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一分钟面部穴位逆龄美颜术
一分钟面部穴位逆龄美颜术

一分钟面部穴位逆龄美颜术PDF电子书下载

医药卫生

  • 电子书积分:8 积分如何计算积分?
  • 作 者:(日)上田隆勇;周永利译审;冯晶,王健,王莹等译者
  • 出 版 社:青岛:青岛出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787555209294
  • 页数:109 页
图书介绍:中医认为“头为诸阳之会,面为五脏之华”。我们的脸上藏有很多的“美容穴”,分为美额、美眼和美颜三大类。只要我们正确按、揉这些穴位,就能使面部气血流畅,达到美化容颜的保养效果。本书图文并茂,真人演示,操作简单方便,并附赠面部穴位图。
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《一分钟面部穴位逆龄美颜术》目录

第1章 美容针灸帮您实现重返年轻、瘦脸、美肌的心愿 10

美容针灸神奇在哪里? 10

在好莱坞明星中引起轰动的美容方法 12

美容针灸只需一次就能解决肌肤的烦恼! 14

和美容针灸具有同样效果的“一分钟面部穴位逆龄美颜术” 17

吸收了传统精华的新按摩 20

1天1分钟的按摩让肌肤重焕青春 22

只用1分钟,美就到身边!坚持脸部穴位按摩的诀窍 24

脸是身体和心灵的镜子 26

自我检视 28

肝功能低的类型 29

心功能低的类型 30

脾功能低的类型 31

肺功能低的类型 32

肾功能低的类型 33

Column美丽的关键 34

不仅反映身心状态,也反映性格的不可思议的“脸” 34

第2章 分部位解决脸部烦恼 36

脸部穴位按摩的4个理念 36

脸部穴位按摩的3个诀窍 38

必须要按的皇家反应点 40

让脸部线条清晰的穴位 天容 41

消除脸颊松弛和皱纹的穴位 巨髎 42

提升整个脸部线条的穴位 率谷 43

做准备活动,提高按摩效果 44

Standard提升脸部线条 46

法令线 47

脸部线条松垮 48

嘴周围松弛 49

脸部松弛 50

脸颊凹陷 51

眼下皮肤松弛 52

双下巴 53

上眼睑松弛 54

Voice体验者发出的惊叹① 55

Standard瘦脸 56

双下巴 57

颈部下垂 58

脸部线条松垮 59

眼神(1) 60

眼神(2) 61

挺俏的鼻梁 62

Voice体验者发出的惊叹② 63

Standard皱纹·毛孔粗大 64

外眼角的皱纹 65

眉间的皱纹 66

额头的皱纹 67

颈部的皱纹 68

粗大的毛孔 69

鼻下的皱纹 70

下唇纹 71

第二法令线 72

肌肤暗淡 73

Standard美肌 74

粉刺 75

色斑 76

黄褐斑 77

脸庞潮红 78

Voice体验者发出的惊叹③ 79

Special模特小脸 80

Special立体小脸 82

Special眼睛更有神采 84

Special“颈”致美人 86

Column美丽的关键 88

胶原蛋白的补充不是从体外而是从体内才正确! 88

第3章 按摩穴位改善身体小毛病 90

便秘 90

倦怠 91

肩凝症 92

腰痛 93

腰寒凉 94

手脚寒凉 95

浮肿 96

生理痛 97

头痛 98

贫血 99

胃痛 100

宿醉 101

失眠 102

焦躁 103

进一步了解“一分钟面部穴位逆龄美颜术”Q&A 104

后记 108

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