高考餐,灯芯绒私人定制PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:灯芯绒著
- 出 版 社:北京:电子工业出版社
- 出版年份:2015
- ISBN:9787121250699
- 页数:187 页
图书介绍:高三生吃什么,怎么吃?既要吃饱,还要吃好;既要讲究科学营养,还要兼顾口味喜好;既要满足他们胃口的需要,还要满足他们精神层面的需求。如何能让高三生吃出健康,吃出活力,吃出快乐,吃出高效率,吃出好成绩,这个问题值得我们家长深入探索和不断提高。本书分为健脑益智黄金早餐、荤素均衡花样午餐、清淡素雅健康晚餐、舒缓压力休闲美食、考前冲刺科学配餐五大类别,通过作者的亲身体验和实践积累,为学业任务繁重的高三生量身打造80道美味营养餐。
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