遇见幸福 杨澜给智慧女性的12堂人生课PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:张笑恒编著
- 出 版 社:北京:中国铁道出版社
- 出版年份:2015
- ISBN:9787113206031
- 页数:215 页
第一篇 幸福生活密码 2
第一章 心态:不断培养自己的正面情绪 2
1.幸福和成功都属于乐观的人 3
2.你对生活微笑,生活就会对你微笑 5
3.试着发现生活里的美,而不是提示自己的不幸 8
4.亲近自然,吸收正能量 10
5.如果没人给你鼓励,那就自己为自己鼓掌 13
6.坦然面对失败,学会坚强 15
7.一定要学会控制自己的情绪 17
8.无谓的抱怨会让你更无力 19
9.希望,让我们在不断的失望后继续前行 22
第二章 发现自我:做更好的自己 25
1.爱自己,每个女人都是天使 26
2.正视自己的不完美,做更好的自己 28
3.相信自己能飞翔,才能拥有翅膀 30
4.每个女孩都应该拥有自己独特的品位 32
5.真实比正确更重要 35
6.不再模仿别人,开始学习定义自己是谁 37
7.为独一无二的自己喝彩 39
8.花瓶如果摆在合适的位置,它就是艺术品 41
9.女人可以优雅地变老 44
第三章 爱情亲情:女人的终极幸福所在 47
1.幸福的秘密是相爱 48
2.成为好女人才能吸引好男人 50
3.不要因为害怕受伤而害怕去爱 52
4.为爱情建立共同的梦想 54
5.爱情与婚姻是可以共同拥有的 56
6.感恩之心,是幸福婚姻的基石 58
7.婚姻最坚韧的纽带不是孩子,而是精神上的共同成长 61
8.亲密,要表达 63
第四章 朋友:分享越多幸福越多 65
1.友情是生命中不可或缺的 66
2.幸福=快乐×分享人数 68
3.与乐观的人做朋友,你也会变得乐观 70
4.与有思想的优秀人交朋友 72
5.学习成为很好的倾听者 74
6.任何成果和成就都应该和别人分享 76
7.想交朋友,你就要对他们付出真诚 78
8.珍惜朋友之间的缘分 80
9.受人恩惠不忘于心 82
第五章 情调:享受生活的每一个过程 85
1.人生就像乘坐热气球,享受过程才是最重要的 86
2.幸福,来自对生活细节的关注 88
3.以童心去感受幸福 90
4.音乐是对心灵最好的滋养 92
5.慢下来,别让幸福擦肩而过 94
6.对生活充满好奇心 96
第六章 健康:身心健康是幸福的前提 99
1.健康的身体很重要,请善待它 100
2.健康从关爱自己开始 102
3.开始注意饮食,注意身体健康 105
4.会休息的人才会更好地工作 107
5.幸福女人与亚健康说再见 109
6.选择适合自己的运动并坚持下去 112
第二篇 塑造完美的自己 116
第七章 事业:幸福就是选对属于自己的舞台 116
1.事业是女人最华丽的背景 117
2.人生不是漫无目的的散步 119
3.找到自己的优势,你总有一样最拿手 121
4.找到自己喜欢的事就会幸福 123
5.挖掘自己的潜能,定位自己 125
6.忠实于自己的内心,对自己的选择负责 127
7.抓住机遇的翅膀,成功不是等来的 129
第八章 努力:辛劳着,幸福着 132
1.我不聪明,所以我很努力 133
2.为理想而奋斗是最自豪的事 135
3.青春不留白,做你认为值得的事 137
4.幸运不会照顾你一生 138
5.成长能够给人带来深刻的幸福体验 140
6.快乐工作等于快乐生活 142
第九章 理财:让金钱提升你的生活品质 145
1.会花钱,比会赚钱更重要 146
2.省钱比挣钱更重要 148
3.理财要赶早,小钱要用好 150
4.投资,让钱“动”起来 153
5.不管现在你的收入有多少,都要开始积累财富 155
6.未雨绸缪,年轻更要买保险 157
7.赚钱不是人生的唯一目标 160
第十章 平衡:简单一点才会幸福 162
1.事业与家庭并无矛盾 163
2.简单就是幸福 165
3.幸福=能力÷期待 167
4.做妈妈是件多么幸福的事情 169
5.力争做孩子心中快乐的天使 171
6.处理好与对方父母的关系 173
7.既要事业,又要生活,在双重角色中做个好女人 175
8.婚后尽量留多点时间在家里,必要时学会放弃 177
9.关于孩子,趁年轻赶快生 180
第十一章 从容:让幸福像花儿一样绽放 182
1.幸福是从自己心里长出来的 183
2.女人的幸福不是男人给的 184
3.幸福不是得到的多,而是计较的少 186
4.要学会放弃 188
5.心灵独立的女人,永远充满魅力 190
6.幸福源于认识到生活的不完美 192
7.凭海临风,人生得意也淡然 195
8.幸福是一种能力,你必须主动去寻找它 197
9.去行走,为自己改变 199
10.让经历变成美丽 201
第十二章 慈善:善良浇灌出快乐之花 204
1.善良的女人持有幸福的通行证 205
2.怀慈善心,热衷于公益事业 207
3.慈善人首先要过“慈善知识关” 209
4.把慈善当作愉快的事 211
5.爱是一种需要学习和培养的能力 213
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《经典沐心 第2卷 智慧卷》宋伟 2016
- 《布局人生 财富自由之路》萧鼎诚 2019
- 《催眠人生》于松著 2019
- 《智能时代的教育智慧》魏忠著 2019
- 《教育的智慧》林崇德著 2019
- 《在不如意的人生里改变自己》李秀娟编著 2019
- 《人生的什么和什么》张晓风著 2019
- 《哲学与人生》梁琦,徐海峰主编 2019
- 《人生海海,劈浪前行》燕子著 2019
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录著 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
- 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018