重口味心理学大揭秘PDF电子书下载

第1章 关起来的心——社交恐惧症 1

1.1 案例：当暗示变为恐惧 2

1.2 案例：神经病来了 3

1.3 测试：你有社交恐惧症吗？ 4

1.4 揭秘：什么是社交恐惧症 5

1.5 揭秘：社交恐惧症的病因 6

1.6 治疗社交恐惧症的9种措施 7

1.7 预防社交恐惧症的5种措施 9

第2章 可怕的地方——场所恐惧症 11

2.1 案例：大汉也会紧张 12

2.2 案例：晕倒在电影院 12

2.3 揭秘：什么是场所恐惧症 13

2.4 揭秘：场所恐惧症的病因 15

2.5 治疗场所恐惧症的两种措施 15

2.6 预防场所恐惧症的4种措施 16

第3章 失控的行为——癔症 19

3.1 案例：真晕还是装晕 20

3.2 测试：你有癔症吗？ 21

3.3 揭秘：什么是癔症 23

3.4 揭秘：癔症的病因 25

3.5 治疗癔症的3种措施 26

3.6 预防癔症的4种措施 27

第4章 失落的世界——抑郁症 29

4.1 案例：抑郁症让她险些丧命 30

4.2 案例：遗传抑郁症引发家庭变故 31

4.3 测试：你有抑郁症吗？ 31

4.4 揭秘：什么是抑郁症 35

4.5 治疗抑郁症的9种措施 36

4.6 预防抑郁症的7种措施 38

第5章 生完孩子后——产后抑郁症 41

5.1 案例：儿子窒息、妻子跳楼 42

5.2 案例：开朗女孩产后患抑郁症 43

5.3 测试：你有产后抑郁症吗？ 44

5.4 揭秘：什么是产后抑郁症 45

5.5 揭秘：产后抑郁症的患病原因 46

5.6 治疗产后抑郁症的4种措施 47

5.7 预防产后抑郁症的6种措施 48

第6章 你到底有没有病——疑病症 51

6.1 案例：一个大学生的离奇思想 52

6.2 案例：女教师的辛酸历程 53

6.3 测试：你有疑病症吗？ 54

6.4 揭秘：什么是疑病症 55

6.5 揭秘：疑病症的患病原因 55

6.6 治疗疑病症的7种措施 56

6.7 预防疑病症的4种措施 57

第7章 手机的奴隶——手机依赖症 59

7.1 案例：肾和苹果 60

7.2 案例：玩手机导致的离婚 61

7.3 测试：你有手机依赖症吗？ 62

7.4 揭秘：什么是手机依赖症 63

7.5 治疗手机依赖症的3种措施 64

7.6 预防手机依赖症的两种措施 65

第8章 网络的奴隶——网络综合症 67

8.1 案例：曾经的尖子生 68

8.2 案例：走歪了的兴趣 69

8.3 测试：你有网络综合症吗？ 70

8.4 揭秘：什么是网络综合症 72

8.5 揭秘：网络综合症形成的原因 73

8.6 揭秘：网络综合症的危害 74

8.7 治疗网络综合症的4种措施 75

8.8 预防网络综合症的8种措施 76

第9章 特殊的迷恋——恋物癖 79

9.1 案例：失控的心 80

9.2 案例：邪恶的种子 81

9.3 揭秘：什么是恋物癖 82

9.4 揭秘：恋物癖的病因 82

9.5 揭秘：恋物癖的危害 84

9.6 治疗恋物癖的5种措施 84

9.7 预防恋物癖的4种措施 85

第10章 有违伦理的迷恋——恋童癖 87

10.1 案例：安蒂森的罪孽 88

10.2 案例：英国恋童癖大案 89

10.3 测试：是否有恋童癖 90

10.4 揭秘：什么是恋童癖 92

10.5 揭秘：恋童癖形成的原因 93

10.6 治疗恋童癖的3种措施 94

第11章 特殊的“爱好”——窥淫癖 97

11.1 案例：艾米的心事 98

11.2 案例：情不自禁 99

11.3 测试：你有窥淫癖吗？ 100

11.4 揭秘：什么是窥淫癖 101

11.5 揭秘：窥淫癖的发病原因 102

11.6 治疗窥淫癖的5种措施 103

11.7 预防窥淫癖的5种措施 104

第12章 能不露就不露——露阴癖 107

12.1 案例：一个姑娘的自述 108

12.2 案例：露阴癖患者的自述 108

12.3 揭秘：什么是露阴癖 110

12.4 揭秘：露阴癖的发病原因 111

12.5 治疗露阴癖的两种措施 112

第13章 纠结的恋情——同性恋 115

13.1 案例：腼腆的“背背山” 116

13.2 案例：与女生在一起很高兴 118

13.3 测试：你有同性恋倾向吗？ 119

13.4 揭秘：什么是同性恋 121

13.5 揭秘：同性恋的形成因素 123

13.6 治疗同性恋的6种措施 125

13.7 预防同性恋的4种措施 126

第14章 这不是我的性别——易性癖 129

14.1 案例：破碎的“女儿梦” 130

14.2 案例：穿女装的男生 131

14.3 测试：你有易性癖吗？ 133

14.4 揭秘：什么是易性癖 136

14.5 揭秘：易性癖的产生原因 137

14.6 治疗易性癖的4种措施 138

第15章 最超感觉的梦——性幻想 141

15.1 案例：幻想被强暴 142

15.2 测试：你习惯于性幻想吗？ 143

15.3 揭秘：什么是性幻想 145

15.4 揭秘：性幻想者的思维 146

15.5 揭秘：性幻想的对象 146

15.6 接纳性幻想的两大要求 148

第16章 中了色情的毒——性瘾症 149

16.1 案例：小朱的“心病” 150

16.2 案例：放纵之后的性瘾症 151

16.3 自我测试 152

16.4 揭秘：什么是性瘾症 154

16.5 揭秘：性瘾症的形成原因 154

16.6 揭秘：性瘾症的危害 155

16.7 治疗性瘾症的3种措施 156

16.8 预防性瘾症的两种措施 157

第17章 被催了眠的意识——嗜睡症 159

17.1 案例：“睡美人”艾伦 160

17.2 案例：“瞌睡虫”小唐 160

17.3 测试：你有嗜睡症吗？ 161

17.4 揭秘：什么是嗜睡症 163

17.5 揭秘：嗜睡症的形成原因 165

17.6 治疗嗜睡症的4种措施 166

17.7 预防嗜睡症的6种措施 167

第18章 致我们丢失的睡眠——睡眠障碍 169

18.1 案例：都是iPad惹的祸 170

18.2 案例：失眠拖垮学习 171

18.3 测试：你有睡眠障碍吗？ 172

18.4 揭秘：什么是睡眠障碍 173

18.5 揭秘：睡眠障碍的形成原因 175

18.6 治疗睡眠障碍的12种措施 176

18.7 预防睡眠障碍的5种措施 178

第19章 错位的情感——师生恋 181

19.1 案例：祸起师生恋 182

19.2 案例：永远最敬重的老师 183

19.3 测试：你渴望师生恋吗？ 185

19.4 揭秘：什么是师生恋 187

19.5 揭秘：师生恋的发生原因 188

19.6 揭秘：师生恋的弊端 189

19.7 治疗师生恋的3种措施 190

第20章 考场之梦魅——考试综合症 193

20.1 案例：痛苦的考试 194

20.2 案例：高才生的困扰 195

20.3 测试：你有考试综合症吗？ 196

20.4 揭秘：什么是考试综合症 197

20.5 揭秘：考试综合症的产生原因 198

20.6 治疗考试综合症的6种措施 200

20.7 预防考试综合症的4种措施 201

第21章 越努力越不满——强迫症 203

21.1 案例：爱干净的小夏 204

21.2 案例：强迫症差点导致失恋 205

21.3 测试：你有强迫症吗？ 207

21.4 揭秘：什么是强迫症 210

21.5 揭秘：强迫症的种类 211

21.6 揭秘：强迫症的发病原因 213

21.7 治疗强迫症的3种措施 214

21.8 预防强迫症的5种措施 215

第22章 永远洗不干净——洁癖 217

22.1 案例：洁癖妈妈伤了男友的心 218

22.2 案例：小何的洁癖 220

22.3 测试：你有洁癖吗？ 221

22.4 揭秘：什么是洁癖 223

22.5 揭秘：洁癖的患病原因 224

22.6 治疗洁癖的4种措施 225

22.7 预防洁癖的两种措施 226

第23章 岁月带来的挑战——更年期综合症 227

23.1 案例：我们的魔女老板 228

23.2 案例：爸妈要离婚 229

23.3 测试：你有更年期综合症吗？ 231

23.4 揭秘：什么是更年期综合症 234

23.5 揭秘：更年期综合症出现的原因 236

23.6 治疗更年期综合症的3种措施 237

23.7 预防更年期综合症的5种措施 238

第24章 大脑里的毁灭者——精神分裂症 241

24.1 案例：姜先生的幻觉 242

24.2 案例：花季少女的幻觉 243

24.3 测试：你有精神分裂症吗？ 244

24.4 揭秘：什么是精神分裂症 245

24.5 揭秘：精神分裂症的患病原因 247

24.6 治疗精神分裂症的5种措施 248

24.7 预防精神分裂症的4种措施 249

第25章 心灵深处的不安——焦虑症 251

25.1 案例：少女艳艳 252

25.2 案例：最难上的一节 课 254

25.3 测试：你有焦虑症吗？ 255

25.4 揭秘：什么是焦虑症 258

25.5 揭秘：焦虑症的发病原因 259

25.6 治疗焦虑症的7种措施 261

25.7 预防焦虑症的6种措施 262

第26章 危险的世界——被害妄想症 265

26.1 案例：减肥减成神经病 266

26.2 案例：丈夫儿子要害我 267

26.3 测试：你有被害妄想症吗？ 269

26.4 揭秘：什么是被害妄想症 271

26.5 揭秘：被害妄想症的患病原因 272

26.6 治疗被害妄想症的两种措施 273

26.7 预防被害妄想症的3种措施 273

第27章 暂时记忆障碍——健忘症 275

27.1 案例：他居然忘了我的生日 276

27.2 案例：我真的忘了 278

27.3 测试：你有健忘症吗？ 280

27.4 揭秘：什么是健忘症 282

27.5 揭秘：健忘症的患病原因 283

27.6 治疗健忘症的4种措施 284

27.7 预防健忘症的5种措施 285

第28章 我是谁——失忆症 287

28.1 案例：您要在哪下车 288

28.2 案例：从现在开始 289

28.3 测试：你有失忆症吗？ 290

28.4 揭秘：什么是失忆症 291

28.5 揭秘：失忆症的分类 292

28.6 揭秘：失忆症的病因 293

28.7 治疗失忆症的两种措施 294

第29章 青春的躁动——恋爱挫折综合症 295

29.1 案例：你穿婚纱，我披袈裟 296

29.2 案例：冲动的惩罚 297

29.3 测试：你有恋爱挫折综合症吗？ 299

29.4 揭秘：什么是恋爱挫折综合症 301

29.5 揭秘：恋爱挫折综合症的病因 302

29.6 治疗恋爱挫折综合症的6种措施 303

29.7 预防恋爱挫折综合症的4种措施 304

第30章 人无完人——普通人格障碍 305

30.1 案例：调皮的学生 306

30.2 案例：孤独的尖子生 307

30.3 测试：你有什么样的人格障碍？ 308

30.4 揭秘：什么是人格障碍 309

30.5 揭秘：人格障碍的发病原因 310

30.6 治疗人格障碍的4种措施 311

30.7 预防人格障碍的5种措施 312

第31章 以自己为中心——偏执型人格障碍 315

31.1 案例：一位患者的心态自述 316

31.2 案例：大龄剩女的心病 317

31.3 测试：你有偏执型人格障碍吗？ 318

31.4 揭秘：什么是偏执型人格障碍 320

31.5 揭秘：偏执型人格障碍的发病原因 321

31.6 治疗偏执型人格障碍的4种措施 322

31.7 预防偏执型人格障碍的4种措施 323

第32章 完美的自己——自恋型人格障碍 325

32.1 案例：霸道的女强人 326

32.2 测试：你有自恋型人格障碍吗？ 327

32.3 揭秘：什么是自恋型人格障碍 328

32.4 揭秘：自恋型人格障碍的成因 329

32.5 治疗自恋型人格障碍的两种措施 330

32.6 预防自恋型人格障碍的几种措施 331

第33章 无情的人性——无情型人格障碍 333

33.1 案例：这不是顽皮 334

33.2 测试：你有无情型人格障碍吗？ 335

33.3 揭秘：什么是无情型人格障碍 338

33.4 揭秘：无情型人格障碍的病因 339

33.5 治疗无情型人格障碍的4种措施 339

33.6 预防无情型人格障碍的4种措施 340

第34章 心甘情愿地听从——依赖型人格障碍 343

34.1 案例：心理幼稚的小贝 344

34.2 测试：你有依赖型人格障碍吗？ 345

34.3 揭秘：什么是依赖型人格障碍 347

34.4 揭秘：依赖型人格障碍的病因 348

34.5 治疗依赖型人格障碍的3种措施 349

第35章 我要成为焦点——表演型人格障碍 351

35.1 案例：爱吹牛的小娜 352

35.2 测试：你有表演型人格障碍吗？ 353

35.3 揭秘：什么是表演型人格障碍 354

35.4 揭秘：表演型人格障碍的成因 356

35.5 治疗表演型人格障碍的5种措施 356

35.6 预防表演型人格障碍的3种措施 358