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第一章 篮球基本技术和练习方法 1

第一节 基本站立姿势和持球 3

第二节 移动技术 5

第三节 传、接球技术 17

第四节 运球技术 30

第五节 投篮技术 35

第六节 突破技术（切入、过人） 46

第七节 抢篮板球技术 52

第八节 防守技术 56

第二章 篮球基本战术和练习方法 72

第一节 简单的战术配合（两三人攻守配合） 73

第二节 快攻及防守快攻 98

第三节 人盯人防守及进攻人盯人 117

第四节 区域联防及进攻区域联防 129

第三章 比赛规则、裁判法及场地设备 144

第一节 重点规则介绍及处理方法 144

第二节 裁判工作和裁判方法 164

第三节 篮球场地和设备 175

附：小篮球场地、器材规格 178

第四章 篮球比赛制度、编排方法与成绩计算方法 180

第一节 淘汰制 180

第二节 循环制 185

第三节 混合制 192