冻龄美女的经络美容书PDF电子书下载
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- 作 者:吴言,王绍华主编
- 出 版 社:北京:中国医药科技出版社
- 出版年份:2015
- ISBN:9787506776134
- 页数:231 页
第一章 头面部经络按摩——了解经络按摩与美容 2
一、经络按摩,打造自然之美 2
1.经络按摩美容由来已久 2
2.在舒缓美妙中塑造完美 5
二、眼睛看不见的经络与腧穴 8
1.经络的秘密 8
2.腧穴的秘密 32
三、头面部常用美容穴位及功效 41
1.头面部常用的13个美容穴位 41
2.其他远道美容穴位 48
第二章 手是最好的美容工具——经络按摩手法和工具 58
一、经络按摩的常用手法 58
1.推法 59
2.按法 60
3.揉法 60
4.拿法 61
5.擦法 62
6.摩法 63
7.梳法 64
二、经络按摩常用工具 69
1.经络刷 69
2.按摩棒 70
3.按摩捶 70
4.按摩狗 71
5.刮痧板 72
6.牛角 73
第三章 动动手指做按摩——塑造娇媚容颜不再遥远 76
一、头部护理 76
1.摆脱干枯晦暗,让秀发亮泽起来 79
2.科学按摩缓解脂溢性脱发 84
3.不要头皮屑,头皮干净清爽 89
4.改善毛糙,秀发柔顺一梳到底 93
5.修复粗糙,让头发恢复弹性 97
6.赶走枯黄,还我发丝乌黑 100
7.不要油腻,乐享秀发飘飘 105
8.不再掉发,让头发结结实实 109
二、面部护理 114
1.按掉婴儿肥,做小锥脸女人 116
2.缓解粗糙暗沉,让肤色亮起来 121
3.去双下巴,就是爱低头 125
4.去额头纹,露出额头也不怕 129
5.美白,和美白产品说再见 132
6.嫩肤,敢和宝宝的比细腻 137
7.祛斑,不做斑点女人 141
8.防皱,你能看出我的年龄吗 145
9.痤疮,要青春不要疤痕 150
10.聪耳,让你可以听到悄悄话 154
三、眼部护理 161
1.消除肿眼泡 163
2.缓解鱼尾纹 167
3.去黑眼圈 171
4.改善上睑下垂 175
5.去下眼袋 179
6.明亮双眼 182
四、鼻部护理 187
1.消除鼻唇沟纹 189
2.鼻子翘挺 193
3.酒渣鼻 196
五、颈肩护理 201
1.美颈 203
2.落枕 208
3.美肩 211
4.颈椎病 215
5.肩周炎 220
附赠 225
经络子午流注规律,教你养生 225
童颜功法 230
预防皱纹产生的小妙招 231
- 《人体经络穴位传统疗法》刘乃刚主编 2019
- 《扬州美女》申源 2019
- 《面部美容手术常见并发症及防治策略》(美)埃里·费尔内里尼,王晓军,龙笑 2019
- 《人体经络按摩去病养生一本就够》成向东 2018
- 《面部危险区 整形美容医师必知的面部七大“雷区” 第2版》王艇,颜士均主译 2018
- 《皮肤美容化妆品制剂手册 第2版》马振友,辛映继,张宝元主编 2015
- 《美容三杯茶你会喝吗》吴大真著;良石整理 2016
- 《翦伯赞全集 第10卷 中外历史年表 主编》翦伯赞著 2008
- 《汽车钣金与美容》罗宏亮,张余主编 2018
- 《看图学汽车涂装与美容装饰》杨智勇,段连信主编 2012
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《全国高等中医药行业“十三五”创新教材 中医药学概论》翟华强 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录著 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
- 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018