河南省高校体育专业专科教材 田径PDF电子书下载

第一章 田径运动概述 1

第一节 田径运动的价值和分类 1

第二节 田径运动的产生和发展 4

第二章 中学田径运动的教学 11

第一节 体育教学原则在田径教学中的运用 11

第二节 田径运动的教学 20

第三章 中学田径运动训练 33

第一节 训练的基本原则 33

第二节 训练的基本方法和内容 40

第三节 训练计划 47

第四节 中学田径运动员的选材 53

第四章 田径运动竞赛的组织与编排 63

第一节 田径运动竞赛的筹备组织工作 63

第二节 田径运动竞赛秩序的编排 67

第五章 田径运动竞赛裁判法 87

第一节 竞赛裁判工作 87

第二节 仲裁委员会和主要裁判长的职员 88

第三节 径赛裁判法 91

第四节 田赛裁判法 100

第五节 竞走与越野赛裁判法 105

第六节 风速测量和宣告工作 110

第七节 各项竞赛成绩的计量单位与成绩的计取和丈量方法 113

第八节 各项竞赛的名次判定与成绩相等时的处理方法 114

第六章 田径运动场地 118

第一节 径赛场地 119

第二节 田赛场地 139

第三节 田径运动场地的修建与保养 144

第七章 走与跑 148

第一节 走跑的技术原理 148

第二节 竞走 151

第三节 短跑和接力跑 158

第四节 中长跑 185

第五节 跨栏跑 194

第八章 跳跃 219

第一节 跳跃技术原理 219

第二节 跳高 223

第三节 跳远 247

第四节 三级跳远 262

第九章 投掷 273

第一节 投掷的技术原理 273

第二节 推铅球 277

第三节 掷标枪 310

第四节 掷铁饼 324