合使用 119

·不宜用包装带编织的筐盛熟食 120

十、家养宠物的不宜 121

·不宜与猫狗共眠、接吻 121

·鸟笼不宜挂在居室里 122

·不宜用衣服蒙狗头 122

·孕妇不宜养猫狗 123

·家庭不宜养宠物鼠 124

·出血热流行时不宜养猫 124

·小孩不宜搂着猫睡觉 125

·不宜近距离逗弄鸟 126

十一、家庭养花中的不宜 127

·室内养花不宜过多 127

·选择花的品种时不宜只考虑观赏价值 128

·施杀虫药时不宜采用喷洒喷雾的方法 129

·看病人送鲜花时的不宜 129

·花盆不宜随便摆放 130

十二、饮水、饮茶中的不宜 131

·口渴时不宜迫不及待地大量喝水 131

·不宜喝多次烧开的水 132

·不宜饮用放置时间过长的桶装水 132

·不宜长期饮用一个品牌的桶装水 133

·不宜长期喝纯净水 134

·喝矿泉水不宜不挑选 135

·不宜以饮料代替饮水 135

·睡前不宜不喝水 136

·喝水不宜过多 137

·不宜口渴时才喝水 137

·不宜水壶一烧开就关火 138

·家用净水器不宜不冲洗就用 139

·不宜喝浓茶 139

·贫血的人不宜喝茶 140

·不宜饭后马上饮茶 140

·不宜喝凉茶和隔夜茶 141

·不宜用滚开水沏茶 141

·不宜常穿牛仔裤 142

十三、其他 142

·不宜把工作服穿回家 143

·不宜用鸡毛掸掸家具和电器上的灰尘 143

·领带不宜系得过紧 145

·不宜常穿高统靴 145

·不宜在封闭的阳台上晒被 146

·幼儿不宜玩模拟枪炮声的玩具 146

·深秋不宜穿裙子 147

·干裂脚者不宜穿棉袜子 147

·冷天不宜不戴帽子 148

·冷天围巾不宜围在嘴上 148

·小孩不宜戴仿金首饰 149

·不宜常穿尖皮鞋 150