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别抓狂,灵感在这里!
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医药卫生

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:(美)埃里克·梅塞尔著;张继伟译
  • 出 版 社:武汉:华中师范大学出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787530876824
  • 页数:213 页
图书介绍:本书详细介绍了200种必吃食材养生功效,揭示了3000余组食物相宜与相克的搭配,细致分析了102种常见病的饮食宜忌,101种常用中西药物与食物相宜相克搭配方法,对21种特定人群相宜与相克进行分类指导,完整介绍了26条四季养生饮食的相宜与相克。
《别抓狂,灵感在这里!》目录
标签:灵感

第一章 创造力焦虑:不管你开始创造与否,焦虑无时不在 1

第二章 重要性焦虑:认为自己的工作毫无价值或过于重要 15

第三章 身份焦虑:努力成为自己迫切想成为的人 25

第四章 个性焦虑:做真实自己的代价 33

第五章 职业规划焦虑:对未来太担忧 43

第六章 生存焦虑:当努力没有获得生存所需的回报 53

第七章 日常工作的焦虑:只做那些让自己能够冷静下来的事 61

第八章 选择焦虑:全力以赴地去坚持所选择的 71

第九章 妥协焦虑:衡量、定位、决定 81

第十章 可能性焦虑:在某一时间里只能做好一件事 89

第十一章 创造过程的焦虑:忙于对付手头的工作 97

第十二章 思考的焦虑:如果过程复杂且结果重要 105

第十三章 “搞砸”的焦虑:不受控制的悲观情绪 113

第十四章 失败的焦虑:冤枉了很多结果 123

第十五章 完工的焦虑:成果将要被评估 131

第十六章 依恋与关注的焦虑:过于在乎 141

第十七章 形象受损的焦虑:拒绝与批评 149

第十八章 表现的焦虑:隐含的恐惧太多 157

第十九章 竞争的焦虑:必须将成果推销出去 165

第二十章 推销的焦虑:市场是个让人畏缩的地方 173

第二十一章 拖延的焦虑:一种典型的恶性循环 181

第二十二章 等待的焦虑:创意能否修成正果 189

第二十三章 重复的焦虑:激情难再读 197

第二十四章 成功的焦虑:更多挑战和责任 205

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