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第1章 台球器材 11

1.斯诺克的必备器材 11

1.1球台 11

1.2球 12

1.3球杆 13

1.4巧粉 15

1.5杆架 16

1.6记分牌 18

1.7球框 18

1.8定位器 19

第2章 规则、心理、术语 21

1.斯诺克的基本规则 21

1.1斯诺克球的放置 21

1.2分值计算 22

1.3比赛方式 23

1.4结束标志 24

1.5获胜者的定义 24

1.6其他规则 24

1.7运动员相关规则 27

2.台球运动的心理调节 28

3.台球运动中常见的术语 29

4.台球礼仪 34

第3章 台球的基础知识 37

1.站位姿势 37

1.1站立姿势 37

1.2脚的位置 39

1.3躯干姿势 40

1.4头部姿势 42

1.5手部姿势 42

2.握杆手姿势 43

2.1球杆重心位置 43

2.2握杆的方法 43

2.3握杆的错误姿势 44

3.架杆手的姿势 45

3.1基本手架 45

3.2高中低杆手架 46

3.3库边手架 47

3.4袋口手架 50

3.5障碍手架 51

3.6几种手架的对比 51

4.主视眼的判断 52

5.运杆的方法 53

6.架杆的方法 54

疑问解答 56

第4章 台球基本技术 59

1.击球技巧 59

1.1母球上的击球点 59

1.2击球力量的训练 60

1.3瞄准方法 62

1.4球的运动方向 63

2.基本杆法 64

2.1高杆 64

2.2中杆 66

2.3低杆 68

疑问解答 71

第5章 基本技术及练习 73

1.斯诺克开球方法 73

2.提高击球准度 75

2.1确认母球击打点 75

2.2杆头不要偏移 76

3.击球准度训练 77

3.1母球直线练习 77

3.2角度球 78

4.贴库球的练习 81

第6章 中级技巧练习 86

1.高杆的种类 86

1.1高杆跟进球 87

1.2推杆 92

1.3登杆 95

1.4高杆吸库 98

2.低杆的种类 100

2.1拉杆 101

2.2定杆 104

2.3搓球 106

3.旋转球 108

3.1扎杆（弧线球） 108

3.2左右旋转球 110

疑问解答 112

第7章 高级技巧练习 115

1.围单球 115

1.1 7分球 115

1.2 6分球 117

1.3 5分球 119

2.清彩球 121

2.1 2分球校3分球 124

2.2 3分球校4分球 126

2.3 4分球校5分球 129

2.4 5分球校6分球 131

2.5 6分球校7分球 135

2.6 7分球校2分球 139

3.围彩球 143

3.1直线形练习 143

3.2十字形练习 145

4. K球和炸球 147

4.1 K球 147

4.2炸球 148

5.解球 153

5.1解单球 153

5.2多库解单球 155

6.组合球 159

第8章 斯诺克战术训练 162

1.进攻性技术运用 162

1.1相对进攻技术 162

1.2绝对进攻技术 165

1.3击打过渡球 168

2.防守性技术运用 174

2.1拉开母球和目标球的距 174

2.2使母球贴库 177

2.3制造障碍球 179