活着是用来生活的,不是用来生气的PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:张月编著
- 出 版 社:北京:北京理工大学出版社
- 出版年份:2015
- ISBN:9787568205443
- 页数:206 页
01 生自己的气,何苦呢 1
做自己情绪的主人 3
生气,不好的结果等着你 6
发现自己,倾听心灵的声音 8
发怒之前,不妨先想想 11
不开心,赢了世界又如何 14
绝对的幸福,从不存在 18
为难自己,有必要吗 20
02 时时注意,灭掉心中的那团火 23
为小事动怒,值得吗 25
心理的平衡,你需要调节 27
在仇恨上播撒鲜花的种子 30
换一个角度看对错,就理智了 33
往事已难追,后悔亦无益 35
科学方法降怒火 37
因为缺陷而烦恼,其实没必要 39
03 有烦恼,就把它关在门外 43
不要让人言成为前进的负担 45
烦恼,来自你的想不开 47
为小事烦恼,没必要 49
懂得遗忘,方为人生 51
抛却烦恼,方能享受生活 54
钻牛角尖,还是算了吧 56
04 任何时候,别忘了笑一笑 59
对待忧愁,用微笑来解除 61
保持童心,是一门艺术 63
快乐,其实唾手可得 66
无法天天快乐,不妨寻觅快乐 69
微笑,需要时时刻刻 71
笑对风雨,方能活得精彩 73
身处逆境,一笑置之 76
每一天,请用心享受 78
单纯一点,“简单”从事 81
本色一点,才更快乐一点 84
05 用错误回击错误,是惩罚自己 87
忍耐,让你风度翩翩 89
让一步,雅量的体现 91
能屈能伸,才是你的智慧 92
忍一时,方成一世 94
有忍,才能有和 96
别人犯错,我们埋单不合适 98
忍耐之树,心中常驻 100
不公平的时候,咽下一口气 102
承认错误,并没有那么难 104
06 学会包容,你才会更好地生活 107
学会宽容,方为智者 109
看开一点,斤斤计较不可取 111
谅解,让生活被爱围绕 113
宽恕自己,才会爱自己 117
尝试宽容,远离痛苦 121
面对刻薄,不妨更加宽容 124
对人对事太较真,真不好 126
07 向着阳光,才能告别悲伤 129
让乐观做生命的主宰 131
学会赞美自己 133
幽默一点,生活就丰富一点 136
得失,也就那个样子 139
不要忽略生活中点滴的快乐 142
凡事想好一点,心自宽一点 144
羡慕别人时,不妨看看自己 146
快乐大道上,永远有朋友在等你 149
寻找快乐,拥抱好心情 151
学会享受属于自己的幸福 153
内心美好,才不会被烦恼纠缠 155
人生的乐趣,在生活中品味 157
08 平常心是福,顺其自然最好 159
宁静与淡泊——生活的真谛 161
争与不争,小得与大德 164
心有多大,你的舞台就有多大 166
抛开面子,就是这么简单 168
人生就是选择,要从正面来看问题 170
人,不是为他人而活 172
留一半清醒留一半醉 176
相貌是天生的,心态是修炼的 178
09 好好活着,关爱自己 181
运动一下,调节自己 183
发展兴趣,愉悦自己 185
合理饮食,保健自己 187
倾听音乐,放松自己 189
休闲之中,解放自己 192
阅读书籍,陶冶自己 196
把握机会,成就自己 198
游戏山水,放逐自己 201
忙碌之中,释放自己 203
真心真意,热爱自己 205
- 《不是为了告别》沙松著 2019
- 《是猴子,不是你的穷亲戚》(英)德斯蒙德·莫里斯著 2018
- 《争气永远比生气漂亮》李歆籽著 2019
- 《夏天不是一年当中的郊区》(加拿大)达尼·拉费里埃黄凌霞潘博 2019
- 《不是东西》(中国)刘勃 2019
- 《谁还不是个宝宝》(英)亨利·布莱克肖著绘 2019
- 《活着,继续写故事》布鲁斯·库克 2019
- 《当我生气的时候》 2019
- 《我不是教你诈 第3版 新版》(美)刘墉著 2019
- 《管理不是为了管人 而是为了做事》李博恩著 2018
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
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- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
- 《大学英语综合教程 1》王佃春,骆敏主编 2015
- 《大学物理简明教程 下 第2版》施卫主编 2020
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019