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成就最好的自己 3

第一章 理想：飞得更高，和太阳肩并肩 3

对于盲目的船来说，所有风向都是逆风 4

你想成为什么样的人，你将会成为那样的人 7

把你的精神集中在十分钟内的距离 9

读书虫：王小波和北岛 6

魔鬼测试：理想有多远 12

第二章 坚持：再试一次，靠自己成功 15

把磨难当成一种祝福 16

在绝望的时候再等一下 19

网络游戏？电子竞技？ 21

读书虫：许褚和艾捷尔·丽莲·伏尼契 17

魔鬼测试：最强意志力 23

第三章 目标：志在月球，就不会羡慕雄鹰 26

平庸者做喜欢做的事，卓越者做应该做的事 27

每个人都有独一无二的天赋和特长 30

粒粒珍珠串起来就是美丽的项链 33

读书虫：天赋 30

流沙河 30

魔鬼测试：成功日程表 35

第四章 懒惰：像生锈一样，比操劳更能消耗身体 37

懒人最爱做的事，就是找出成千上万的借口 38

认定一个方向，再大的迷宫也不在话下 40

不是矫健的雄鹰，就做坚忍的蜗牛 41

读书虫：《把信交给加西亚》 39

八卦图 43

情商与逆商 45

魔鬼测试：懒人真心话 44

第五章 幸福：金钱并非万能，劳动创造财富 47

乐观，灵魂的润滑剂 48

千金难买何其多 51

你在为钱工作，还是钱在为你工作 53

读书虫：莎士比亚 48

摩根财团 54

魔鬼测试：幸福函数式 56

修炼最完美的心灵 59

第一章 挫折：背对阴影，才能拥抱阳光 59

苦果都是昨日种下的，今天没有“要不是” 60

你可以毁灭我，但不可以打败我 62

不愿被失败绊倒，就踩着这道坎登高 64

读书虫：因人施教 61

海明威 63

欧米茄 65

魔鬼测试：抗挫大比拼 67

第二章 压力：学做弹簧，越压越有力量 68

奇迹往往是在压力中产生的 69

与上帝的博弈，就是跟自己的较量 71

探秘学习高原，自助者所向无敌 73

读书虫：学习高原 74

占领花园的南瓜 75

魔鬼测试：哪根稻草压倒你 76

第三章 冲动：野马伏驭，就能纵横千里 79

强者自制，弱者跟风 81

别把坏情绪踢给塔底的猫 82

义气非意气，正义须正道 84

读书虫：桃园三结义 85

晏婴和孟子 86

魔鬼测试：Hold住坏情绪 87

第四章 逆反：悦纳他人，首先悦纳自己 89

为别人打开一扇窗，也是为自己撑起一片天 90

天下的至情并不以平衡为条件 93

逆反也有正能量 95

读书虫：杜甫 93

拿破仑 97

魔鬼测试：逆反急转弯 97

第五章 沟通：破茧化蝶，开放的人生更美丽 99

喜欢的对等吸引率 101

神的权威在柔风里，而不在细雨中 103

念念不忘的留白效应 107

读书虫：喜欢是互动的 102

讨人厌的“超限效应” 104

魔鬼测试：沟通达人 108

第六章 恋爱：给情感留出空间，为青春让出时间 111

青春躲不过一场蜕皮的疼痛 113

是蒸馏水的友情，还是罗密欧的禁果 115

你我类似终不是，拒绝悲伤流感 118

读书虫：李银河 112

爱屋及乌的晕轮效应 117

魔鬼测试：青春读心术 120

最有效的学习方法 125

第一章 习惯：快乐学习，就像苹果落地 125

当睡则睡，当起则起 126

不磨蹭是最大的进步 128

21天改掉坏习惯 129

读书虫：放之四海皆准的“个性” 129

害羞试验 130

魔鬼测试：厌学大冒险 131

第二章 文科学习：由内而外的美丽 133

语文：妙笔生花的18条军规 134

英语：一站式搞定听说读写 138

文综：好记性不如烂笔头 141

读书虫：谚语140金字塔之谜 142

魔鬼测试：连环诗篇与英文绕口令 144

第三章 理科学习：行知合一的逻辑力 145

数学：多做题，才能“见多识广” 146

理综1：打磨你的理科学习工具 149

理综2：实践出真知 152

读书虫：色盲症的发现者 150

伟大的药品——青霉素 153

电磁感应定律 154

魔鬼测试：雏菊螺线与认识水 156

第四章 考试：“动作规范”就能超水平发挥 157

考试不是学习的痛 158

未雨绸缪方能百战百胜 160

成功没有来不及 162

读书虫：戴尔·卡耐基 160

魔鬼测试：考试也焦虑 165

管好自己就能飞 169

第一章 独立：搅动胜利，不当尾随毛毛虫 169

九型人格，发现你的强大 170

做我自己，毛毛虫尾随也危险 172

异己鲶鱼，成功有代价 175

读书虫：羊群的代价 177

魔鬼测试：型男型女心指数 178

第二章 创新：弃拙取巧，做好鹤立鸡群的20％ 182

学习不是机械运动，要讲究创造力 184

优化组合，不断超越 186

学会去观察最简单、最平常、最让你不以为然的事物 188

读书虫：富兰克林 183

道尔顿 183

魔鬼测试：尤金创造力测试题 190

第三章 竞争：百舸争流，爱拼才会赢 193

顺着才华做事，逆着性格做人 194

逃避竞争，无异于未战先败 197

天生独一无二的你，必有独门制胜力 199

读书虫：老子和孔子 195

达尔文 197

魔鬼测试：竞争力娃娃 202

第四章 专注：心无旁骛、全力以赴 203

没有小角色，只有小演员 205

请用你的所有，换取满腔的热情 206

吹毛求疵，于事无补 209

读书虫：牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量 208

弥尔顿和塞万提斯 209

魔鬼测试：从零开始 211

第五章 超越：拒绝平庸，挑战自我 213

超越平庸，追求卓越 214

精益求精，尽善尽美 216

终身学习，不断进取 219

读书虫：《马太福音》 217

《第五项修炼》 219

魔鬼测试：成功金法则 221