走适合自己的路 智慧生涯规划PDF电子书下载

Prat1 生涯之路 4

第1章 人这一辈子 4

引子 敏芳的危机 4

人这一辈子 9

个人魅力五要素 15

生涯规划四口诀 18

智慧生涯 26

我的过去、现在和将来 33

智慧小结语 36

本章思考与练习 37

Prat2 我的过去 42

第2章 自我认知 42

引子 濒临灭绝的鹤 42

认识“自我”的九个途径 46

惯性模式的探索 52

探索“深层自我” 61

智慧小结语 73

本章思考与练习 74

第3章 深度探索 76

引子 大象奇奇 76

九型人格 79

原生家庭 91

自我探索的目的 102

智慧小结语 105

本章思考与练习 106

Prat3 我的现在 110

第4章 从好习惯开始 110

引子 猴子一家拿香蕉 110

好习惯胜过坏习惯 114

养成“追求卓越”的好习惯 118

养成“琢磨规律”的好习惯 124

养成“健康生活”的好习惯 129

养成“自理自立”的好习惯 135

养成“保持安静心”的好习惯 139

智慧小结语 143

本章思考与练习 144

第5章 从好管家做起 146

引子 想“赢”的兔子 146

美好人生是管理出来的 149

人生资源管理 152

生命健康管理 163

影响力管理 171

资源中享受生活 177

智慧小结语 179

本章思考与练习 180

第6章 从好决定产生 182

引子 三只犀牛选老大 182

智慧与智慧决定 186

好决定之六环节 192

好决定的“迷思” 203

智慧中价值增加 207

智慧小结语 213

本章思考与练习 214

第7章 从好点子展开 216

引子 两只狐狸偷鸡 216

梦想点亮人生 219

创意与生活 225

好点子展开蓝图 231

智慧小结语 245

本章思考与练习 246

Prat4 我的未来 250

第8章 憧憬未来 250

引子 老鹰的新生 250

迈入社会的七个预备 253

未来的保障 269

智慧小结语 282

本章思考与练习 284

参考文献 285