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第一章 健康 1

第一节 健康概述 1

第二节 心理健康 7

第三节 健康教育 38

第二章 传染性疾病的防治和预防接种 42

第一节 传染病学总论 42

第二节 病毒性肝炎 58

第三节 脊髓灰质炎 82

第四节 病毒性胃肠炎 92

第五节 传染性非典型性肺炎 98

第六节 细菌性痢疾 107

第七节 流行性感冒 110

第八节 肺结核 117

第九节 水痘 119

第十节 禽流感 124

第十一节 预防接种 127

第三章 性知识 134

第一节 性健康 134

第二节 男女生殖系统 139

第三节 青春期保健 147

第四节 性心理 151

第五节 性行为 153

第六节 生命的孕育 156

第七节 避孕 157

第八节 优生优育 166

第九节 性传播疾病 169

第四章 吸烟、酗酒和药物滥用 194

第一节 吸烟 194

第二节 酗酒 200

第三节 药物滥用 205

第五章 食品营养学 207

第一节 蛋白质 207

第二节 脂类 211

第三节 碳水化合物 213

第四节 热能 216

第五节 矿物质 217

第六节 维生素 224

第六章 应急处理 239

第一节 心肺复苏 239

第二节 电击伤 242

第三节 溺水 243

第四节 颅脑损伤 243

第五节 断肢（指、趾）伤 244

第六节 骨折 245

第七节 胸部外伤 245

第八节 腹部外伤 246

第九节 脊柱、脊髓损伤 247

第十节 泌尿系统损伤 247

第十一节 塌方伤（挤压伤） 249

第十二节 高空坠落伤 249

第十三节 自杀 250

第七章 常见病的防治 254

第一节 呼吸道病毒性疾病 254

第二节 急性气管—支气管炎 258

第三节 支气管哮喘 259

第四节 病毒性心肌炎 263

第五节 心律失常 265

第六节 高血压病 268

第七节 胃炎 274

第八节 消化性溃疡 278

第九节 便秘 281

第十节 腹泻 283

第十一节 肥胖症 288

第十二节 荨麻疹 293

第十三节 浅部化脓性感染 296

第十四节 甲沟炎和指头炎 300

第十五节 兽咬伤 302

第十六节 胃、十二指肠溃疡急性穿孔 303

第十七节 胃、十二指肠溃疡大出血 305

第十八节 急性阑尾炎 306

第十九节 痔 310

第二十节 急性肾盂肾炎 312

第二十一节 急性细菌性膀胱炎 314

第二十二节 急性细菌性前列腺炎 316

第二十三节 上尿路结石 318

第二十四节 耳鼻喉部疾病 321

第二十五节 眼科常见病 336

第二十六节 口腔常见病 344

第八章 血液知识与无偿献血 350

第一节 血液 350

第二节 血型 353

第三节 输血与献血 355

第四节 成分献血 359

第九章 运动与健康 361

第一节 运动与健康的关系 361

第二节 运动与亚健康 365

第三节 运动与高血压、心脏病 368

附录一 推荐阅读的有关健康的书籍 375

附录二 推荐阅读的有关健康的网站 377