中国儿童早期教养工程·胎教方案 第2版PDF电子书下载

目录 3

第一部分 怀孕前的准备 3

准备做父母 3

身体的准备 3

财力准备 3

心理准备 4

认识你的身体 5

女性外生殖器 5

女性内生殖器 6

排卵和月经 7

基础体温与排卵 8

正常月经 10

月经期卫生 11

性周期的调节 12

男性生殖器官 12

正常精液的标准 13

精子的形态 14

精子的生成 15

受精和怀孕 16

生产优质精子 16

受孕的最佳体位 16

性交时应注意的问题 17

顽强跋涉的精子 17

精卵结合的过程 18

怎样知道怀孕了 19

受精卵的“着床” 19

早孕期的化验检查 20

生男生女的奥秘 21

三个阶段的性别比例 22

胎儿性别能预测 22

胎儿性别能人工控制吗 23

双胞胎与多胞胎 25

性交日期与流产率 27

减少精子数量的传染病 28

热水浴对精子的影响 28

孕期记事 29

正常怀孕的条件 30

不孕的定义 30

不孕与治疗 30

女性不孕因素 31

男性不育因素 32

男女双方因素 33

不孕症的检查 33

人工授精 34

体外授精和胚胎移植 34

怀孕前的状况 36

婚前检查不能轻视 36

怀孕前要查清的一些问题 37

制定周密的妊娠计划 38

女性生育的最佳年龄段 38

男性年龄对胎儿的影响 39

重症患者的生育问题 40

生个健康的孩子 42

遗传的重要性 42

变异是怎么回事 42

遗传的信使——染色体 43

优生学 44

优生学的内容 45

优境学与优形学 46

遗传性疾病 46

遗传性疾病的特点 47

父母血型的遗传 48

怎样预防遗传病 49

近亲婚配与遗传病 49

定时妊娠法 50

为胎儿做手术 51

环境与优生 53

胎儿主要器官形成的时间 53

胎儿主要器官畸形发生的时间 54

极度担心会影响胎儿的发育 54

权衡风险和利益 55

TORCH感染 56

弓形体感染 56

风疹病毒感染 58

巨细胞病毒感染 58

病毒性肝炎 59

水痘——带状疱诊病毒感染 59

吸食大麻、古柯碱等毒品对胎儿有害 61

喝咖啡对孕妇和胎儿有影响吗 61

糖精对孕妇和胎儿有影响吗 62

烟酒对胎儿的危害 63

射线对胎儿的影响 64

孕妇高热对胎儿的影响 65

农药对胎儿的影响 66

孕妇能操作电脑吗 66

孕妇能看电视吗 67

哪些孕妇需要调换工作 67

妊娠早、中、晚三期 71

怀孕1个月（0～3周） 71

妊娠期的母体与胎儿 71

第二部分　怀孕十个月 71

生命的开始 72

怀孕2个月（4～7周） 72

怀孕3个月（8～11周） 73

胎心音 73

怀孕4个月（12～15周） 74

胎动 74

怀孕5个月（16～19周） 75

怀孕6个月（20～23周） 76

怀孕7个月（24～27周） 77

怀孕8个月（28～31周） 77

怀孕9个月（32～35周） 78

分娩准备练习 79

怀孕10个月（36～39周） 79

孕妇骨盆的变化 83

羊水的作用 84

胎盘的形态与功能 85

连接母子的枢纽——脐带 87

定期进行产前检查 89

怀孕诊断诊查的内容 89

验孕试验 89

产前检查的好处 90

产前检查的时间 91

怎样进行产前检查 92

产前检查的内容 93

产前化验检查的项目及意义 94

哪些孕妇是高危孕妇 96

围产期保健 97

分娩孕妇应选择什么样的医院 97

以末次月经推算预产期 99

以性交及胎动推算预产期 101

胎儿打嗝 101

希克氏收缩 102

孕妇必须学会数胎动 103

宫高的测量方法 103

出现哪些症状需要马上看医生 104

怎样知道胎儿发育得好不好 106

到孕妇学校去进修 107

孕期的鞋子 108

孕期生活与卫生 108

孕妇的着装 108

孕期的内衣 109

孕妇的托腹带 110

紧身裤及袜子 110

适当的运动 110

散步是孕妇最好的运动 111

床上运动 112

综合运动 112

孕妇应防止发生仰卧位综合征 114

孕妇左侧卧位的好处 115

孕妇不宜睡电热毯 116

孕妇能染发、烫发、涂口红吗 116

孕妇产后乳头发黑能消失吗 117

面部蝴蝶斑能消失吗 118

孕期皮肤保养 118

孕妇乳房的护理 119

哪些孕妇不宜过多刺激乳房 120

保护口腔卫生 121

孕期如何接受防疫接种 122

怀孕与性生活 123

丈夫应多理解怀孕的妻子 124

性交高潮后的腹痛 125

孕妇记日记有什么好处 125

指间按摩 127

圆周按摩 127

抚慰按摩 127

孕妇的放松按摩 127

乳房按摩 128

均衡的营养 130

妊娠期钙质的补充 131

喝骨头汤能补钙吗 133

叶酸与胎儿神经管畸形 133

碘与胎儿发育 134

孕妇应多食用预防贫血的食品 135

孕妇不宜多食罐头食品 136

吃水果越多越好吗 137

胎教的定义 138

广义胎教 138

胎教纵横 138

狭义胎教 139

胎教的历史 139

国外有关胎教的研究 141

国内有关胎教的研究 142

一个有关胎教的实验 143

胎儿的皮肤感觉、味觉和嗅觉 144

胎儿的听力 145

胎儿的视觉 146

胎儿的运动 147

胎儿的喜怒哀乐 147

胎儿的性格 149

胎儿的习惯 149

胎儿的记忆 150

音乐胎教 151

音乐胎教的实施方法 153

夫妻应多和胎儿对话 154

边讲边观察胎儿的反应 156

给胎儿讲什么都可以 157

让胎儿感受点美学 158

送一束光明给胎儿 159

抚摩和拍打胎儿 160

文学作品欣赏 161

美术佳作的欣赏 162

画画、剪纸也是胎教 163

编织艺术与胎教 164

丈夫应配合妻子做好胎教 165

实施了胎教的婴儿 167

如何记胎教日记 168

怎样正确认识胎教 170

优生咨询和产前诊断 171

产前诊断不同于产前检查 171

哪些孕妇应进行产前诊断 171

羊膜腔穿刺 172

羊膜穿刺有危险吗 172

孕晚期羊膜腔穿刺查什么 173

为什么要测甲胎蛋白 173

什么情况需进行胎儿镜检查 174

超声波检查 175

高龄孕妇 177

孕期常见症状 178

尿频 178

唾液过多 178

烧心、胃部不适和消化不良 179

晕眩和昏倒 180

乳房的变化 181

妊娠纹 182

牙龈出血 182

白带增多 183

便秘 184

痔疮 184

下肢浮肿 185

缺钙与腿抽筋 186

静脉曲张 187

关节松弛 187

阴道出血 188

疼痛 189

孕妇体重增加的正常范围 190

孕期的体重控制 191

肥胖的原因是吃得太多 192

肥胖与妊高征及糖尿病 192

肥胖与巨大胎儿及胎儿宫内发育迟缓 193

孕妇过胖容易造成难产 193

孕妇体重增加不多会影响胎儿发育吗 194

避免肥胖的秘诀 195

妊娠剧吐 196

妊娠并发症 196

流产种类 197

流产与保胎 198

如何保胎 198

宫外孕 199

子宫颈机能不全 200

黄体囊肿 201

妊娠高血压综合征 202

前置胎盘 203

胎盘早期剥离 204

羊水过多 205

羊水过少 206

早产与早产儿 207

过期产与过期产儿 208

多胎妊娠的保健 208

胎儿宫内发育迟缓 209

胎死宫内 210

良恶性葡萄胎 211

妊娠合并症 213

感冒 213

腹泻 214

糖尿病的高危因素 214

妊娠合并糖尿病 215

心脏病患者的生育问题 216

心脏病心功能的分级 217

心脏病患者的孕期保健 218

妊娠合并红斑狼疮 219

肾脏病患者不能贸然怀孕 220

妊娠与急性肾盂肾炎 220

妊娠与急性胆囊炎 221

妊娠合并阑尾炎 222

子宫肌瘤与妊娠分娩 223

卵巢肿瘤与妊娠分娩 224

妊娠合并高血压 225

妊娠合并癫痫 226

甲状腺机能亢进 227

性传播疾病 228

性病和性传播疾病 228

性传播疾病的传播方式及预防 229

淋病 231

梅毒 232

沙眼衣原体感染 233

滴虫性阴道炎 234

霉菌性阴道炎 234

尖锐湿疣 235

生殖器疱疹 236

艾滋病 237

怀孕期用药 239

怀孕不同时期用药的影响 239

孕期用药原则 240

哪些药物对胎儿不利 240

孕期用药指南 241

孕妇不宜服用的中药 253

服避孕药期间怀孕 254

外用避孕药膜过程中怀孕 255

带环怀孕 255

第三部分　从阵痛到分娩 259

分娩前的准备 259

入院时需要准备的物品 259

备妥必要的婴儿用品 259

第一胎剖宫产的孕妇第二胎必须剖宫产吗 260

多走动会早生吗 260

第二胎会生产得很快吗 261

孕妇自己诱引子宫收缩 261

怎么区分破水和小便 262

分娩过程 263

分娩先兆 263

临产和产程分期 263

分娩四要素 264

待产过程中医生或助产士需做的工作 265

待产过程孕妇要做的事情 266

肛门和阴道检查 267

胎膜早破 267

在公共场合破水怎么办 268

丈夫陪待产 269

导乐式分娩 270

导乐式分娩的方法 270

“导乐”是什么样的人 271

产时按摩 272

胎儿电子监测 273

产程中的胎儿监护 274

产妇应如何配合接生 274

在家紧急分娩该怎么办 275

急产 276

为什么要进行会阴侧切 277

胎头吸引术 277

产钳助产术 278

剖宫产术 279

剖宫产的利弊 280

剖腹产的术后恢复 281

引产及方法 282

无痛分娩 283

产生分娩疼痛的因素 284

自然分娩法 284

拉梅兹生产方式 285

椎管内麻醉 285

药物止痛 286

分娩呼吸法 287

第四部分　产后生活 291

产后身体变化 291

产褥期母体特点 291

子宫复旧 291

盗汗 293

恶露 293

月经恢复与避孕 294

产后避孕的一种新药物——狄波普维拉150 295

产后疾病 296

产褥感染 296

产后出血 296

产后抑郁症 297

产后痔疮 298

产后脱肛 298

乳腺炎的防治 299

产后中暑 300

产后锻炼 302

产后运动 302

生产当天 306

产后经过 306

产后第1天 307

产后第2天 307

产后第3～5天 308

产后解不出小便怎么办 310

产后迟迟不大便怎么办 311

产后何时开始性生活 312

产后肥胖的预防 312

产后复查 313

第五部分　健康宝宝 317

日新月异的第一年 317

“胎儿大学”毕业以后 319

初生婴儿的环境 320

新生儿护理常见生理现象 320

初生婴儿的护理 320

脐部的护理 321

新生儿洗澡时应注意的问题 322

眼、耳、鼻的护理 323

初生婴儿的衣物与尿布 323

预防尿布疹 324

早产儿护理 324

姿势和感觉 324

反射动作 325

宝宝的声音 325

宝宝为什么要哭 326

怎样抱小宝宝 327

安抚哭闹婴儿的方法 327

母乳喂养 329

乳房的结构 329

乳汁的产生 329

哺乳前的准备 329

最初的哺乳 330

隔多久喂一次奶 332

按需哺乳 332

用手挤奶 333

用泵吸奶 333

乳汁少怎么办 334

乳头错觉 334

母乳喂养中的问题 334

乳房肿胀 335

乳头皲裂 335

乳头凹陷 336

哺乳期用药 337

奶瓶哺喂 339

婴儿奶粉 339

奶粉配制及哺喂方法 339

新生儿常见生理现象 341

发热及体温不升 341

脱水热和生理性体重下降 341

月经和白带 342

生理性黄疸 342

皮肤色斑 343

新生儿红斑 343

溢乳 344

睾丸鞘膜积液 345

腹股沟斜疝 345

脐疝 346

脐肉芽肿 347

鹅口疮 347

脓疱病 348

颅内出血 348

附录1 351

附录2 353

附录3 357