宝宝辅食早教养育全书PDF电子书下载

第1周 皮肤皱皱的“小老头” 28

生理特征 28

皮肤皱皱的“小老头” 28

能看清20～30厘米的物体 28

头大身子小 28

惊人的反射能力 28

会握住妈妈的手指 29

每天能睡18～22小时 29

24小时内排出墨绿色胎便 29

2～5天内体重会减轻 29

母乳喂养 30

初乳最为珍贵 30

产后半小时要开奶 30

尽可能选择母乳喂养 31

不宜母乳喂养的情况 31

找个舒服的姿势喂奶 32

含住乳晕，乳汁才能源源不断 32

喂奶后拍嗝可防宝宝溢奶 33

哺乳妈妈避免乳头皲裂 33

异常情况 34

出生后3～5天发热 34

3天后出现生理性黄疸 34

女宝宝出现“阴道流血”“白带” 34

宝宝胎记要区别对待 35

剖宫产妈妈：哺乳姿势有讲究 36

乳头凹陷的妈妈如何喂奶 36

按需喂养早产宝宝 37

喂养双胞胎最好用母乳 37

养护保健 38

手托着颈部抱起宝宝 38

脐带要用75％酒精消毒 38

不能抠宝宝囟门上的头痂 39

出院前进行眼病和听力筛查 39

给宝宝穿柔软的棉质衣物 39

白天用尿布，晚上用纸尿裤 40

如何为宝宝换尿布 40

大小便后要洗屁屁 41

小屁屁的护理“男女有别” 41

如何给宝宝洗澡 42

第2～3周 吃饱奶后会笑 46

生理特征 46

脐带脱落 46

黄疸消退 46

吃饱奶后会笑 46

眼睛有点“斜视” 46

面部经常出现怪表情 46

母乳喂养 47

如何判断母乳是否充足 47

按需哺乳 48

如何判断宝宝吃饱了 48

宝宝总睡觉不吃奶怎么办 49

一吃母乳就拉稀怎么办 49

补充鱼肝油和钙预防佝偻病 50

出生后15天开始补充鱼肝油 50

纯母乳喂养也要补充鱼肝油 50

鱼肝油和钙的选择 50

多种方法预防佝偻病 51

配方奶喂养 52

人工喂养和混合喂养 52

配方奶的选择 52

按照产品说明冲调配方奶 52

奶瓶、奶嘴挑选全攻略 53

用奶瓶喂宝宝 54

新奶具第1次使用前要消毒 54

奶瓶、奶嘴如何清洗 55

奶瓶喂奶的正确姿势 55

异常情况 56

头睡偏怎么纠正 56

宝宝总打嗝 56

乳房肿胀，千万不要挤压 57

宝宝有鹅口疮不肯吃奶怎么办 57

养护保健 58

如何判断宝宝冷热 58

0～3个月不要用枕头 58

给宝宝喂药没那么难 58

隔3～5天给宝宝剪指甲 59

宝宝游泳好处多 60

在家也能轻松享受游泳 61

第4周 踢腿小能手 64

生理特征 64

俯卧时下巴能抬起 64

用“嗯嗯”“啊啊”表达自己 64

“马牙”和“螳螂嘴” 64

几乎都会“脱皮” 64

母乳喂养 65

宝宝不认乳头怎么办 65

尽量不要躺着喂奶 65

有的宝宝吃奶时间会很长 66

每个宝宝都有不同的哺喂形式 66

母乳喂养的宝宝需要喝水吗 67

按摩、热敷改善妈妈乳房肿胀 67

配方奶喂养 68

配方奶要现冲现喝 68

更换配方奶要循序渐进 68

配方奶喂养的宝宝要适当喂水 69

真正乳汁不足的情况很罕见 69

产后妈妈的心理调适 70

产后心理健康不可忽视 70

产后4种不良心理要注意 70

产后抑郁症最爱“招惹”谁 71

自我调适，摆脱产后抑郁 72

产后抑郁，离不开家人的帮助 73

异常情况 74

消化不良 74

宝宝便秘怎么办 74

“红屁股” 75

湿疹 75

婴儿鼻塞 76

头型不正 76

阴囊水肿 77

警惕宝宝肠绞痛 77

养护保健 78

读懂宝宝的哭 78

不给宝宝打“蜡烛包” 78

便便：检测宝宝健康的信号灯 79

宝宝疫苗接种一览表 80

计划内疫苗接种 80

一些计划外疫苗也可接种 81

疫苗接种前后注意事项 81

习惯养成 82

晚上睡觉要关灯 82

无需绝对安静的睡眠环境 82

同房不同床睡最好 82

别让宝宝过分依赖“摇睡” 82

纠正昼夜颠倒的睡眠习惯 83

情商培养 84

母乳喂养，助力宝宝心灵成长 84

小心安抚剖宫产宝宝的情绪 85

智能开发 86

语言发展：和妈妈说说悄悄话 86

社会性及情感发展：宝宝，笑一笑 86

认知发展：看黑白照片 87

认知发展：玩毛绒球 87

1～2个月 第一次真正的微笑 90

生理特征 90

身体变得圆润起来 90

开始认识爸爸妈妈 90

能分辨妈妈的声音 90

用哭和笑来表达自己 90

母乳喂养 91

宝宝咬着乳头不放怎么办 91

不要过分迷信母乳喂养 91

夜间喂奶要注意什么 92

母乳和配方奶不要混在一起 93

混合喂养也要充分利用母乳 93

配方奶喂养 94

宝宝身体不适怎么选配方奶 94

宝宝1岁以内不要喂纯牛奶 94

混合喂养：补授法好还是代授法好 95

异常情况 96

“枕秃”不一定是缺钙 96

脸上的痱子不能挤 96

宝宝倒睫怎么办 97

得了泪囊炎怎么治 97

养护保健 98

42天体检很重要 98

“满月头”要不要剃 99

变换睡姿睡出漂亮头型 99

宝宝啼哭要及时回应 100

尽量不要给宝宝戴饰品 100

给宝宝挑选合适的玩具 101

宝宝锻炼 102

被动操：小手小脚动起来 102

习惯养成 103

多让宝宝用手触摸奶瓶 103

培养宝宝爱笑的习惯 103

坚持“行走”的习惯 103

情商培养 104

和宝宝建立良好的亲子依恋 104

抚触，爱的法宝 105

如何对宝宝进行抚触按摩 105

智能开发 106

语言发展：引导发音 106

动作发展：抓握有力的小手 106

认知发展：眼睛追视 107

动作发展：扶腋运动 107

2～3个月 “吃手”是在认识世界 110

生理特征 110

爱上“吃”小手 110

天真无“牙”的微笑 110

会“摇滚”的宝宝 110

听力更灵敏 111

爱上听音乐 111

对颜色感兴趣 111

动作变得协调 111

喜欢交朋友 111

母乳喂养 112

渡过“暂时性哺乳期危机” 112

上班也可以母乳喂养 112

上班族妈妈如何科学挤奶 113

挤出来的奶立即放入冰箱 113

冷藏的母乳用温水加热 113

配方奶喂养 114

吃配方奶的宝宝别随便补钙 114

摄入过量配方奶可能导致肥胖 114

异常情况 115

为什么宝宝总是夜啼多汗 115

宝宝感冒了怎么办 115

养护保健 116

小宠物会引发大问题 116

别让宠物和宝宝太亲密 116

简单实用的防蚊妙招 117

宝宝被蚊子叮了怎么办 117

宝宝锻炼 118

读懂宝宝翻身“讯号” 118

宝宝翻身两步走 118

习惯养成 119

培养宝宝良好的排便习惯 119

情商培养 120

3个月的宝宝也有忌妒心 120

宝宝会忌妒，爸爸妈妈这样做 120

智能开发 121

语言发展：你好，宝宝 121

认知发展：看，小球在滚动 121

3～4个月 宝宝享受翻身乐趣 124

生理特征 124

会翻身了 124

笑出声来 124

宝宝开始会“挑”人 124

听力更灵敏 124

宝宝喂养 125

母乳足够，暂时无需添加辅食 125

添加辅食不要影响母乳喂养 125

补铁辅食，预防宝宝贫血 125

添加辅食的原则 126

怎样判断宝宝是否适应辅食 127

1岁以内宝宝的辅食不要加盐 127

便秘别用蜂蜜调理 127

辅食推荐：奶以外的味道 128

大米汤 128

青菜水 128

菠菜汁 129

橙汁 129

甘蔗荸荠水 129

异常情况 130

及时发现宝宝肠套叠 130

如何护理肠套叠 130

发热超过38.5℃及时就医 131

养护保健 132

春季：天气暖和再带宝宝出去 132

夏季：避免“空调病” 132

秋季：锻炼宝宝耐寒能力 132

冬季：别让宝宝过度保暖 132

可以用枕头了 133

防止会翻身的宝宝掉下床 133

宝宝锻炼 134

训练宝宝的抓握能力 134

短暂的拉坐练习 134

习惯养成 135

培养宝宝安睡一整晚 135

情商培养 136

爱笑的宝宝惹人爱 136

别当着宝宝的面吵架 137

智能开发 138

语言发展：区分不同的声音 138

动作发展：蹬腿蹦跳 138

亲子阅读 139

鲜艳的图画书是首选 139

儿歌：爸爸妈妈给宝宝的第1课 139

4～5个月 开始吃“饭饭” 142

生理特征 142

靠着沙发就可以坐起来 142

可以辨别相近颜色 142

好奇心越来越强 142

宝宝喂养 143

从1/4个蛋黄开始添加鸡蛋 143

少吃市售成品辅食 143

让宝宝习惯吃勺子里的食物 143

辅食推荐：添加米糊、蛋黄 144

芹菜米粉 144

蛋黄玉米泥 144

生菜苹果汁 145

青菜泥 145

红薯红枣蛋黄泥 145

异常情况 146

科学饮食，不积食 146

积食了，怎么办 146

养护保健 147

老爱咬乳头怎么办 147

什么都往嘴里放怎么办 147

宝宝锻炼 148

大动作训练方案 148

习惯养成 149

干干净净，穿戴整齐 149

纠正宝宝偏头的习惯 149

情商培养 150

妈妈的态度影响宝宝的情绪 150

智能开发 151

动作发展：摇摇晃晃坐摇篮 151

语言发展：铃儿响叮当 151

习惯养成：挠痒痒 152

认知发展：躲猫猫 152

亲子阅读 153

伴着童谣做游戏 153

5～6个月 蠢蠢欲动的小牙 156

生理特征 156

可以自己拿奶瓶 156

牙牙学语 156

爱扔东西的家伙 156

宝宝喂养 157

不能用水果代替蔬菜 157

准备些磨牙小食品 157

辅食推荐：能吃鱼泥了 158

鱼肉泥 158

南瓜羹 158

西红柿鸡肝泥 159

鱼菜米糊 159

蛋黄鱼泥羹 159

异常情况 160

宝宝得了秋季腹泻怎么办 160

养护保健 161

帮宝宝顺利度过出牙期 161

宝宝锻炼 162

“坐”：大运动发展的里程碑 162

循序渐进，训练宝宝独坐 162

习惯养成 163

培养宝宝与人接触的习惯 163

睡前别让宝宝太兴奋 163

纠正宝宝不良睡眠习惯 163

情商培养 164

别让“认生”妨碍宝宝成长 164

智能开发 165

认知发展：听儿歌，做动作 165

认知发展：鼻子在哪里 165

语言发展：小小舞蹈家 166

社会性及情感发展：接触陌生人 166

亲子阅读 167

大卡、挂图帮助宝宝认知 167

宝宝撕纸不要粗暴制止 167

6～7个月 宝宝“认生”也是一种成长 170

生理特征 170

坐得很稳 170

开始向前爬 170

只认爸爸妈妈 170

模仿着发音 170

用肢体语言表达自己 170

宝宝喂养 171

尝试各种各样的辅食 171

开始喂颗粒状食物 171

别让宝宝吃太多糖 171

辅食推荐：尝尝烂面条 172

青菜面 172

山药羹 172

疙瘩汤 173

红薯粥 173

鱼泥豆腐苋菜粥 173

异常情况 174

急性胃肠炎表现有轻重 174

急性胃肠炎的治疗随因而异 174

急性胃肠炎的饮食原则 174

发热有可能引发高热惊厥 175

发生高热惊厥怎么办 175

养护保健 176

不要把宝宝“丢”给学步车 176

别着急给宝宝穿鞋 176

适当引导宝宝用杯子喝水 177

干呕别担心 177

宝宝锻炼 178

爬行训练好处多 178

宝宝爬行小技巧 179

爬行的注意事项 179

习惯养成 180

尝试让宝宝自己吃饭 180

情商培养 181

不要扼杀宝宝的好奇心 181

帮宝宝顺利度过分离焦虑期 181

智能开发 182

认知发展：哗啦啦，下雨啦 182

语言发展：起床歌 182

动作发展：膝盖舞 183

认知发展：放进去，倒出来 183

亲子阅读 184

儿歌中的四季 184

不要把宝宝扔给电视 185

多大开始看绘本 185

7～8个月 伺机站立的小小爬行者 188

生理特征 188

能轻易地到处移动 188

会配合表情发音 188

越来越好动 188

品品味道 188

宝宝喂养 189

不喝白开水是宝宝的权利 189

不要忽视辅食过敏 189

食物搭配要合理 189

辅食推荐：能喝肉汤了 190

芋头丸子汤 190

南瓜牛肉汤 190

青菜胡萝卜鱼丸汤 191

土豆胡萝卜肉末羹 191

燕麦南瓜粥 191

异常情况 192

宝宝哮喘及时就医 192

改善宝宝便秘 192

止泻药不能止住所有的腹泻 192

养护保健 193

别拿卫生纸给宝宝垫屁股 193

吸吮手指应引起重视 193

夏季给宝宝剃光头害处多 193

宝宝锻炼 194

训练平衡能力 194

手、眼、足的协调能力 194

悬挂玩具练习抓握 194

习惯养成 195

培养宝宝用水杯喝水的习惯 195

教宝宝用调羹 195

情商培养 196

用手表达的宝宝 196

学习挥手、拱手动作 196

会害羞与认生 196

智能开发 197

语言发展：听名指物 197

认知发展：戴帽子 197

动作发展：小小搬运工 198

语言发展：辨别高低音 198

亲子阅读 199

三字儿歌帮宝宝学说话 199

8～9个月 声情并茂喊“妈妈” 202

生理特征 202

学会爬啦 202

平稳地独坐 202

随意翻身 202

表现出喜好与厌恶 202

开始探索因果关系 202

睡得好，记忆强 202

宝宝喂养 203

不能添加盐、味精等调味品 203

切勿给宝宝喂大人嚼过的食物 203

宝宝每天吃3次奶 203

有些宝宝可以吃全蛋了 203

辅食推荐：可以吃虾和软米饭了 204

虾仁豆腐 204

鱼泥馄饨 204

软米饭 205

小米芹菜粥 205

栗子瘦肉粥 205

异常情况 206

宝宝的“精神性”腹痛 206

白天不睡觉 206

特别爱出汗怎么办 206

养护保健 207

防止宝宝从床上摔下来 207

出牙晚别着急 207

不宜长时间站立 207

宝宝锻炼 208

不要把宝宝交给学步车 208

锻炼动手能力 208

习惯养成 209

自主入睡 209

杜绝坏毛病 209

做梦哭醒时不要抱 209

固定的饭桌 209

吃饭时间不宜过长 209

情商培养 210

自相矛盾的宝宝 210

别轻易对宝宝说“不” 210

照镜子开始认识自己 210

智能开发 211

动作发展：扔沙包 211

认知发展：认识“1” 211

习惯养成：拍手打节奏 212

社会性及情感发展：拔河比赛 212

亲子阅读 213

注意力不集中很正常 213

睡前故事：小猫钓鱼 213

10～12个月 断奶要循序渐进 216

生理特征 216

小小机灵鬼 216

喜欢走路 216

个性越来越明显 216

自理能力变强 216

语言能力变强 216

爱上社交 216

宝宝喂养 217

可以适当吃点粗粮了 217

辅食锻炼宝宝的咀嚼能力 217

断奶要看实际情况 217

辅食推荐：能吃颗粒食物了 218

肉松饭 218

蛋包饭 218

肉末炒黑木耳 219

丝瓜香菇肉片汤 219

玉米鸡丝粥 219

异常情况 220

眼、耳、鼻进异物 220

宝宝有脐疝气怎么办 220

养护保健 221

学步前的准备 221

走路练习以30分钟为宜 221

戒除安抚奶嘴 221

不要着急训练宝宝排便 221

宝宝锻炼 222

蹦跳控制身体平衡 222

让宝宝独立翻书 222

主动发音 222

学认红色 222

习惯养成 223

培养对食物的兴趣 223

培养良好卫生习惯 223

训练使用餐具 223

避免挑食和偏食 223

定时定点吃饭 223

情商培养 224

自己捧杯喝水 224

“小火山”爆发了 224

属于宝宝的探索空间 224

智能开发 225

认知发展：我会比大小 225

动作发展：蹦蹦球 225

认知发展：藏宝游戏 226

习惯养成：妈妈，我能找到你 226

亲子阅读 227

睡前童话：猴子捞月 227

13～16个月 告别婴儿期，进入幼儿期 230

生理特征 230

长出6～9颗乳牙 230

满15个月就能自行行走 230

交际能力变强 230

宝宝喂养 231

断母乳不等于断乳 231

改变烹调方式调整宝宝偏食 231

吃多吃少因人而异 231

异常情况 232

收起危险的物品 232

小心宝宝的手指被卡 232

安全意识不能放松 232

为什么宝宝每晚都会哭醒 232

养护保健 233

别在宝宝面前起争执 233

宝宝皮肤擦伤的处理 233

允许宝宝自己喝水 233

不要边看电视边吃饭 233

宝宝锻炼 234

帮助宝宝学走路 234

有的宝宝会“跑”了 234

习惯养成 235

左撇子不必纠正 235

改掉宝宝咬人的习惯 235

培养宝宝的自信心 235

情商培养 236

不要制止“聪明”的淘气 236

帮助宝宝学说话 236

不要用儿语和宝宝说话 236

智能开发 237

认知发展：方块对对碰 237

动作发展：小脚丫到处走 237

习惯养成：会跳的小球球 238

语言发展：你好 238

亲子阅读 239

开展宝宝的阅读之旅 239

学儿歌，练习发音 239

17～20个月 有想法的小大人爱说“不” 242

生理特征 242

肚子小多了 242

动作变麻利 242

有很强的自理能力 242

能任意说出20～30个字 242

想象力开始萌芽 242

宝宝喂养 243

3岁前要一直给宝宝喝配方奶 243

给宝宝吃甜食要有度 243

吃零食的原则 243

异常情况 244

咳嗽 244

乳牙也要保养 244

养护保健 245

白天宜多游戏、少睡眠 245

晚上宜早睡 245

睡前不宜剧烈运动 245

小马桶宜放在厕所 245

成功如厕要及时称赞宝宝 245

宝宝锻炼 246

让宝宝自己来 246

引导宝宝“曲折前进” 246

喜欢“高难度动作” 246

习惯养成 247

抓住宝宝第1次行为 247

培养宝宝诚实的性格 247

养成良好的睡前习惯 247

情商培养 248

让宝宝和同伴玩耍 248

分享食物和玩具 248

培养“独立”的宝宝 248

用平等的口气和宝宝说话 248

智能开发 249

语言发展：我们走路回家 249

认知发展：画个红太阳 249

动作发展：我也是只小白兔 250

习惯养成：把玩具收好 250

亲子阅读 251

给宝宝选绘本 251

绘本推荐 251

21～24个月 手脚并用上楼梯 254

生理特征 254

走得快，跑得稳 254

手很巧 254

自己的事情自己做 254

叽叽喳喳说个不停 254

白天睡1次 254

宝宝的新本领 254

宝宝喂养 255

少吃多餐 255

动植物蛋白宜适量摄入 255

宜多吃蔬菜 255

食欲缺乏可能缺锌或铁 255

异常情况 256

老喊肚子疼 256

呕吐 256

养护保健 257

宝宝做噩梦不必过分紧张 257

避免和宝宝讨论噩梦 257

如何回答宝宝的“为什么” 257

宝宝锻炼 258

游戏中练习跑和停 258

试着说说双语句 258

翻书找画 258

想象力变丰富 258

用“我”代替名字 258

习惯养成 259

培养注意仪表整洁的习惯 259

要及时纠正坏习惯 259

刷牙好习惯现在开始培养 259

建议7岁前不使用电动牙刷 259

情商培养 260

放手让宝宝做事 260

不要在公共场合训斥宝宝 260

让宝宝有选择权 260

智能开发 261

语言发展：我的不倒翁 261

认知发展：摸摸看就知道 261

习惯养成：火车进山洞 262

动作发展：串起小珠珠 262

亲子阅读 263

不要给宝宝讲过于恐怖的故事 263

睡前童话：豌豆公主 263

25～30个月 最爱掺和你的家务事 266

生理特征 266

能分清男女 266

会做很多动作 266

会照顾自己 266

能正确使用礼貌用语 266

变得很独立 266

有“多”与“少”的概念 266

宝宝喂养 267

控制吃饭时间 267

避免甜食把宝宝吃成小胖墩 267

帮助宝宝纠正偏食 267

异常情况 268

好动的宝宝 268

宝宝总爱打人 268

宝宝爱看电视 268

养护保健 269

可以自如地用勺吃饭 269

指引宝宝自己洗漱 269

每季度更换牙刷 269

刷牙时间不少于3分钟 269

宝宝锻炼 270

让宝宝学会表达 270

丰富词汇量 270

取放物品 270

认时间 270

辨认方向 270

习惯养成 271

让宝宝自己吃 271

固定的吃饭位置 271

定时定量进餐 271

进餐时要安静 271

不要让宝宝独占食物 271

情商培养 272

通过模仿培养宝宝阅读能力 272

不要对宝宝说“你不行” 272

保护宝宝的自信 272

不做宝宝的“保护伞” 272

多一点父爱 272

智能开发 273

语言发展：自我评价 273

认知发展：套叠玩具 273

语言发展：妈妈给我的悄悄话 274

动作发展：五颜六色的小鱼 274

亲子阅读 275

宝宝最喜欢的书 275

31～36个月 分房睡，告诉宝宝他长大了 278

生理特征 278

变高变壮了 278

良好的平衡能力 278

能说会道 278

联想能力进一步增强 278

喜欢和同伴玩 278

爱玩过家家 278

宝宝喂养 279

适量摄入盐分 279

杜绝垃圾食品 279

食量应是大人的一半 279

每天补充奶制品 279

异常情况 280

不穿露脚趾的凉鞋 280

3岁之前矫正斜视 280

养护保健 281

教宝宝过马路 281

避免坐飞机 281

入园前要有所准备 281

上幼儿园前几天都会哭 281

宝宝锻炼 282

记住家庭地址和电话 282

介绍自己和家庭成员 282

能很好地表达自己 282

学数数 282

会说反义词 282

习惯养成 283

饭前不吃零食 283

不挑食、不偏食 283

食欲好，也不暴食 283

培养阅读兴趣 283

情商培养 284

交朋友 284

让宝宝学会爱 284

准备分房独睡 284

亲子阅读 285

安全知识童谣 285

附录：常见儿科病症及家庭护理 286