生涯体验 生涯发展与规划 第3版PDF电子书下载

第一篇 生涯体验概述篇 1

第一章 生涯体验概述 3

第一节 生涯发展与规划概念、理论及其发展简史 4

第二节 “授人以筌”观念在生涯体验中的应用 19

第三节 生涯体验之中西方思想与理论基础 22

第四节 生涯体验之跨学科性 26

第二章 体验式学习概述 35

第一节 体验式学习概念、理论及其发展简史 37

第二节 体验式学习与传统式学习的区别 47

第三节 体验式学习在生涯发展与规划中的应用与评价 53

第四节 体验式学习与图表式学习 58

第二篇 生涯体验之四生篇 61

第三章 生命 63

第一节 生命发展 63

第二节 生命健康 77

第三节 临终关怀 84

第四节 生命信仰 102

第五节 生命价值观 111

第六节 体验式学习——生命与活动设计案例 116

第四章 生存 119

第一节 生存定义与生存环境 119

第二节 生存意识培养 125

第三节 生存能力的掌握 129

第四节 生存与积极习惯之养成 135

第五节 体验式学习——生存与活动设计案例 142

第五章 生活 144

第一节 时间管理 144

第二节 健康生活与休闲活动 152

第三节 压力管理 159

第四节 个人理财 170

第五节 感情账户的建立 179

第六节 体验式学习——生活与活动设计案例 202

第六章 生涯 205

第一节 生涯与自我了解 205

第二节 生涯与个人素养 219

第三节 生涯探索与生涯抉择 232

第四节 生涯发展与生涯管理 251

第五节 体验式学习——生涯与活动设计案例 254

第三篇 生涯体验之五业篇 257

第七章 就业生涯 259

第一节 就业概述 260

第二节 就业准备 267

第三节 面试准备 273

第四节 体验式学习——就业生涯与活动设计案例 276

第八章 职业生涯 278

第一节 职业概述 278

第二节 大学生如何规划职业生涯 282

第三节 体验式学习——职业生涯与活动设计案例 287

第九章 创业生涯 290

第一节 创业概述 290

第二节 大学生创业流程、步骤和类型 296

第三节 体验式学习——创业生涯与活动设计案例 305

第十章 事业生涯 309

第一节 事业概述 309

第二节 事业生涯组成要素 312

第三节 体验式学习——事业生涯与活动设计案例 321

第十一章 志业生涯 323

第一节 志业概述 323

第二节 志业生涯组成要素 327

第三节 志业生涯的目标 330

第四节 体验式学习——志业生涯与活动设计案例 332

第四篇 生涯体验之六体篇 335

第十二章 亲情与感恩体验 337

第一节 亲情与感恩体验概述 337

第二节 如何进行亲情与感恩体验 342

第三节 体验式学习——亲情与感恩体验与活动设计案例 348

第十三章 团队合作体验 351

第一节 团队合作体验概述 351

第二节 如何进行团队合作体验 354

第三节 体验式学习——团队合作体验与活动设计案例 357

第十四章 非营利组织体验 360

第一节 非营利组织体验概述 360

第二节 如何进行非营利组织体验 364

第三节 体验式学习——非营利组织体验与活动设计案例 367

第十五章 营利组织体验 370

第一节 营利组织体验概述 371

第二节 如何进行营利组织体验 374

第三节 体验式学习——营利组织体验与活动设计案例 377

第十六章 国际事务体验 380

第一节 国际事务体验概述 380

第二节 如何进行国际事务体验 386

第三节 体验式学习——国际事务体验与活动设计案例 392

第十七章 创新与创业体验 394

第一节 创新与创业体验概述 394

第二节 如何进行创新与创业体验 400

第三节 体验式学习——创新与创业体验与活动设计案例 403