宝宝52周全程指导 速查版PDF电子书下载

第一章 1～4周 精心呵护新生宝宝 2

第1周 2

日常护理指导 2

提前为宝宝准备生活用品 2

宝宝的喂奶用具准备 2

宝宝的清洁用品准备 3

小心护理宝宝的肚脐 4

营养饮食要点 4

母乳——最营养的天然食物 4

哺乳的正确姿势 5

体能智能锻炼 6

新生儿喜欢游泳 6

新生儿也有“条件反射” 6

健康专家提醒 6

生理性黄疸是正常现象 6

宝宝胎便的颜色 7

第2周 8

日常护理指导 8

选择合适的纸 尿裤 8

轻松给宝宝换尿布 8

营养饮食要点 9

人工喂养要选对奶粉 9

为新生儿调配配方奶的方法 10

为新生儿喂配方奶的步骤和方法 10

喂奶工具的配置及消毒 11

体能智能锻炼 12

经常为宝宝按摩 12

给宝宝按摩的方法 12

健康专家提醒 13

给宝宝按摩的注意事项 13

“蜡烛包”或压沙袋对宝宝发育不利 14

第3周 15

日常护理指导 15

为宝宝选择合适的衣服 15

给宝宝穿衣的方法 16

营养饮食要点 16

保证母乳充足 16

给宝宝拍嗝 17

体能智能锻炼 17

睡眠姿势 17

适合新生儿的玩具 18

健康专家提醒 19

宝宝嗓子发出响声无须惊慌 19

宝宝有听力障碍应及早治疗 19

第4周 19

日常护理指导 19

学会分辨宝宝的哭声 19

营养饮食要点 20

鲜牛奶不适合新生儿 20

新生儿需要摄入营养素的程度 20

体能智能锻炼 21

训练新生儿抬头 21

训练新生儿做伸展运动 22

健康专家提醒 22

预防皮疹 22

新生儿口腔保健是人生保健的第一步 22

第二章 5 ～ 8周 吃完就睡的“小懒猫” 24

第5周 24

日常护理指导 24

庆祝满月的注意事项 24

纠正宝宝日夜颠倒的方法 24

营养饮食要点 25

喂养原则 25

人工喂 的宝宝满月后要添加其他营养品 25

体能智能锻炼 25

手指锻炼 25

宝宝的听力很敏锐 26

健康专家提醒 26

区别对待宝宝的脐疝 26

不要忽视宝宝“夜哭” 26

第6周 27

日常护理指导 27

不同季节的护理要点 27

宝宝对环境的温度和湿度有严格要求 28

营养饮食要点 29

宝宝需要补充脂肪酸DHA和维生素A 29

体能智能锻炼 29

经常与宝宝交谈，发展宝宝的语言能力 29

不要用襁褓限制宝宝运动 29

健康专家提醒 30

宝宝枕秃是因为缺钙吗 30

宝宝肠绞痛是病吗 30

第7周 31

日常护理指导 31

给宝宝洗澡的方法 31

给宝宝洗澡的注意事项 31

营养饮食要点 32

哺乳时要尽量先排空一侧乳房 32

调整好夜间喂奶的时间 32

体能智能锻炼 33

帮宝宝做婴儿体操 33

训练宝宝的视觉能力 33

健康专家提醒 34

及时发现鹅口疮 34

宝宝小便次数减少 34

第8周 35

日常护理指导 35

不宜给宝宝戴手套 35

给宝宝剪指（趾）甲的方法 35

营养饮食要点 36

宝宝吃奶时间缩短 36

母乳和牛奶不能混合喂养 36

体能智能锻炼 36

训练宝宝的听觉 36

给宝宝听音乐 37

健康专家提醒 37

服用糖丸预防小儿麻痹症 37

温水锻炼可以促进宝宝血液循环 38

第三章 9 ～12周 快速成长期的宝宝 40

第9周 40

日常护理指导 40

帮助宝宝养成有规律的睡眠习惯 40

怎样做可以使宝宝睡得舒服 41

营养饮食要点 41

哺乳妈妈用药原则 41

牛奶喂养的宝宝要多喝水 41

体能智能锻炼 42

锻炼宝宝颈部的支撑力 42

训练宝宝手的握力 42

健康专家提醒 42

去除奶痂的方法 42

预防尿布疹 43

第10周 44

日常护理指导 44

适当给宝宝少穿一点 44

给宝宝理发需要技巧 44

营养饮食要点 45

不适合哺乳的新妈妈 45

妈妈生病了还可以哺乳吗 45

体能智能锻炼 46

让宝宝的手指动起来 46

和宝宝做感官刺激游戏 46

健康专家提醒 47

应对便秘的策略 47

宝宝佝偻病的防治 47

第11周 48

日常护理指导 48

宝宝居室的温度与湿度要求 48

带宝宝外出时的注意事项 48

营养饮食要点 49

宝宝吃不饱的应对策略 49

体能智能锻炼 49

蹬球游戏 49

看图游戏 50

健康专家提醒 50

宝宝大便稀溏怎么办 50

第12周 51

日常护理指导 51

宝宝睡眠环境不必太安静 51

妈妈上班前的准备 51

营养饮食要点 52

适当给宝宝喂些果汁 52

可以给宝宝多喂牛奶吗 53

体能智能锻炼 53

培养宝宝的语言能力 53

培养宝宝的社会行为能力 53

健康专家提醒 54

注射“百白破”三联疫苗 54

接种疫苗后有不良反应该如何处理 54

第四章 13～16周 宝宝学会翻身啰 56

第13周 56

日常护理指导 56

宝宝流口水的原因 56

给宝宝洗头时注意保护眼睛 56

营养饮食要点 57

母乳喂养的宝宝不要过早添加辅食 57

吃奶次数和吃奶量该怎样把握 57

体能智能锻炼 57

训练宝宝翻身的方法 57

教宝宝做翻身被动操 58

健康专家提醒 59

水浴和游泳可增强宝宝机体抵抗力 59

缺铁性贫血的原因和防治 59

第14周 60

日常护理指导 60

宝宝的后囟门开始闭合 60

宝宝可以使用儿童车了 60

营养饮食要点 61

宝宝吃奶量减少的原因 61

双胞胎宝宝的母乳喂养 62

体能智能锻炼 62

宝宝开始有6种情绪反应 62

增加户外锻炼的时间 63

健康专家提醒 63

宝宝感冒的原因和对策 63

注意宝宝的舌头与颌骨异常 64

第15周 64

日常护理指导 64

培养宝宝自然入睡 64

训练宝宝定时大便 65

营养饮食要点 65

特殊乳房的妈妈怎样哺乳 65

保证宝宝摄入足够的维生素 66

体能智能锻炼 67

逗引游戏 67

滚球游戏 67

健康专家提醒 67

不要与宝宝做激烈游戏 67

宝宝出眼屎的原因 68

第16周 69

日常护理指导 69

陪宝宝一起睡觉 69

陪宝宝一起睡觉时的注意事项 69

营养饮食要点 69

宝宝边吃奶边睡觉利少弊多 69

宝宝厌食牛奶怎么办 70

体能智能锻炼 70

手部肌肉的训练 70

训练大小肌肉运动能力 71

健康专家提醒 72

凉水擦浴，可增强宝宝抗病能力 72

日光浴可以促进宝宝新陈代谢和生长发育 72

第五章 17～20周 该为宝宝添加辅食啦 74

第17周 74

日常护理指导 74

给宝宝穿袜子 74

正确选择衣服 74

营养饮食要点 75

添加辅食的原则 75

宝宝可以接受的辅食有哪些 75

体能智能锻炼 75

蹬脚训练 75

教宝宝认识外界事物 76

健康专家提醒 76

要注意观察宝宝的睡眠状态 76

及时添加辅食的重要性 76

第18周 77

日常护理指导 77

宝宝的个体差异增大 77

宝宝白天一般睡多长时间 78

营养饮食要点 78

宝宝一日饮食怎样安排 78

添加辅食的注意事项 78

体能智能锻炼 78

认知能力训练 78

触摸感知训练 79

健康专家提醒 79

宝宝发生屏息怎么办 79

宝宝湿疹不愈应以自我调理为主 80

第19周 81

日常护理指导 81

把洗澡变成一件快乐的事 81

和宝宝一起洗澡 82

营养饮食要点 82

宝宝需要补铁 82

为宝宝制作果汁、菜汁和米糊 82

体能智能锻炼 83

视觉感知训练 83

听觉感知训练 83

健康专家提醒 83

宝宝淋巴结肿大的原因 83

不能给宝宝吃咀嚼过的饭 84

第20周 84

日常护理指导 84

宝宝该戴围嘴了 84

帮宝宝学会使用杯子 85

营养饮食要点 86

给宝宝吃水果的学问 86

辅食的制作要点 86

体能智能锻炼 87

可供玩耍的玩具 87

训练宝宝的音乐记忆力 87

健康专家提醒 88

宝宝出水痘的症状及护理 88

发生肠套叠时有哪些表现 88

第六章 21～24周 宝宝坐起来了 90

第21周 90

日常护理指导 90

做好宝宝睡前的必修课 90

宝宝胎毛基本已脱落 90

营养饮食要点 90

宝宝所需的营养素 90

不能用水果替代蔬菜 91

体能智能锻炼 92

脚部训练 92

健康专家提醒 92

预防夏季热病 92

给宝宝洗澡要注意安全 92

第22周 93

日常护理指导 93

宝宝的身体有了协调能力 93

要注意宝宝服装的安全性 94

营养饮食要点 94

宝宝半夜索食的应对策略 94

让宝宝愉快地进食 94

体能智能锻炼 95

帮助宝宝练习坐立 95

教宝宝认识自己 95

健康专家提醒 96

分清中耳炎与耳垢湿软 96

预防传染性疾病 96

第23周 97

日常护理指导 97

日常护理要谨防事故 97

宝宝开始学说话了 97

营养饮食要点 98

辅食添加的变化 98

给宝宝适当的味觉刺激 98

体能智能锻炼 99

触摸感知训练 99

撕纸游戏 99

健康专家提醒 99

注意造成宝宝营养不良的几种原因 99

哪些宝宝应当补铁 100

第24周 101

日常护理指导 101

进行排便训练 101

注意宝宝的心脏杂音 102

营养饮食要点 102

宝宝能否断奶 102

预防宝宝食物过敏 103

体能智能锻炼 103

培养宝宝的爱心 103

提高宝宝人际交往能力的最佳时机 103

健康专家提醒 104

不要用乳汁涂抹宝宝的脸 104

注意宝宝大小便的规律 104

第七章 25～28周 宝宝萌出乳牙了 106

第25周 106

日常护理指导 106

宝宝乳牙萌出 106

可以给宝宝穿鞋吗 106

营养饮食要点 107

宝宝的磨牙食物 107

宝宝出牙时期的饮食调整 107

体能智能锻炼 108

锻炼颈背肌和腹肌 108

给宝宝讲故事 108

健康专家提醒 108

宝宝出牙时容易发生的情况及解决办法 108

宝宝出牙期间的口腔卫生 110

第26周 110

日常护理指导 110

宝宝会想办法做到想做的事 110

室内裸体空气浴 111

营养饮食要点 111

不但要给宝宝喝汤还要给宝宝吃肉 111

培养宝宝良好的饮食习惯 112

体能智能锻炼 112

观察力和判断力的培养 112

不能忽视玩具的副作用 113

健康专家提醒 114

影响宝宝牙齿的因素 114

警惕宝宝长期流口水 114

第27周 115

日常护理指导 115

保证宝宝的安全 115

宝宝爱趴着睡 115

营养饮食要点 116

适当给宝宝添加强化食品 116

调整饮食应对便秘 116

体能智能锻炼 116

传递游戏 116

用拣豆游戏训练宝宝手部力量和灵活性 117

健康专家提醒 118

帮助宝宝顺利度过“认生”期 118

给宝宝洗澡应注意的问题 119

第28周 119

日常护理指导 119

不能洗澡的情况及其应对方法 119

开车带宝宝外出的注意事项 120

营养饮食要点 120

教宝宝细嚼慢咽 120

让宝宝接受小、勺 120

体能智能锻炼 121

让宝宝感受室外儿童锻炼器械 121

培养宝宝的自理能力 122

健康专家提醒 122

室外活动时不要总让宝宝坐在婴儿车里 122

第八章 29～32周 好奇宝宝来啦 124

第29周 124

日常护理指导 124

给宝宝自由活动的空间 124

千万不要抛扔宝宝 124

营养饮食要点 125

宝宝的饮食变化 125

辅食制作方法 125

让宝宝按照自己的方法进食 126

体能智能锻炼 126

爬取玩具法 126

自制玩具 127

健康专家提醒 127

齿斑的原因及解决办法 127

宝宝大便中夹有血丝怎么办 128

第30周 128

日常护理指导 128

注意宠物给宝宝健康带来的隐患 128

使用便盆的注意事项 128

营养饮食要点 129

控制宝宝吃糖 129

宝宝多吃蔬菜好处多 130

体能智能锻炼 130

开阔宝宝的眼界 130

教宝宝使用小勺 130

健康专家提醒 131

宝宝发生抽搐怎么办 131

第31周 131

日常护理指导 131

宝宝喜欢用手指到处捅 131

宝宝打鼾的处理方法 132

营养饮食要点 132

宝宝餐位和餐具需固定 132

给宝宝制作菜汁的方法 132

体能智能锻炼 133

不要扼杀宝宝的好奇心 133

注重培养宝宝的艺术素质 133

健康专家提醒 134

女宝宝为什么会患阴道炎 134

女宝宝的外阴护理要点 134

第32周 135

日常护理指导 135

清洁卫生很重要 135

培养宝宝早睡早起的习惯 135

营养饮食要点 136

给宝宝做肉末 136

正确吃点心 136

体能智能锻炼 136

提高辨识危险的能力 136

拾物训练 137

健康专家提醒 137

保姆做体检，宝宝更安全 137

消除宝宝触电的隐患 138

第九章 33～36周 宝宝会爬了 140

第33周 140

日常护理指导 140

宝宝服装的基本要求 140

给宝宝穿衣服的方法 140

营养饮食要点 141

宝宝辅食的种类及吃法 141

宝宝辅食用量和餐次 142

体能智能锻炼 142

训练宝宝爬行的方法 142

善于调动宝宝爬行的兴趣 143

健康专家提醒 143

宝宝扁平足的原因 143

第34周 144

日常护理指导 144

宝宝睡前哭闹怎么办 144

宝宝哭闹不能吃空奶头 144

营养饮食要点 145

科学合理地摄入脂肪 145

常给宝宝吃胚芽食物 145

体能智能锻炼 145

宝宝室内爬行训练 145

感知简单的生活常识 146

健康专家提醒 146

宝宝抵抗力下降的原因 146

如何增强宝宝的体质 147

第35周 148

日常护理指导 148

给宝宝穿衣服要温柔耐心 148

让宝宝尽快入睡 148

营养饮食要点 149

发热时的辅食 149

腹泻时的辅食 149

体能智能锻炼 149

爬楼梯训练 149

健康专家提醒 149

少吃或不吃果冻 149

第36周 150

日常护理指导 150

白天的睡眠减少 150

别给宝宝玩手机 150

营养饮食要点 151

呕吐时的辅食 151

出疹时的辅食 151

体能智能锻炼 151

教宝宝学说话 151

感受大自然 151

健康专家提醒 152

帮助宝宝清洁牙齿 152

第十章 37～40周 宝宝终于能站立了 154

第37周 154

日常护理指导 154

把握好生活节奏 154

培养宝宝的模仿能力 154

营养饮食要点 154

宝宝辅食的变化 154

停止给宝宝喂泥状食物 154

体能智能锻炼 155

增加爬行训练的难度 155

宝宝独自站立的训练 155

健康专家提醒 155

不要让宝宝长时间坐立 155

要随时保持玩具的清洁卫生 156

第38周 156

日常护理指导 156

不要给宝宝穿太多衣服 156

不宜给宝宝睡软床 157

营养饮食要点 157

宝宝一日食谱参考 157

少给宝宝吃甜食 157

体能智能锻炼 158

手部技能与全身运动配合训练 158

让宝宝听听自己的声音 158

健康专家提醒 159

分析宝宝喜欢晃脑袋的原因 159

宝宝摇头晃脑的解决办法 159

第39周 160

日常护理指导 160

为宝宝建立合理的生活制度 160

对宝宝的每一个小小成就要及时给予鼓励 160

营养饮食要点 161

训练宝宝自己进餐 161

给宝宝制作小食品 161

体能智能锻炼 162

培养宝宝广泛的兴趣 162

训练识别不同的态度 162

健康专家提醒 163

宝宝牙齿长得慢和遗传有关吗 163

不能捏宝宝的鼻子 163

第40周 163

日常护理指导 163

睡前不宜给宝宝吃东西 163

营养饮食要点 164

宝宝饮食的调理及选择 164

培养宝宝低盐饮食习惯 164

体能智能锻炼 164

社交礼仪早锻炼 164

在游戏中让宝宝感知一些简单的生活常识 165

健康专家提醒 165

宝宝产生“八字脚”的原因及预防措施 165

宝宝磨牙怎么办 166

第十一章 41～44周 该给宝宝断奶了 168

第41周 168

日常护理指导 168

选购外衣的基本要求 168

外出活动要穿鞋戴帽 168

营养饮食要点 169

宝宝还得继续喝牛奶 169

断奶期宝宝饮食调节 169

体能智能锻炼 169

搭积木游戏 169

健康专家提醒 170

宝宝断奶易出现一些不适应症状 170

断奶不适应症状的解决办法 171

第42周 172

日常护理指导 172

宝宝不愿待在家里 172

营养饮食要点 172

断奶后期的食品制作 172

应该给宝宝增添的食品 173

体能智能锻炼 174

为宝宝选择合适的玩具 174

和宝宝玩手电筒游戏 175

健康专家提醒 175

宝宝断奶后容易引起的疾病 175

不要经常把尿 176

第43周 176

日常护理指导 176

带宝宝一起度假的注意事项 176

宝宝喜欢什么样的摇篮曲 177

营养饮食要点 177

宝宝应该少吃的食品 177

体能智能锻炼 178

语言能力的培养 178

教宝宝认识颜色 178

健康专家提醒 179

不能触摸宝宝的生殖器 179

不要漠不关心宝宝的情感 179

第44周 179

日常护理指导 179

睡午觉很重要 179

营养饮食要点 180

断母乳宝宝的饮食特点 180

1岁以内最好不要给宝宝吃蜂蜜 180

体能智能锻炼 181

训练宝宝集中注意力 181

站起来的宝宝开始学坐下来的动作 181

健康专家提醒 182

找出宝宝不会站立的因素 182

宝宝不会站立怎么办 182

第十二章 45～48周 个性初露的小精灵 184

第45周 184

日常护理指导 184

为宝宝选择合适的学步鞋 184

给宝宝布置房间 184

营养饮食要点 185

宝宝的饮食中不能少了鱼、肉、蛋 185

体能智能锻炼 186

讲故事，促进宝宝想象能力的发展 186

教宝宝识数字 186

健康专家提醒 186

宝宝害羞，要多与其交流 186

第46周 187

日常护理指导 187

要鼓励宝宝进行探索 187

营养饮食要点 187

宝宝进餐时间不能太长 187

宝宝要常吃水果，但不能多吃 188

体能智能锻炼 189

进行图片与实物相联系的游戏 189

健康专家提醒 189

宝宝恐惧时要给予帮助和鼓励 189

第47周 190

日常护理指导 190

训练宝宝自己大小便 190

营养饮食要点 191

宝宝不喜欢使用杯子就不要勉强 191

让宝宝吃上色香味俱全的食物 191

体能智能锻炼 192

初步训练宝宝学走 192

培养宝宝的亲和力和爱心 192

健康专家提醒 193

防止宝宝依赖奶瓶 193

正确看待宝宝的安抚物 193

第48周 194

日常护理指导 194

防止宝宝乱吃 194

防止宝宝烫伤 194

营养饮食要点 194

注重宝宝的每一口 194

不让垃圾食品影响宝宝正确的饮食习惯 195

体能智能锻炼 195

放手让宝宝自己走 195

打电话游戏 196

健康专家提醒 196

在肋下可摸到宝宝的肝、脾 196

第十三章 49～52周 宝宝迈出人生第一步 198

第49周 198

日常护理指导 198

可以给宝宝穿满裆裤了 198

营养饮食要点 198

宝宝一日饮食食谱 198

体能智能锻炼 199

训练宝宝迈出第一步 199

健康专家提醒 199

患口腔炎的症状及护理 199

第50周 200

日常护理指导 200

防止宝宝摔伤 200

正确对待宝宝的正常逆反心理 201

营养饮食要点 201

尽量少吃精细食物 201

体能智能锻炼 202

儿歌是宝宝早期教育的好体裁 202

健康专家提醒 202

宝宝的心跳、脉搏较快是正常现象 202

第51周 203

日常护理指导 203

保护宝宝的眼睛 203

营养饮食要点 203

挑食的宝宝要变着花样喂 203

体能智能锻炼 204

投掷游戏 204

健康专家提醒 204

慎重使用宝宝学步车 204

第52周 205

日常护理指导 205

给宝宝过周岁生日 205

营养饮食要点 206

适合宝宝的生日蛋糕 206

体能智能锻炼 206

培养宝宝的独立性 206

健康专家提醒 207

给宝宝过周岁生日的注意事项 207