学校体育教师工作手册 上PDF电子书下载

上卷 3

第一编 学校体育教师工作总论 3

第一章 体育的概述 3

第一节 体育的概念 3

第二节 体育的产生与发展 4

第三节 体育的功能 9

第四节 体育的目的和任务 14

第二章 学校体育 28

第一节 我国学校体育的发展状况 28

第二节 学校体育的地位和目标 35

第三章 学校体育教师工作 45

第一节 学校体育教师职业的产生和发展 45

第二节 学校体育教师工作的基本特征 50

第三节 学校体育教师的地位和作用 52

第四节 学校体育教师的工作的职责和条件 54

第五节 学校体育教师的进修和提高 58

第二编 学校体育理论基础 63

第一章 体育锻炼与环境 63

第一节 环境保护与健康 63

第二节 体育锻炼与环境 68

第二章 体育锻炼与人体发展 76

第一节 影响人体发展的基本因素 76

第二节 科学体育锻炼对增强体质的作用 77

第三节 体育锻炼必须遵循人体发展的规律 82

第四节 体育锻炼儿童少年 83

第五节 体育锻炼与女子 93

第六节 体育锻炼与中年人 102

第七节 体育锻炼与老年人 106

第三章 体育锻炼与营养健康 113

第一节 基础营养 113

第二节 健康膳食指导 118

第三节 营养与体能 123

第四节 能量需求的平衡 125

第五节 稳妥控制体重 131

第四章 体育锻炼的生理科学基础 135

第一节 人体的基本形态结构组成规律 135

第二节 人体运动与肌肉 139

第三节 人体运动与能源供应 143

第四节 人体运动与氧运输系统 150

第五节 疲劳与恢复 156

第五章 体育锻炼的心理科学基础 163

第一节 人的心理概述 163

第二节 人的心理健康 165

第三节 学生心理健康状况 171

第四节 学生常见的心理疾病 173

第五节 心理健康与体育锻炼 181

第六节 运动焦虑及自我控制 186

第七节 动作技能的形成和迁移与心理 191

第八节 自我锻炼目标的设置 195

第六章 终身体育 198

第一节 终身体育的概念及形成 198

第二节 终身体育原则、内容与方法 200

第三节 终身体育内容与方法的选择 208

第四节 利用自然力锻炼与季节性体育 209

第五节 作息制度中的体育 214

第六节 运动处方 216

第三编 学校体育教师新课程设计 225

第一章 体育课程设计总论 225

第一节 我国体育课程改革 225

第二节 我国程设置的变化与体育新课程 234

第三节 体育课程设计 242

第二章 体育课程的教学策略 245

第一节 主要教学方法和模式的回顾 245

第二节 体育课程教学新策略 246

第三章 体育课程的实施与评价 248

第一节 影响课程实施的主要因素 248

第二节 课程文件的编写 251

第四章 教学文件编写的说明与举例 258

第一节 课程指南的编写 258

第二节 制定教学计划指南 259

第三节 教案的编写指南 261

第五章 不同学段体育课程的实施 264

第四编 学校体育教师体育教学 269

第一章 本育课概述 269

第一节 体育课的类型和结构 269

第二节 体育课的密度 274

第三节 体育课的负荷 279

第二章 体育课准备与分析 288

第一节 体育课程准备工作 288

第二节 课中的工作 289

第三节 课后工作 290

第三章 体育教学工作计划与考核 291

第一节 学校体育教学工作计划 291

第二节 体育教学工作考核 306

第四章 体育教学目标 308

第一节 体育教学目标概述 308

第二节 体育教学目标设计 311

第三节 中国、美国、日本体育教学目标的比较 320

第五章 体育教学原则 324

第一节 体育教学特点 324

第二节 体育教学应遵循的规律 325

第三节 体育教学原则 339

第六章 体育教学方法 352

第一节 语言法 352

第二节 直观法 356

第三节 练习法 358

第四节 完整与分解法 361

第五节 预防与纠正错误法 363

第六节 游戏与竞赛法 367

第七节 相似技术教学法 369

第八节 程序教学法 371

第九节 信息反馈教学法 375

第十节 发现学习法 380

第七章 体育教学组织形式 384

第一节 体育教学组织形式概述 384

第二节 现代体育教学组织形式与发展趋势 389

第八章 体育教学模式 395

第一节 体育教学模式概述 395

第二节 当代中国体育教学模式简介 399

第三节 体育教学模式的分类与应用 408

第九章 体育教学内容 415

第一节 体育教学内容的概述 415

第二节 我国现行学校体育教学大纲 416

第三节 我国各级学校体育教材 419

第四节 运动动作 423

第十章 体育教学过程 431

第一节 体育教学过程概述 431

第二节 体育教学过程的规律 439

第三节 体育教学过程的优化 446

第十一章 体育教学的分析与评价 451

第一节 体育教学的分析 451

第二节 体育教学评价 460