糖尿病自我调治全典PDF电子书下载

第一部分 认识糖尿病 2

第一章 糖尿病的基础知识 2

糖尿病的概念 2

血糖与胰岛素的关系 3

血糖是什么 3

胰岛素是什么 3

两者之间的关系 3

糖尿病的发病原因 4

糖尿病的发病机理 4

糖尿病的分类与分型 5

1型糖尿病 6

2型糖尿病 6

妊娠糖尿病 6

糖尿病的临床症状 6

糖尿病的病症信号 7

糖尿病的严重危害 8

糖尿病易患人群 9

有糖尿病家族史者 9

肥胖者 9

长期精神紧张、心理压力大者 9

妊娠期妇女 9

爱喝酒的瘦弱男性 10

每天睡眠不够者 10

第二章 糖尿病的实验室检查与诊断 11

确诊糖尿病需做哪些检查 11

血糖检查 11

糖化血红蛋白和糖化血清蛋白 11

尿液分析 12

血脂质分析 12

胰岛β细胞功能测定 13

胰岛素抗体和血清胰岛细胞抗体测定 14

糖尿病的诊断标准 14

诊断注意事项 14

第三章 走出糖尿病认识误区 16

糖尿病是由于胰岛功能减退 16

而引起的吗 16

糖耐量减低者离糖尿病很远吗 16

没有糖尿病家族史就不会 17

患糖尿病吗 17

糖尿病遗传无法预防吗 17

糖尿病是富人病吗 17

吃糖易得糖尿病吗 18

只有老年人才会得糖尿病吗 18

孩子小就不会得糖尿病吗 19

消瘦者不会患糖尿病吗 19

能吃能喝，不会得糖尿病吗 19

吸脂术有助于治疗糖尿病吗 20

1型糖尿病“蜜月期”就是治愈吗 20

糖尿病只能控制不能根治吗 20

糖尿病慢性并发症是不可避免的吗 20

糖尿病患者不能结婚吗 21

糖尿病无法手术吗 21

保健品和降糖药哪个更好 21

依赖药物，忽视调节对吗 22

第二部分 糖尿病的西医防治 24

第一章 糖尿病的预防 24

预防比治疗好 24

预防糖尿病的方针 24

第一方针：多懂 24

第二方针：少吃 25

第三方针：勤动 25

糖尿病的一级预防 25

糖尿病的二级预防 26

糖尿病的三级预防 26

老年人怎样预防糖尿病 27

从饮食上预防 27

从运动上预防 27

中年人怎样预防糖尿病 27

儿童怎样预防糖尿病 28

第二章 糖尿病治疗总则 30

糖尿病治疗的目标 30

糖尿病治疗的唯一目的 30

糖尿病治疗的3大目标 31

糖尿病治疗的关键 31

治疗糖尿病的“四大转变” 32

糖尿病治疗的准则 33

重视糖尿病的前期干预 33

治疗糖尿病要发挥主观能动性 33

掌握正确的治疗方法 34

糖尿病治疗不容忽视的指标 35

治疗糖尿病的“六个不等式” 35

糖尿病患者要控制好血糖 36

糖尿病患者如何科学就医 37

糖尿病患者如何评估病情轻重 37

糖尿病患者何时需要住院治疗 38

第三章 口服降糖药治疗 39

药物治疗基本常识 39

糖尿病患者必须使用降糖药吗 39

药物治疗糖尿病须知 39

如何选择口服降糖药 40

口服降糖药的服法 41

降糖药物漏服的补救方法 42

如何选择保健品 42

克服错误用药倾向 43

糖尿病药物的保存 44

药物的不良反应 44

常用口服降糖药 45

关于口服药物 45

磺脲类降糖药 45

格列奈类药物 46

双胍类药物 47

α-葡萄糖苷酶抑制剂 48

噻唑烷二酮类药物 48

口服降糖药物的联合应用 49

口服降糖药物的联合应用概述 49

促进胰岛素分泌药物 50

改善胰岛素抵抗的药物 51

抑制葡萄糖吸收的药物 51

第四章 胰岛素和胰岛素治疗 53

胰岛素的生理作用 53

尽早使用胰岛素 53

胰岛素治疗的适应证 54

胰岛素的种类 54

胰岛素制剂的选用原则 55

胰岛素的治疗方案 55

胰岛素临床用法 56

胰岛素剂量的调整 57

使用胰岛素的注意事项 57

胰岛素强化治疗 58

如何使用胰岛素笔 59

胰岛素泵及其应用 59

胰岛素泵的适应证与禁忌证 60

胰岛素治疗的不良反应及处理对策 61

胰岛素补充治疗和代替治疗 61

补充治疗 61

代替治疗 62

胰岛素的保存 62

胰岛素与口服降糖药的联合应用 63

磺脲类药物与胰岛素的联合使用 63

双胍类药物与胰岛素联合使用 63

α-葡萄糖苷酶抑制剂与胰岛素联合使用 63

噻唑烷二酮类药物与胰岛素联合使用 64

第五章 糖尿病移植手术治疗 65

胰腺移植 65

胰岛细胞移植 66

第三部分 糖尿病的中医防治 68

第一章 中医对糖尿病病因的认识 68

历代中医对糖尿病的认识 68

五脏虚弱 69

七情不调和劳逸内伤 69

吃饭与服药 70

瘀血与痰阻 70

第二章 中医对糖尿病病机的认识 72

阴虚燥热 72

上焦消渴（上焦型糖尿病） 72

中焦消渴（中焦型糖尿病） 72

下焦消渴（下焦型糖尿病） 73

第三章 中医预防糖尿病 74

要有良好的睡眠 74

养成良好的饮食习惯 75

保持精神内守 77

勤思考、多运动 78

保持积极的思想和语言 79

有规律地生活 80

置身于健康的环境中 81

维持理想体重 82

定期进行健康检查 83

第四章 中医对糖尿病的分型、诊断与治疗 85

上焦消渴的辨证分型 85

心火亢盛型消渴病 85

肺热津伤型消渴病 85

肺胃热燥型消渴病 85

中焦消渴的辨证分型 85

胃阴不足型消渴病 86

胃热亢盛型消渴病 86

脾气不足型消渴病 86

肠燥津伤型消渴病 86

湿热中阻型消渴症 86

下焦消渴的辨证分型 86

肝气郁结型消渴症 86

肝肾阴虚型消渴病 87

阴阳两虚型消渴病 87

消渴病在中后期的辨证分型 87

气阴两虚型消渴病 87

脾胃虚弱型消渴病 87

湿热中阻型消渴病 87

瘀血内滞型消渴病 88

中医的糖尿病诊断标准 88

诊断依据 88

类别诊断 88

疗效诊断 88

糖尿病的中医治疗法则 88

法则一：清热滋阴 88

法则二：健脾补气 88

法则三：疏肝解郁 89

法则四：补肾填精 89

法则五：活血化淤 89

法则六：润燥泻下 89

法则七：“三消”辨治 89

法则八：中后期消渴病分型辨治 90

第四部分 糖尿病并发症的防治 92

第一章 何谓糖尿病并发症 92

糖尿病并发症的分类 92

糖尿病慢性并发症病理改变机制 92

糖尿病为什么易并发感染 93

怎样防止糖尿病并发感染 93

糖尿病的并发信号 93

糖尿病并发症的预防 93

第二章 糖尿病急性并发症 95

糖尿病性低血糖 95

糖尿病酮症酸中毒 96

糖尿病高渗性昏迷 97

糖尿病乳酸性酸中毒 97

糖尿病并发急性感染 98

第三章 糖尿病性心脏病 100

糖尿病性心脏病的主要表现 100

糖尿病性心脏病的分类 100

糖尿病性心脏病的西医防治 101

糖尿病性心脏病的中医防治 103

糖尿病心脏自主神经病变的中医治疗 104

第四章 糖尿病性高血压 105

糖尿病性高血压的类别和原因 105

糖尿病性高血压的表现和危害 106

糖尿病性高血压的西医防治 106

糖尿病性高血压的中医防治 107

第五章 糖尿病性高脂血症 109

糖尿病性高脂血症的病因和症状 109

糖尿病性高脂血症的危害 109

糖尿病性高脂血症的并发症 110

糖尿病性高脂血症的诊断要点及标准 110

糖尿病性高脂血症的西医防治 110

糖尿病性高脂血症的中医防治 111

第六章 糖尿病性脑血管病变 113

糖尿病性脑血管病变的发病概况 113

糖尿病性脑血管病变的特点 114

糖尿病性脑血管病变的并发症 114

糖尿病性脑血管病变的西医防治 115

糖尿病性脑血管病变的中医防治 117

第七章 糖尿病性视网膜病变 119

糖尿病性视网膜病变的发病机制 119

糖尿病性视网膜病变的症状表现 120

糖尿病性视网膜病变的西医防治 120

糖尿病性视网膜病变的中医防治 121

第八章 糖尿病性肾病 123

糖尿病性肾病的原因及发展 123

糖尿病性肾病的临床表现 124

和诊断标准 124

糖尿病性肾病的西医防治 124

糖尿病性肾病的中医防治 125

早期糖尿病性肾病的分型和防治 125

中期糖尿病性肾病的分型和治疗 126

晚期糖尿病性肾病的治疗 127

第九章 糖尿病性神经病变 128

糖尿病性神经病变的原因和症状 128

糖尿病性神经病变的种类 128

糖尿病性神经病变的西医防治 129

糖尿病性神经病变的中医防治 130

第十章 糖尿病并发泌尿系统感染 132

糖尿病并发泌尿系统感染的 132

发病概况 132

糖尿病并发泌尿系统感染的 133

西医防治 133

糖尿病并发泌尿系统感染的 133

中医治疗 133

第十一章 糖尿病并发前列腺炎 135

糖尿病并发前列腺炎的分类及表现 135

糖尿病并发前列腺炎的西医防治 135

糖尿病并发前列腺炎的中医治疗 136

第十二章 糖尿病足 138

何谓糖尿病足 138

导致糖尿病足发生的危险因素 139

糖尿病足的临床表现和诊断要点 139

临床表现 139

诊断要点 139

糖尿病足的治疗原则 140

糖尿病足西医防治 140

预防措施 140

治疗方案 141

足部保护须注意的事项 141

糖尿病足的中医防治 142

第十三章 糖尿病性肠病 145

糖尿病易并发的肠病 145

糖尿病性肠病的西医治疗 145

糖尿病性肠病的中医治疗 146

第十四章 糖尿病并发肝胆疾病 148

糖尿病对肝脏的影响 148

糖尿病并发脂肪肝 148

中西医治疗方案 149

糖尿病并发肝硬化 149

中西医治疗方案 150

糖尿病并发胆囊炎与胆石症 150

第十五章 糖尿病并发感冒 152

糖尿病并发感冒的危害与治疗 152

糖尿病并发感冒要慎用感冒药 152

第十六章 糖尿病并发呼吸系统疾病 154

糖尿病并发支气管炎 154

糖尿病并发肺炎 154

糖尿病并发肺结核 155

第十七章 糖尿病并发皮肤疾病 157

糖尿病对皮肤的影响 157

糖尿病常并发哪些皮肤病 157

糖尿病患者皮肤感染的危害 158

糖尿病并发皮肤感染的 康复措施 158

糖尿病并发皮肤感染的治疗 158

糖尿病并发皮肤瘙痒症的中医防治 159

糖尿病并发手足癣的中医防治 160

第十八章 糖尿病性骨病 162

糖尿病对骨骼的影响 162

常见的糖尿病性骨关节病 162

为什么糖尿病患者容易骨折 162

糖尿病性骨关节病的诊断与治疗 163

糖尿病性骨质疏松 163

糖尿病性骨质疏松症的特点 164

诊断与防治 164

糖尿病性代谢性骨病的中医治疗 165

第五部分 糖尿病的自然疗法 168

第一章 自然医学和糖尿病 168

自然医学对糖尿病的看法 168

自然疗法对糖尿病的检验 168

自然医学在糖尿病上的治疗方向 169

第二章 糖尿病的营养素疗法 171

营养素与糖尿病 171

什么是营养和营养素 171

三大营养素与糖尿病 172

维生素对糖尿病的影响 173

食物纤维对糖尿病的影响 173

矿物质对糖尿病的影响 174

关于营养缺乏病 174

糖尿病人的营养素补充 175

糖尿病人最缺乏哪些营养素 175

必需氨基酸 175

必需脂肪酸 177

胆碱 177

矿物质 178

维生素 181

糖尿病的特别营养素补充 186

第三章 糖尿病的饮食疗法 187

糖尿病患者必知的饮食常识 187

糖尿病饮食基本方针 187

饮食的计算方法 187

制定饮食疗法的依据 188

糖尿病的饮食原则 188

进餐时保持情绪愉快 188

讲究饮食卫生 189

制订适合自己的饮食计划 189

控制饮食总热量 189

均衡摄取各种营养素 190

三餐定时定量 190

少量多餐 191

进食多样化 191

科学安排主食与副食 192

经常补充水分 192

三餐后有加餐 192

掌握进补要领 193

烹调食物讲究方法 193

掌握糖尿病患者的饮食宜忌 194

长期坚持饮食疗法 195

普通糖尿病患者饮食 195

肥胖患者减体重饮食 196

妊娠期糖尿病饮食 196

重症糖尿病患者的饮食 197

饮食治疗的误区 197

糖尿病与食物选择 202

谷物类 202

蔬菜类 207

水果类 226

肉类 235

坚果类 241

食用油和调味品 245

茶 247

补品 250

第四章 糖尿病的中草药疗法 253

治疗糖尿病的常用中草药 253

治疗糖尿病的常用药对 255

补气类药对 255

养阴类药对 258

清热类药对 260

理气类药对 263

活血化淤类药对 265

化痰祛湿类药对 268

补肾类药对 269

治疗糖尿病的中成药 272

治疗糖尿病的汤剂 275

治疗糖尿病之古方 278

治疗糖尿病的时方 280

治疗糖尿病的验方秘方 287

普通糖尿病 287

妊娠合并糖尿病 295

老年糖尿病 296

第五章 糖尿病的食疗 299

茶饮 299

粥 302

饭、饼、糕 306

汤 309

羹 317

煲 317

菜肴 319

第六章 糖尿病的运动疗法 332

运动对机体葡萄糖调节的影响 332

糖尿病患者与运动 332

运动治疗的原则 333

不适合采用运动疗法的情况 334

糖尿病的运动治疗方法 334

适应人群和禁忌人群 335

运动前的身体检查评诂 336

运动时间的选择 336

以进食来选择运动时间 336

以血糖的变化来决定运动时间 336

运动强度的选择 336

制订一套运动计划 337

运动治疗的风险 338

运动治疗的注意事项 338

运动治疗的安全性 339

第七章 糖尿病的心理疗法 340

心理疗法的重要性 340

心理障碍的表现 340

心理治疗的原则 341

心理治疗的方法 341

糖尿病患者自己进行心理治疗的方法 342

心理疗法的注意事项 342

第八章 糖尿病的针灸疗法 344

针灸疗法的作用机制 344

三消分型论治 344

阴阳辨证论治 345

针灸疗法的常用针具 346

针灸疗法的注意事项 346

常用针法介绍 347

电子治疗仪 348

耳针疗法 349

皮肤针疗法 349

水针疗法 350

埋线疗法 351

第九章 “三一二”经络锻炼法 352

什么是“三一二”经络锻炼法 352

穴位按摩的康复作用 352

腹式呼吸的康复作用 353

下蹲运动的康复作用 353

正确掌握“三一二”经络锻炼方法 353

找到合适自己的穴位 354

第十章 经穴叩击法 355

什么是经穴叩击法 355

经穴叩击法的特点 355

经穴叩击法的常用手法 356

糖尿病人的经穴叩击治疗 357

基本治法 357

配穴 357

经穴叩击治疗的注意事项 358

第十一章 糖尿病的经络俞穴外治法 359

按摩九法 359

贴敷疗法 361

脐疗法 361

温熨疗法 362

刮痧疗法 362

第十二章 糖尿病的气功疗法 364

气功疗法概述 364

练气功的一般方法 364

糖尿病患者常用的几种功法 364

练功的注意事项 366

第十三章 糖尿病的推拿疗法 367

推拿疗法的作用机制 367

推拿手法分类 367

糖尿病推拿治疗常用手法 369

糖尿病的足部反射区推拿 372

第十四章 糖尿病的艾灸疗法 373

艾灸疗法的作用机制 373

灸法的原料和工具 373

艾灸疗法的注意事项 374

常用灸法介绍 374

灸法常用穴位与应用 375

第十五章 糖尿病的其他疗法 376

糖尿病的音乐疗法 376

音乐疗法的作用 376

治疗方法 376

音乐疗法的处方 377

实施方法 377

糖尿病的磁疗法 378

经络磁场疗法 378

磁化水疗法 378

磁穴疗法 379

糖尿病的洗浴疗法 379

洗浴疗法 379

中药浴 380

水浴疗法 381

温泉疗法 382

其他保健浴法 382

糖尿病的减肥疗法 383

减肥疗法的意义 383

适应证 384

减肥方法 384

慎用减肥药品 384

糖尿病的拔罐疗法 385

拔罐治疗糖尿病的机制 385

拔罐器具的种类 386

糖尿病人的拔罐方法 386

糖尿病的手疗 387

什么是手疗 387

手疗的作用原理 388

手部按摩法 388

手部针灸法 389

糖尿病的泡足疗法 389

什么是泡足疗法 389

泡足降糖方 390

第六部分 糖尿病的保健与护理 392

第一章 糖尿病患者的保健原则 392

学习糖尿病知识 392

看病找正规的专科医生 392

每天展望美好的未来 393

纠正不良的生活方式 394

学会与疾病相处 394

做好四季养生 395

春季养生 395

夏季养生 395

秋季养生 396

冬季养生 396

合理安排作息时间 396

做到科学睡眠 397

节制性生活 397

戒烟限酒 398

控制体重 399

糖尿病患者应严格遵从“七戒” 399

第二章 糖尿病患者的日常生活 401

定期到医院检查 401

学会自我检测病情 401

外出活动做到五个“携带” 402

与医生交朋友 403

老年糖尿病患者要注意管理细节 403

儿童糖尿病患者要注意管理的特殊性 404

对糖尿病患者的婚育建议 404

糖尿病患者出差与出游 405

低血糖驾车等于“酒后驾车” 406

第三章 女性糖尿病患者的日常保健 407

糖尿病与女性青春期 407

女性患者特殊时期的保健要诀 407

糖尿病女性是否可以生育 408

糖尿病对妊娠的影响 408

如何生一个健康的宝宝 409

糖尿病孕妇怎么吃 410

第四章 自我检测病情 411

糖尿病患者定期检查方案 411

如何看懂化验单 411

一定要重视血糖监测 412

血糖监测的时点及意义 413

如何安排血糖监测的次数 414

监测血糖要“全天候” 414

血糖化验要关注细节 415

便携式血糖仪的选购 415

便携式血糖仪出现误差时的对策 416

综合控制，全面达标 417

第五章 对患者和照顾者的特别说明 418

低血糖反应时该怎么办 418

“苏木吉反应”与防治 418

如何区别苏木吉反应与黎明现象 419

夜间低血糖的家庭急救 419

糖尿病性心肌梗死的急救原则 419

糖尿病患者跌倒后如何急救 420