育儿辅食早教百科PDF电子书下载

第一章 新生儿的呵护 20

第一节 宝宝出生了 20

新生儿的第一声啼哭 20

新生儿阿普加评分 20

认识新生儿的先天反射 21

新生儿及其分类 23

第二节 新生儿的体格标准 24

身体档案 24

智能档案 27

新生儿气质 28

第三节 新生儿的生理特点 29

呼吸特点 29

睡眠特点 29

泌尿特点 30

体温特点 30

血液循环 31

体态特点 31

第四节 新生儿的发育规律 33

身体发育规律 33

头部发育规律 34

第五节 新生儿的特有现象 35

胎记 35

溢乳 36

生理性黄疸与病理性黄疸 37

生理性体重降低 37

鹅口疮 38

鼻尖上的小丘疹 38

皮肤红斑 38

假月经和白带 39

先锋头 39

头颅血肿 39

四肢屈曲 39

出汗 40

挣劲 40

枕秃 40

打嗝 40

肠绞痛 41

第六节 新生儿的日常照顾 42

如何抱新生儿 42

照顾新生儿吃奶 43

新生儿排尿与排便的护理 51

新生儿传统尿布的选择与更换 56

新生儿纸尿裤的更换 56

给新生儿挑选合适的内衣 57

给新生儿穿衣裤的步骤 58

新生儿护肤品选择 59

每天给新生儿洗澡 60

让新生儿睡个好觉 61

早产儿的照顾 64

第二章 饮食与营养 66

第一节 母乳喂养 66

坚持母乳喂养 66

母乳喂养的正确方法 68

母乳喂养的注意事项 71

母乳喂养的常见问题 72

哺乳期妈妈应注意的要点 73

防止宝宝吐奶的方法 74

抚触，是给宝宝的第一份爱 75

安抚哭闹的新生儿 76

疫苗接种 77

新生儿有眼眵怎么办 77

新生儿大便怎样才算正常 78

新生儿有些问题不是问题 78

关于母乳喂养的问答 79

第二节 混合喂养 86

怎样进行混合喂养 86

如何选用奶粉 86

如何选用橡胶乳头 87

如何选用奶瓶 87

奶瓶的清洗和消毒 87

配方奶喂养基本知识 88

配方奶喂养的注意要点 90

宝宝厌食配方奶怎么办 90

如何判断宝宝是否吃饱 91

宝宝打嗝时怎么办 91

人工喂养时可喂些果汁 92

番茄汁 92

甜瓜汁 92

菠萝汁 93

关于混合喂养的问答 93

第三节 辅食喂养的基础课 100

为什么要喂辅食 100

辅食的喂养进程 106

辅食的食材 109

辅食制作的工具 132

不同食物消化后的粪便 135

加热辅食的方法 136

让宝宝爱上辅食 137

第四节 辅食添加初期：4～6个月 138

4～6个月宝宝的变化 138

确定初期辅食的添加信号 139

添加初期辅食的原则、方法 141

初期的辅食食材 143

常用食物的黏稠度 146

辅食初期的喂养问答 146

辅食初期的食谱推荐 148

10倍粥 148

奶粉10倍粥 148

奶粉香蕉糊 148

草莓葡萄汁 148

雪梨柠檬汁 149

苹果胡萝卜汁 149

苹果淀粉汤 149

糯米粥 149

桃汁 150

梨汁 150

橘子汁 150

苹果汁 150

香蕉杂果汁 151

胡萝卜甜粥 151

番茄汁 151

南瓜碎末 151

蛋黄糊 152

草莓番茄泥 152

大米燕麦粥 152

菠菜大米粥 152

西瓜汁 153

胡萝卜番茄汤 153

大米栗子粥 153

地瓜蛋黄粥 153

香蕉泥 154

胡萝卜汤 154

碎菜粥 154

甜瓜汁 154

鸡肉蔬菜汤 155

海带蛋黄糊 155

卷心菜南瓜汤 155

藕粉 155

奶粉麦片粥 156

蛋黄粥 156

蛋黄菜糊 156

豌豆汤 156

小米糊 157

蔬菜清汤 157

胡萝卜牛奶汤 157

橙汁南瓜羹 157

第五节 辅食添加中期：7～9个月 158

7～9个月宝宝的变化 158

确定中期辅食的添加信号 159

添加中期辅食的原则、方法 160

中期辅食食材 163

一眼分辨的常用食物的黏度 167

中期辅食中粥的煮法 168

辅食中期的喂养问答 169

辅食中期的食谱推荐 170

酸奶粥 170

鸡汁粥 171

鳕鱼香菇粥 171

牛肉粥 171

鱼肉松粥 172

鸡肝胡萝卜粥 172

油菜粟米粥 172

核桃小米粥 172

三文鱼粥 173

番茄土豆鸡末粥 173

核桃仁糯米粥 173

芹菜牛肉粥 173

芝麻粥 174

蛋黄奶酪粥 174

豆苗碎肉粥 174

苹果麦片粥 174

番茄鱼粥 175

翡翠羹 175

玉米胡萝卜糊 175

红枣泥 175

鸡肉番茄汤 176

豆腐鸡蛋羹 176

地瓜泥 176

豆腐蛋汤 176

八宝粥 177

鸡肉烩南瓜 177

玉米片牛奶粥 177

蒸苹果 177

奶香粥 178

紫菜汤 178

柳橙风味鱼肉 178

鸡肉粥 178

第六节 辅食添加后期：10～12个月 179

10～12个月宝宝的变化 179

后期辅食添加的方法 181

后期辅食食材 182

一眼分辨的常用食物的黏度 184

后期辅食中粥的煮法 184

辅食后期喂养问答 185

辅食后期食谱推荐 187

鸡肝软饭 187

蒸南瓜粥 187

豆腐鱼泥汤 187

黑芝麻糙米粥 188

菠菜紫菜粥 188

鸡肉什锦稀饭 188

鸡肉软饭 188

牛肉粥 189

黄瓜鸡肉粥 189

杏仁苹果豆腐羹 189

第七节 辅食添加结束期：13～15个月 190

13～15个月宝宝的变化 190

添加结束期辅食的信号 191

结束期辅食原则与方法 192

结束期辅食食材 194

本阶段宝宝辅食材料加工方法 197

结束期辅食中饭的煮法 197

辅食结束期喂养问答 198

辅食结束期食谱推荐 200

水晶南瓜包 200

文思豆腐 200

双米花生粥 200

山药萝卜粥 201

小米鸡蛋粥 201

鲜滑鱼片粥 201

火腿狮子头 201

青菜肉饼 202

红嘴绿鹦哥丝面 202

馄饨 202

酸奶酪 202

菠菜面 203

三色鱼丸 203

香橙鸡蛋饼 203

学步期宝宝饮食 204

营养食谱大点兵 207

黄瓜鸡肉粥 207

玉米豆腐萝卜糊 207

水果藕粉 208

胡萝卜排骨汤 208

香菇汤 208

双米豆粥 208

凤眼鹌鹑蛋 209

肉末烩小水萝卜 209

香菇豆腐汤 209

香蕉发糕 210

花生酱蛋挞 210

红汁番茄米粉 210

肉丝干豆腐蒜苗 211

家乡妈咪面 211

豆腐汉堡 211

各阶段辅食食材的种类参考 212

各阶段辅食的软硬程度 221

辅食喂养与营养的问答 222

第八节 一日三餐正常饮食期：16～36个月 226

16～36个月宝宝的变化 226

进入正餐期的信号 227

正餐期间的饮食原则 228

养成良好的饮食习惯 230

正餐期喂养问答 236

第三章 一学就会的育儿要点 238

第一节 给宝宝洗澡 238

池浴 238

第二节 抱和背 240

颈部结实之前的抱法 240

颈部结实以后的抱法 242

第三节 如何让宝宝安睡 243

培养宝宝良好的睡眠习惯 243

分阶段的睡眠策略 245

让宝宝快速安睡的方法 246

纠正不良的睡眠习惯 249

第四节 宝宝户外运动 251

健康宝宝的日光浴 251

不同月龄宝宝的户外活动 252

宝宝坐椅的选择及使用方法 253

第五节 新生儿的日常照顾 254

大小便训练时机和注意事项 254

四步让宝宝快速撤掉尿布 258

分阶段的排便训练 259

第六节 呵护宝宝的幼齿 262

长牙的顺序 262

幼齿的保健 262

刷牙巾的使用 263

刷牙套的使用 263

牙刷的使用 264

第四章 宝宝的智能开发 266

第一节 1个月宝宝的本领 266

及早教育训练 266

大动作能力 267

精细动作能力 268

认知能力 269

情绪和社交能力 271

第二节 咿咿呀呀2个月 272

宝宝运动能力发展 272

培养宝宝的语言能力 275

训练宝宝的视觉、听觉 276

训练宝宝社交及自理能力 278

培养宝宝健康的心理 279

第三节 学翻身的3个月 280

翻身及其他动作训练 280

宝宝认知及感觉智能训练 282

交往能力与生活习惯训练 284

宝宝音乐智能培养与训练 286

为宝宝选购合适的玩具 288

第四节 开怀的4个月 289

宝宝的肢体运动与动作训练 289

宝宝的语言能力训练 292

宝宝视觉与听觉训练 293

宝宝的社交与认知能力培养 295

宝宝的智能成长与教育 297

亲子智能游戏大开发 299

第五节 爱玩的5个月 303

5个月宝宝智能开发与教育 303

语言、听觉与视觉训练 307

认知能力训练与社会交往 310

健身体操训练与音乐培养 312

激发宝宝脑潜能的游戏 313

第六节 “坐”起来的6个月 315

训练宝宝“坐”及模仿动作训练 315

培养宝宝语言与感触能力 318

培养宝宝认知能力 320

宝宝情感表达与生活行为 323

宝宝启蒙教育与记忆力培养 327

适合6个月宝宝的儿歌与玩具 330

第七节 “怕生”的7个月 332

宝宝的体态语言及动作训练 332

宝宝的认知与社交能力训练 337

语言与视、听觉能力训练 340

训练宝宝规律的生活行为 342

宝宝益智游戏训练 343

第八节 学爬的8个月 344

爬出一个健康的宝宝 344

宝宝动作智能大训练 346

培养宝宝的语言及视听能力 348

宝宝认知与社交行为开发 350

培养宝宝良好的生活行为 351

第九节 识五官的9个月 356

宝宝“识五官”及认知能力 356

宝宝成长的动作智能训练 358

训练宝宝的语言及视觉能力 360

培养宝宝的交往能力 363

宝宝个性教育与智力开发 365

激活宝宝脑潜能的小游戏 367

第十节 活泼的10个月 369

宝宝站立及运动训练 369

宝宝语言及感官训练 372

认知教育与生活行为 375

宝宝的情绪与社交能力培养 379

宝宝智能开发小游戏 380

第十一节 八字脚的11个月 382

鼓励宝宝迈出第一步 382

宝宝运动智能训练游戏 387

宝宝牙牙学语与视听觉训练 390

宝宝认知与社交能力训练 393

情绪个性与生活习惯培养 395

启蒙教育与智能开发小游戏 398

第十二节 饶舌的12个月 400

宝宝阅读识字教育训练 400

宝宝运动智能开发训练 403

宝宝语言及视听能力开发 407

宝宝认知与社交能力培养 411

宝宝心理健康与生活自理训练 413

宝宝的益智玩具与游戏 418

第十三节 可爱的1～1.5岁 421

宝宝语言阅读培养及教育训练 421

数学思维及想象力开发训练 425

宝宝动作智能开发与健身训练 429

宝宝社会交往与认知能力培养 434

宝宝生活自理训练与个性培养 436

宝宝音乐与艺术智能培养 438

第十四节 不安分的1.5～2岁 441

宝宝个性情绪及生活自理训练 441

宝宝动作智能开发与健身训练 445

宝宝语言能力培养及教育训练 451

数学思维及想象力开发训练 453

宝宝认知与社会交往能力培养 456

第十五节 个性形成的2～3岁 460

宝宝个性培养与生活自理训练 460

数学思维及想象力开发训练 469

宝宝认知与社会交往能力培养 472

宝宝音乐与艺术智能开发 475

第五章 让宝宝健康安全的长大 478

第一节 常见疾病的辨认和护理 478

发热 478

呕吐 481

腹泻 484

咳嗽 487

发疹 490

痉挛 494

流鼻涕、鼻塞 497

耳痛、耳漏 498

口腔、舌头、牙齿的问题 500

眼部分泌物增多、眼部充血 502

脸色差 505

便秘 507

尿量异常 509

生殖器问题 510

哭闹 513

如何安排状态不好宝宝的饮食 515

第二节 常见疾病的饮食调养和用药 516

发热期间 516

口腔炎期间 519

呕吐期间 521

腹泻期间 523

便秘期间 528

选择正确方法使用药物 530

第三节 宝宝异常情况的急救与处理 536

家庭基本急救措施 536

擦伤 538

刺伤、割伤 540

撞到头部 541

跌伤 543

脱臼及扭伤 545

骨折 546

流鼻血 547

眼睛进入了异物 548

鼻子或耳朵进入了异物 549

误食 551

被叮 553

被咬 554

植物过敏 555

烫伤 556

溺水 558