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第一单元 课前和开始部分游戏 1

龙头捉龙尾 2

挤“香油” 2

叫号 3

“重逢”陷阵 5

踩踩猫 6

惊弓之鸟 7

大小西瓜 8

双人跳绳跑 8

老鹰抓小鸡 9

拇指大战 10

拉手角力 11

钻反弹球 12

拍拍change 13

拉起游戏 14

抽打手游戏 15

照镜子 16

抓落“雁” 17

八字平衡 18

拔萝卜 19

茶碗式接力赛 20

手推式相扑 21

单腿斗鸡 22

左抓右闪 23

“勾肩搭背”接力赛 24

切脚接力赛 25

手口不一 26

电流线 27

随波逐流 28

俯撑猜拳 29

过山洞 30

警察抓小偷 31

拉车接力赛 31

胯下头上背向传球 32

丢沙包 33

萝卜蹲 34

踩影子 35

雄鸡斗架 36

空气椅子 37

骑自行车游戏 38

解手链 39

同数组合游戏 40

单腿支撑持久战 41

钓钩 41

本单元附录 43

本单元附录 46

第二单元 准备部分游戏 50

贴人 51

贴人反抓 52

炸油条 53

喊数抱团 54

此起彼伏 54

叫号追人 55

“网鱼” 56

抢占“车位” 57

隧道追捕 58

打“龙”尾 59

纸衣往返接力 60

胯下传接球接力 61

托球跑往返接力 62

翻身过河 63

双龙咬尾 64

长江黄河 65

“伤员”追人 66

篮球运球往返接力 67

足球运球往返接力 68

圆形曲线跑 69

高抛快跑 70

两分钟穿梭传球比赛 71

过“龙门” 72

运球追拍 73

运球抢球 74

足球遛猴 74

横扫千军 75

百足虫竞赛 76

环形接力 77

垫上“快递” 78

追截传球 79

武林蜡像 80

动力火车 80

夹球跳跳跳 81

快快跳起来 82

地道战 83

跳绳跑接力夺宝 84

本单元附录 86

本单元附件 90

第三单元 基本部分——拓展类游戏 94

地雷阵探宝 95

人椅 95

众星揽月 96

不倒森林 97

坐地起身 98

多人多足 99

勇气号登陆车 100

夹竿滚翻 100

托起明天的太阳 101

钻电网 102

爬绳过河 103

大鹏展翅 103

飞毯 104

汆油条 105

信任后倒 106

传送带 107

金字塔 108

巨龙腾飞 109

多人同足 110

蚂蚁搬家 111

本单元附录 112

第四单元 基本部分——团队游戏 117

吸管塔 118

传球接龙 119

风中劲草 120

无敌风火轮 121

齐眉棍 122

“盲人”摸方 123

陀螺走 124

风雨同舟 125

搭桥过河 126

心心相印 127

翻牌接力 128

交头接耳 129

地雷阵 130

同心鼓 131

越走越远 132

踩报纸 133

传递空水瓶 134

一根绳上两只“蚂蚱” 135

翻垫子 136

穿越生死线 137

本单元附录 139

本单元附录 142

第五单元 基本部分——素质游戏 145

障碍接力 146

娱蚣行 147

大风车 148

仰卧传球接力 148

四角对抗 149

时间转盘 150

大力水手 151

“蚂蚁”跳 152

双人蛙跳 152

双杠移动接力 153

仰撑接力 154

海狮爬行接力 154

背人接力 155

双杠追逐跑 156

看谁先到 156

围攻堡垒 157

单人跳绳接力 158

方形抢截 158

推小车 159

时代列车 160

追逐跑 161

本单元附录 162

本单元附录 166

第六单元 结束部分——放松游戏 169

心有千千结 170

翻锅游戏 170

蹲下 171

闭眼单腿平衡持久站 172

闭眼队列 172

一切行动听指挥 173

同手同脚 174

跑动中报数 175

报奥运会项目 175

报球名 176

哈哈一笑 177

猜“领袖” 177

“抓”笑 178

“巨人”“高人”“矮人” 179

海上救援 180

赶“猪”跑 181

闭眼击掌 182

抓耳、抓鼻 182

背星星背月亮 183

天气预报 184

精神集中 185

加油 185

拍背 186

秘密传球 187

胜进败退 188

旋转走 189

有效口令和无效口令 189

看谁反应快 190

传真机 191

追同伴 192

争夺球游戏 193

遥控“赛车” 193

本单元附录 195

本单元附录 197

第七单元 室内游戏 200

逢“7”过 201

立棍不倒 202

篓内投果 203

投筷入瓶 204

队列练习 205

对顶 205

保龄球 206

顺手牵“羊” 207

抬“猪”走 208

脚夹球起接力跑 210

追拍逃跑者 211

踢球出圈 212

跳深“专递”接力 213

坐跪抛实心球 214

搬运实心球 215

爱心热线 217

连续抛接实心球 218

手拨实心球往返接力 219

腿下传球赛 220

螃蟹走 221

打活靶 222

足球打猎 223

仰姿前进 224

双手滚瓶子 225

播种收获 226

圆圈追逐 227

蒙眼排雷 228

链接加速 229

仰卧接力 230

绕腿接球 231

循环相克令 232

空中碰碰球 234

背对背连体足球赛 235

单足连续跳障碍接力 236

双人蛙跳接力 237

揪“狐狸”尾巴 238

手握踝足球赛 238

本单元附录1 240

本单元附录2 242

附录：自编游戏添加 247