青少年生命健康幸福教育丛书 生命素养 3PDF电子书下载
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- 作 者:杨俊东,孙志毅,熊玉珍主编
- 出 版 社:广州:广州出版社
- 出版年份:2015
- ISBN:7546219353
- 页数:199 页
图书介绍:本书包含生命素养的五个模块,即安全、急救、户外生存、心理健康与公民素养5个单元。安全单元,主要涵盖家庭浴室与阳台、学习教室与楼梯、健康饮食习惯、马路安全、游泳与游戏安全、高温与低温天气的安全技能介绍。急救单元,涵盖拨打求救电话、认识及使用简易急救包、常见的轻微流血处理、普通蚊虫叮咬与发烧的处理等技能介绍。户外单元,包括户外活动出发前的简单准备、天气的认识、辨别方向、简易绳结以及基础的户外求救技能介绍。心理单元,主要介绍适应新环境、自控力、交朋友、情绪管理、恐惧情绪的应对等心急健康技能。公民素养单元,内容主要涵盖养成良好的生活习惯、如何健康快乐的生活。
《青少年生命健康幸福教育丛书 生命素养 3》目录
第一篇心理篇 2
第1课我是谁 2
第2课 集中注意力 8
第3课提高记忆力有诀窍 14
第4课 学会自我放松 19
第二篇 安全篇 27
第1课 家庭突发事件 27
第2课 学校突发事件 40
第3课 食品安全 51
第4课 公共交通安全 62
第5课 出行安全 73
第6课 自然灾害 82
第三篇 急救篇 93
第1课 急救前的观察 93
第2课 防止感染 101
第3课 流血了怎么办 107
第4课 常见伤口的处理 115
第5课 被猫狗咬伤怎么办 125
第6课 酷暑常见病症 132
第四篇 户外篇 141
第1课 出发,带上你的必备品 141
第2课 警惕恶劣天气 151
第3课 安全地行进 160
第4课 神奇的绳结 169
第5课 户外危险应急与求救 182
第五篇人格篇 193
第1课 节约每一分钱 193
第2课 有兴趣,爱学习 197
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