好好活着这件事PDF电子书下载

图书介绍：本书主要以自述的形式，围绕作者格伦·贝克的个人生活、工作、心理等变化历程展开，讲述了其个人生活和事业由低谷到高潮的转变。同时，本书的共同作者基思·阿布罗则从心理医师的专业角度对这种转变加以点评，让读者可以从心理学观点了解这种转变的方法与重要性，从而使自己更加积极、乐观地面对今后的生活。

《好好活着这件事》目录

标签：活着

格伦·个人自述 1

帕特·格雷·不被人知的格伦 3

基思·本书的写作动因、写作过程与写作方法 9

格伦·我人生中最黑暗的时刻 15

基思·奇迹1：勇气 27

格伦·上帝抛弃了我吗 35

基思·奇迹2：信仰 47

格伦·为什么不能一味逃避 57

基思·奇迹3：真实 69

格伦·有人可恨吗 89

基思·奇迹4：同情 105

格伦·相识是朋友 119

基思·奇迹5：友谊 131

格伦·这不就是我的生活吗 141

基思·奇迹6：家庭 151

格伦·若不深思，能否知晓 167

基思·奇迹7：直觉 177

送人玫瑰手有余香 197

七大奇迹伴你同行 199

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