中国汉唐古典舞术语词典PDF电子书下载

一、术语凡例 1

1．方位区域 1

八个方位点 1

立体五个方位点 1

九个区域 1

2．描述顺序 2

描述顺序 2

体面方向 2

下肢 2

躯干 2

上肢 2

头 2

3．其他相关 2

二、基本形态术语 3

1．脚与脚位 3

全脚 3

脚掌 3

半脚掌 3

脚趾 3

松脚 3

绷脚 3

勾脚 3

扣脚 3

撇脚 3

勾脚趾 3

小平行位 4

中平行位 4

大平行位 4

小前后平行位 4

中前后平行位 4

大前后平行位 4

小八字位 5

中八字位 5

大八字位 5

小丁字位 5

中丁字位 5

大丁字位 5

前小点脚位 5

前中点脚位 6

前大点脚位 6

旁小点脚位 6

旁中点脚位 6

旁大点脚位 6

后小点脚位 6

后中点脚位 6

后大点脚位 6

前侧小点脚位 6

前侧中点脚位 6

前侧大点脚位 6

后侧小点脚位 6

后侧中点脚位 6

后侧大点脚位 6

前小交叉点脚位 6

前中交叉点脚位 7

后小交叉点脚位 7

后中交叉点脚位 7

2．腿与腿形 7

直腿 7

微弯 7

半弯 7

深弯 7

盘根 8

小盘腿 8

中盘腿 8

大盘腿 8

正小靠腿 8

侧小靠腿 9

旁小靠腿 9

前小靠腿 9

外小靠腿 9

正中靠腿 10

侧中靠腿 10

旁中靠腿 10

前中靠腿 10

外中靠腿 10

正大靠腿 10

侧大靠腿 10

旁大靠腿 11

前大靠腿 11

外大靠腿 11

旁小拉腿 11

后小拉腿 11

旁中拉腿 11

后中拉腿 11

旁大拉腿 11

后大拉腿 11

正小吸腿 12

旁小吸腿 12

侧小吸腿 12

正中吸腿 12

旁中吸腿 12

侧中吸腿 12

正大吸腿 12

旁大吸腿 12

侧大吸腿 13

前端腿 13

扣端腿 13

后端腿 13

正小抬腿 13

旁小抬腿 14

后小抬腿 14

正中抬腿 14

旁中抬腿 14

后中抬腿 14

正大抬腿 14

旁大抬腿 14

后大抬腿 14

掀胯抬腿 14

前别腿 14

后别腿 14

绞鱼 15

旁弓箭步 15

前后弓箭步 15

旁弓步 16

前后弓步 16

丁字弓步 16

蹲裆步 16

3．腰与胯 16

抻腰 16

拧腰 16

弯腰 16

折腰 16

旋腰 16

板腰 16

开胯 16

扣胯 16

提胯 16

松胯 17

腆胯 17

坐胯 17

出胯 17

涮胯 17

绕胯 17

掀胯 17

4．肩与胸 17

含胸 17

扣肩 17

腆胸 17

开肩 17

拉肋 17

垂肩 17

移胸 17

拧胸 17

耸肩 17

压肩 17

绕肩 17

送肩 17

抽肩 17

抖肩 17

∞字肩 17

5．头与颈 17

仰头 17

俯头 18

倒头 18

伸头 18

拧头 18

涮头 18

6．手臂与身 18

自然掌 18

平掌 18

虎口掌 18

散掌 18

拈花指 18

兰花手 18

佛手 18

握拳 18

手腕阴面 18

手腕阳面 19

手腕内侧 19

手腕外侧 19

直腕 19

垂腕 19

提腕 19

立腕 19

托腕 20

翘腕 20

扣腕 20

拐腕 20

绕腕 20

直臂 20

微弯臂 20

折臂 20

提肘 20

沉肘 20

架肘 20

平抹手 21

立抹手 21

穿手 21

抽手 21

下盘手 21

上盘手 21

拨手 21

抖袖手 21

晃臂 22

抡臂 22

推手 22

拉臂 22

微俯身 22

深俯身 22

微仰身 22

大仰身 22

微弯身 22

深弯身 22

拧腰 22

拧仰 22

俯拧 22

弯仰 22

7．常用舞姿体态 22

小垂手式 22

长虹式 22

拈花式 22

托月式 23

环抱式 23

阴阳掌式 23

拨柳式 23

亮翅式 23

担山式 23

追风式 23

追日式 23

垂柳式 23

吐信式 24

踏歌式 24

并翅式 24

折立式 24

展翅式 24

挽臂式 24

指问式 24

交臂式 24

围腰式 24

旁半月 25

前半月 25

侧半月 25

斜塔 25

元宝 25

前元宝 26

后元宝 26

旁元宝 26

三、舞姿术语 27

静态舞姿 27

动态舞姿 27

1．常用起始舞姿 27

俯式垂手 27

仰式垂手 27

弯式垂手 27

左拧式垂手 27

右拧式垂手 27

俯式担山 28

仰式担山 28

弯式担山 28

左拧式担山 28

右拧式担山 28

俯式斜塔 29

仰式斜塔 29

左拧式斜塔 29

右拧式斜塔 29

2．盘腿舞姿 29

盘根吐信 29

担山拈花 29

瑶台俯望 29

女娲托天 29

远望天穹 30

童子望月 30

腆胸亮翅 30

挽臂俯瞰 30

雏鹰展翅 30

俯式中盘 31

弯式中盘 31

拧式中盘 31

俯式担山 31

仰式托月 31

拧仰指问 32

仰式大盘 32

深前盘 32

深后盘 32

3．靠腿舞姿 33

松胯亮翅 33

垂手仰胸 33

小靠指问① 33

小靠指问② 33

小靠拧仰 33

踏歌提垂 33

小靠挽臂 34

交臂菩萨（女） 34

交臂金刚（男） 34

仙人拈花 34

鸿雁凌风 34

大雁回顾 34

拧身望云 35

敞胸托月 35

银蛇缠腰 35

4．拉腿舞姿 36

乌龙摆尾 36

丹凤回头 36

衣带当风 36

山抹微云 36

青龙拨浪 37

拉腿指问 37

朱雀搏天 37

丹凤倚尾 37

5．吸腿舞姿 38

藤萝绕树 38

王屋山式 38

拧身提胯 38

承接甘露 38

金鸡独立 38

吸腿移胸 38

吸腿指问 39

吸腿元宝 39

扶腿回望 39

吸腿仰身 40

长虹贯日（直） 40

扬翅搏天 40

6．抬腿舞姿 40

横空出世 40

前元宝式 40

后元宝式 40

抬腿半月 40

腿下藏身 41

7．端腿舞姿 41

度姆一式 41

度姆二式 41

度姆三式 42

度姆四式 42

8．弓步、弓箭步、蹲裆步舞姿 42

苍龙揽月 42

青龙入水 42

背负苍天 42

深俯旋拧 42

佛手卷身 43

苏秦背剑 43

拧仰亮翅 43

倒身交臂 43

反身弯腰 43

插手蹲裆 44

回身望月 44

9．点脚舞姿 44

前点担山 44

并翅回头 45

双提松胯 45

前点拈花 45

仙人回眸 45

旁点并翅 45

搭肩回头 45

10．半月舞姿 46

半月展翅 46

半月亮翅 46

半月挽臂 46

拉腿半月 46

抬腿半月 46

吸腿半月 47

靠腿半月 47

端腿半月 47

盘根半月 47

11．斜塔舞姿 48

华山斜松 48

拧身追日 48

长虹贯日（斜） 48

提压斜倾 48

斜倚泰山 48

12．跪式舞姿 48

旁弯垂柳 48

绞鱼跪式 49

绞鱼坐式 49

跪式飞天 49

跪式长虹 49

跪式斜塔 50

弓跪俯身 50

弓跪拧仰 50

弓跪俯旋 50

满江红式 50

跤龙盘尾 51

抱膝亮翅 51

平沙落雁 51

单跪前抬 51

单跪旁抬 51

大靠旁弯 51

后抓托月 52

13．坐式舞姿 52

佛手绞盘 52

仰式长盘 52

双盘俯拧 52

吐信深俯 53

侧抬仰身 53

旁抬俯身 53

托月大仰 53

吐信俯拧 53

左拧扶地 54

前盘深俯 54

深俯担山 54

仰式托月 55

挽臂垂柳 55

双跪俯旋 55

半月垂手 55

立趾仰拧 55

抱头垂柳 55

单跪扬翅 56

单跪托月 56

14．卧式舞姿 56

侧卧一式 56

侧卧二式 56

侧卧三式 57

侧卧四式 57

侧卧五式 57

15．动态舞姿 58

平移动势 58

斜线动势 58

变面动势 58

回旋动势 58

提沉动势 58

倾斜动势 58

二次发力 58

弓步平抹 58

追风拉腿 58

遮阳小靠 58

撤步并翅 59

后撤中盘 59

楚腰旁移 59

撤步拈花 59

长虹贯日 59

扬翅搏天 59

高山抒怀 59

中靠追日 59

铜雀回头 59

反身元宝 60

错步变面 60

咏梅展翅 60

担山下旋 60

仙女追云 60

彩云追月 60

中靠追风 60

前靠掏手 60

托莲上旋 60

掸袖上提 61

渌水沉鱼 61

蹬蹭前扑 61

原地倒身 61

上步留身 61

划腿变面 61

转身并翅 61

仰身斜塔 61

16．舞姿的二次发力 62

软腿 62

衣带当风 62

朱雀倚尾 62

大鹏展翅 62

横空出世 62

度姆一式 62

仙女追云 62

撤步蹁仰 62

撤步拈花 62

弓步平抹 62

高山抒怀 62

大仰下旋 62

翻云拧腰 62

拉腿腆胯 62

仰身斜塔 62

四、流动连接术语 63

1．主要连接方式 63

上肢穿 63

上肢摆 63

上肢盘 63

上肢绕 63

上肢抹 63

上肢晃 63

上肢托 63

上肢推拉 63

上肢甩 63

上肢抖 63

上肢按 63

下肢摆 63

下肢盘 63

下肢绕 63

下肢悠 63

膝盖花 63

肋、腰、胯腆 64

肋、腰、胯涮 64

肋、腰、胯提 64

肋、腰、胯松 64

肋、腰、胯掀 64

肋、腰、胯扣 64

肋、腰、胯移 64

肋、腰、胯推 64

转连接 64

翻连接 64

跳连接 64

2．主要流动方式 64

流动 64

台步 64

云步 64

刨步 64

蹍步 64

错步 64

趋步 64

跺步 65

拖步 65

颤步 65

扫腿步 65

摇肩步 65

摆肩步 65

斜摆步 65

凌波步 65

碎蹭步 65

蹭跟步 65

跑场步 66

花梆步 66

花辫步 66

行进旋转流动 66

移动翻身流动 66

移动跳跃流动 66

移动的空中翻、腾、旋类动作流动 66

移动的地面翻、滚、滑类动作流动 66

盘腿组合流动 66

靠腿组合流动 66

拉腿组合流动 66

吸腿组合流动 66

端腿组合流动 66

抬腿组合流动 66

别腿组合流动 66

踢腿组合流动 67

方形路线 67

弧形路线 67

之字路线 67

横线流动 67

竖线流动 67

斜线流动 67

之字形流动 67

弧线流动 67

圆形流动 67

∞形流动 67

蛇行流动 67

卷菜心流动 67

麻花形流动 67

五、速度力量术语 68

原地踢腿 68

流动踢腿 68

踢腿方向 68

踢腿的用力 68

直腿 68

吸撩腿 68

踢抖腿 68

吸蹁腿 68

吸盖腿 68

横摆腿 68

踢吸落腿 68

上立踢腿 68

曲伸踢腿 68

跳跺踢腿 68

倒身踢腿 68

俯身踢腿 68

仰身踢腿 68

翻身蹁腿 69

转身踢腿 69

变面踢腿 69

斜塔踢腿 69

半月踢腿 69

腿部力量的二次发力 69

元宝腰 69

折腰 69

涮腰 69

板腰 69

跳落下腰 69

移动下腰 69

腰的用力 69

六、空中塑形术语 70

1．起跳和落地的方法与形态 70

（1）起跳 70

蹲起 70

跺起 70

弹起 70

跑起 70

悠起 70

上步起 70

撤步起 70

迈步起 70

摆腿起 70

（2）跳落 70

落地变面 70

落地板腰 70

落地翻身 70

落坐 70

落跪 70

落卧 70

落叉 70

2．空中舞姿 70

（1）常规空中舞姿 70

倒踢金冠 70

劈叉跳 70

凌空跃 70

（2）空中盘腿舞姿 71

盘根拧式 71

盘根担山 71

大盘担山 71

盘根半月 71

（3）空中靠腿舞姿 71

仰式担山 71

俯式担山 72

中靠追日 72

大靠半月 72

新月当空 72

（4）空中端腿舞姿 72

双端折立 72

单端折立 72

端腿担山 72

（5）空中吸腿舞姿 72

前吸追云 72

扬翅搏天 73

半月抱腿 73

拧式抱腿 73

大鹏穿云 73

（6）空中拉腿舞姿 74

拉腿垂手 74

拉腿担山 74

（7）空中别腿舞姿 74

仰式别腿 74

俯式别腿 74

（8）空中绞鱼舞姿 75

绞鱼半月 75

绞鱼担山 75

（9）空中打腿舞姿 75

前打展翅 75

后打担山 75

旁打托月 75

前打亮翅 75

（10）攒步舞姿 75

前踢斜塔 75

旁踢攒步 76

后叉攒步 76

（11）空中飞燕舞姿 76

前飞燕 76

吸飞燕 76

后飞燕 76

横飞燕 77

拧飞燕 77

斜飞燕 77

（12）空中并腿舞姿 77

并腿斜塔 77

前半月式 77

并腿弯式 77

（13）蛙跳舞姿 77

分腿蛙跳 77

绞鱼蛙跳 78

单吸蛙跳 78

3．跳跃的二次发力 79

跳跃的二次发力 79

吸蹬腿 79

吸蹁腿 79

并开腿 79

摆腿 79

弹腿 79

交替腿 79

曲伸腿 79

错肩 79

翻身 79

变身（平面、立面方位） 80

突变（俯、仰、弯、拧） 80

七、旋转翻身术语 81

1．旋转类 81

原地转 81

行进转 81

行进路线 81

旋转的发力 81

单一转 81

吸腿转 81

靠腿转 81

拉腿转 81

盘腿转 81

扫腿转 81

别腿转 81

端腿转 81

抬腿转 81

冰棍转 82

舞姿形态综合转 82

交替上步行进转 82

上步单腿中心行进转 82

跳转 82

复合行进转 82

直体原地空转 82

斜体移动空转 82

移动空转 82

旋转的二次发力 82

旋转的二次发力之二级转 82

旋转的二次发力之三级转 82

2．翻身类 82

原地翻身 82

行进翻身 82

翻身的行进路线 82

单一翻身的高低变化 82

刺翻 82

点翻 82

盖翻 83

蹁翻 83

跳翻 83

端腿翻 83

吸腿翻 83

别腿翻 83

靠腿翻 83

拉腿翻 83

盘腿翻 83

抬腿翻 83

上步翻 83

撤步翻 83

跳步翻 83

踏步翻 83

原地复合翻身 83

跳翻身 83

翻身的二次发力 83

参考书目 84

附录一 《中国古典舞基训教材大纲》绪论&孙颖 85

附录二 《中国汉唐古典舞基训教程》前言&孙颖 89