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幸福的三个真相
幸福的三个真相

幸福的三个真相PDF电子书下载

哲学宗教

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  • 作 者:(印)萨古鲁著;吴佳,郭冰虹译
  • 出 版 社:北京:中国青年出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787515334332
  • 页数:228 页
图书介绍:《幸福的三个真相》是印度瑜伽大师萨古鲁最震撼人心的作品。本书从身体、头脑、能量、自我这三个基本层面入手,介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。其中包括:对待食物、睡眠,从瑜伽体式到心理态度,直至关于生命的启迪。
《幸福的三个真相》目录
标签:真相 三个

身体 2

唯一的礼物 2

永恒的问题 4

超越生存 11

聆听生命 16

下载宇宙 24

身体星球 27

与太阳同步 32

元素的游戏 39

身体是个问题? 47

作为燃料的食物 51

地狱般的厨房 55

消化的戏剧 61

有意识地进食 65

从压力到放松 69

从肉体到宇宙 73

被荷尔蒙劫持 78

欲望就是生命 83

头脑 88

马戏团小丑像体操运动员一样 88

磨刀 96

觉知就是活着 100

如愿树 103

认同的污垢 107

道德偏见 114

将自己看作生命 121

不用思想去了解 127

没有头脑,就没有心 130

爱的咒语 134

奉爱:一个生命维度的转变 138

头脑和心的结合 144

拥抱神秘 148

能量 154

现在,瑜伽 154

决定你的命运 161

身体的蓝图 168

克里亚:经典行动 174

生命的迷宫 180

神圣的科学 185

最初和最终的形状 190

恩典之山 196

疗愈的把戏 202

转化的技术 206

从平凡到神奇 211

月亮之舞 216

结语:出路 222

后记 225

鸣谢 227

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