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养生相宜与相克速查全书 珍藏版PDF电子书下载
- 电子书积分:18 积分如何计算积分?
- 作 者:《健康大讲堂》编委会主编
- 出 版 社:哈尔滨:黑龙江科学技术出版社
- 出版年份:2015
- ISBN:9787538881011
- 页数:607 页
PART1 日常食物饮食相宜与相克 12
蔬菜类 12
白菜 12
小白菜 14
包菜 15
菠菜 16
芹菜 18
西红柿 20
竹笋 22
西蓝花 24
韭菜 25
芦笋 26
莴笋 27
红薯 28
马蹄 29
洋葱 30
青椒 32
蒜薹 33
花菜 34
马齿苋 36
黄豆芽 38
绿豆芽 39
香椿 40
芦荟 41
白萝卜 42
胡萝卜 44
冬瓜 46
苦瓜 48
黄瓜 50
南瓜 52
茄子 54
莲藕 55
山药 56
芋头 57
土豆 58
肉禽类 60
猪肉 60
猪蹄 63
猪肝 64
猪骨 67
猪肚 68
牛肉 70
羊肉 72
羊肝 74
兔肉 75
鸡肉 76
乌鸡 78
鹅肉 79
鸭肉 80
狗肉 82
鸽肉 84
鹌鹑 85
菌菇类 86
黑木耳 86
银耳 88
香菇 90
蘑菇 92
竹荪 93
茶树菇 94
金针菇 95
猴头菇 96
红菇 97
水产类 98
草鱼 98
鲢鱼 100
鲤鱼 102
鳝鱼 104
带鱼 106
青鱼 107
鱿鱼 108
鳗鱼 110
鲫鱼 112
甲鱼 114
虾 116
螃蟹 118
田螺 120
蛤蜊 122
水果类 124
苹果 124
樾榄 126
柑 127
葡萄 128
西瓜 129
甘蔗 130
草莓 131
梨 132
香蕉 134
榴莲 135
菠萝 136
猕猴桃 137
桃子 138
樱桃 139
枇杷 140
芒果 141
山楂 142
石榴 143
干果类 144
莲子 144
核桃 146
花生 147
杏仁 148
白果 150
板栗 151
葵花子 152
南瓜子 153
腰果 154
开心果 155
松子 156
榛子 157
蛋奶类 158
鸡蛋 158
鸭蛋 160
鹅蛋 161
鸽子蛋 162
鹌鹑蛋 163
咸鸭蛋 164
松花蛋 165
牛奶 166
酸奶 168
奶酪 169
粮豆类 170
大米 170
小米 172
粳米 174
糙米 175
糯米 176
黑米 178
高粱 179
燕麦 180
小麦 182
大麦 184
薏米 185
赤小豆 186
绿豆 187
黄豆 188
扁豆 189
毛豆 190
蚕豆 191
豇豆 192
黑豆 193
芝麻 194
腐竹 195
豆腐 196
豆腐干 197
饮品类 198
豆浆 198
柠檬汁 200
糯米酒 201
黄酒 202
白酒 203
红葡萄酒 204
菊花茶 205
红茶 206
绿茶 207
桂花茶 208
茉莉花茶 209
玫瑰花茶 210
金银花茶 211
调料类 212
醋 212
冰糖 214
食盐 215
红糖 216
白糖 217
葱 218
蒜 219
姜 220
辣椒 221
八角 222
桂皮 223
番茄酱 224
芝麻酱 225
菜子油 226
玉米油 227
猪油 228
茶油 229
香油 230
PART2 药物与食物相宜相克 232
中药类 232
人参 232
西洋参 234
黄芪 235
甘草 236
白术 238
蜂蜜 240
枸杞 242
菊花 244
太子参 246
白芍 247
鹿茸 248
肉苁蓉 249
冬虫夏草 250
杜仲 251
北沙参 252
补骨脂 253
巴戟天 254
蛤蚧 255
阿胶 256
何首乌 257
熟地黄 258
鳖甲 259
当归 260
女贞子 261
菟丝子 262
黄精 263
麦冬 264
蒲公英 265
天花粉 266
黄连 267
金银花 268
鱼腥草 269
土茯苓 270
牡丹皮 271
五味子 272
山茱萸 273
桑螵蛸 274
白芷 275
五加皮 276
苍术 277
茯苓 278
泽泻 279
冬瓜皮 280
车前子 281
附子 282
肉桂 283
白及 284
槐花 285
丹参 286
红花 287
牛膝 288
川贝母 289
半夏 290
泽兰 291
罗汉果 292
鸡内金 293
锁阳 294
燕窝 295
白茅根 296
薄荷 297
荷叶 298
天门冬 299
牛蒡子 300
地黄 301
板蓝根 302
田七 303
决明子 304
巴豆 305
覆盆子 306
韭菜籽 307
西药类 308
红霉素 308
氯霉素 310
青霉素 312
头孢菌素 313
阿莫西林 314
阿司匹林 315
甲硝唑 316
磺胺药 317
呋喃唑酮 318
利福平 319
多酶片 320
维生素A 321
维生素B1 322
维生素B2 323
维生素B6 324
维生素C 325
维生素D 326
维生素E 327
双氢克尿塞 328
眠尔通 329
利眠宁 330
硝酸甘油 331
利血平 332
可的松 333
地塞米松 334
甲状腺素 335
盐酸小檗碱片 336
拜唐苹 337
环丙沙星 338
链霉素 339
穿心莲片 340
PART3 常见病症饮食相宜与相克 342
内科 342
风寒型感冒 342
风热型感冒 344
暑湿型感冒 348
流感 350
咳嗽 352
哮喘 354
外感头痛 356
内伤头痛 358
胃炎 360
糖尿病 362
高脂血症 364
高血压 366
冠心病 368
便秘 370
腹胀 372
腹泻 374
痢疾 376
肝炎 378
肝硬变 380
慢性胆囊炎 382
消化性溃疡 384
反流性食管炎 386
心绞痛 388
尿频 390
肾炎 392
肾病综合征 394
尿崩症 396
单纯性肥胖 398
甲状腺功能亢进 400
甲状腺功能减退 404
急性支气管炎 406
慢性支气管炎 408
胃、十二指肠溃疡 410
高温中暑 412
失眠 416
神经衰弱症 418
老年痴呆症 420
眩晕 422
胆结石 424
过敏症 426
脂肪肝 428
心悸 430
外科、骨科疾病 432
荨麻疹 432
湿疹 434
痱子 436
痔疮 438
白癜风 440
皮肤瘙痒病 442
脚气 446
冻疮 448
痛风 450
烧伤 452
痤疮 454
脱发 456
骨折 458
肩周炎 460
风湿性关节炎 462
原发性骨质疏松症 464
继发性骨质疏松症 466
类风湿性关节炎 468
淋巴结核 470
妇科疾病 472
月经失调 472
痛经 476
盆腔炎 480
阴道炎 483
女性更年期综合征 484
不孕症 487
缺乳 488
习惯性流产 489
妊娠呕吐 492
产后恶露不绝 494
急性乳腺炎 496
功能性子宫出血 498
闭经 500
妊娠高血压 502
男科疾病 504
阳痿 504
早泄 506
前列腺肥大 509
男性不育症 512
遗精 516
儿童疾病 518
厌食 518
营养不良 520
流涎 522
小儿腹泻 524
小儿多汗 526
遗尿 528
流行性腮腺炎 530
小儿肥胖症 532
百日咳 534
五官科疾病 536
鼻窦炎 536
咽炎 538
中耳炎 540
耳鸣 542
口臭 544
结膜炎 546
青光眼 548
白内障 550
近视 552
老花眼 556
过敏性鼻炎 560
扁桃体炎 563
口腔溃疡 565
PART 4 特定人群饮食相宜与相克 568
特定时期的人群 568
孕妇 568
产妇 570
准备受孕的人 572
考试期的学生 573
生理期的女性 574
变声期的青少年 575
更年期的妇女 576
特定年龄的人群 578
婴幼儿 578
儿童 580
青少年 582
成年人 583
中年女性 585
中年男性 586
老年人 588
特定职业的人群 590
脑力劳动者 590
体力劳动者 591
夜间工作者 592
长时间电脑操作者 593
特定体质的人群 594
气虚之人 594
肺虚之人 596
血虚之人 597
PART5 四季养生饮食宜忌 600
春季 600
春季养生饮食之宜 600
春季养生饮食之忌 601
夏季 602
夏季养生饮食之宜 602
夏季养生饮食之忌 603
秋季 604
秋季养生饮食之宜 604
秋季养生饮食之忌 605
冬季 606
冬季养生饮食之宜 606
冬季养生饮食之忌 607
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