28天改变自己 重塑人生理念PDF电子书下载
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- 作 者:(加)卡罗尔·柯林斯(Carole Collins),(加)卡罗琳·克里斯蒂森(Carolyn Christison)著;范谦译
- 出 版 社:北京:新华出版社
- 出版年份:2004
- ISBN:7501167656
- 页数:257 页
图书介绍:本书从身体情况、经济状况、事业、营养、心态、人际关系、心理健康、娱乐、灵性等九个方面帮助你提高生活质量。
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《28天改变自己 重塑人生理念》目录
目 录 1
前言 1
怎样使用本书 1
卡罗尔的人生巨变 6
卡罗琳的人生巨变 10
忽然间,我醒悟了 15
读本书之前对自己做个评价 21
我的生命之圈 23
改变人生,和自己签个“合同” 24
音乐:不可思议的力量 27
芳香按摩 30
第1章身体 33
第2章金钱 51
第3章营养 75
第4章事业 105
第5章心态 129
第6章人际 149
第7章 心理健康 187
第8章娱乐 211
第9章灵性 233
盘点自己的成就 255
我的生命之圈 256
个人日记 257
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