青少年野外生存训练手册 通过学习野外生存技巧成为优秀公民的心理手册PDF电子书下载

第一章 侦察活动—写给教练们 6

营火逸事第一篇 童子军的工作 6

基姆历险记 6

梅富根男童子军 9

营火逸事第二篇 童子军的职责所在 12

在户外扎营 12

森林知识 13

骑士精神 14

骑士守则 15

拯救生命 16

耐力 17

热爱你的祖国 18

艾尔斯顿谋杀犯就擒记 19

营火逸事第三篇 正式成为一名童子军 23

童子军座右铭 23

童子军军徽 24

童子军的手势和军礼 25

童子军的授衔 27

接下来将要开展的童子军活动 28

童子军制服 28

童子军手杖 30

营火逸事第四篇 童子军侦察队 32

侦察队队长 32

荣誉法庭 34

侦察队名称及标志 35

侦察队的座右铭 35

侦察队的暗号 36

在森林留下记号 36

侦察练习 37

给教练的提示 40

童子军的战歌 40

童子军的战舞 41

给教练的提示 43

在北方国家的冰雪季节开展的活动 43

第二章 童子军运动 47

营火逸事第五篇 户外生存 47

在未被开垦的地方训练 47

痛痛快快地玩，认认真真地工作 47

学会照顾自己 48

探险 49

登山 51

侦察 53

夜间行军 54

专注于你的工作 57

使用指南针 58

预测天气 62

针对如何寻找方向的侦察练习 63

营火逸事第六篇 海军童子军和空军童子军 69

游泳 69

划船 70

乘船巡游 71

空军童子军 72

海洋游戏 73

营火逸事第七篇 信号与指令 76

信号 76

摩斯电码和旗语 78

指令与信号 80

关于信号的侦察练习 83

传递信息类的游戏 83

第三章 野营生活 87

营火逸事第八篇 拓荒 87

救命的绳子 87

有用的打结方法 89

给教练的提示 90

建造森林小棚屋 90

你的斧子 93

修建桥梁 97

给教练的提示 98

自我测量 98

游戏 103

营火逸事第九篇 野营 104

场地 104

野营设备 106

搭建营房 108

各种篝火 116

野营时的侦察练习 124

给教练的提示 127

营火逸事第十篇 野营烹饪 128

给教练的提示 128

制作面包 132

清洁工作 133

有关烹饪的侦察练习 134

第四章 跟踪 136

营火逸事第十一篇 观察“迹象” 136

留意“迹象” 136

人物的细节特征 138

有关观察力的侦察练习 146

练习观察力的游戏 147

营火逸事第十二篇 足迹寻踪 153

夜间跟踪 153

跟踪的重要性 155

人类的脚印 155

赤脚所留下的足迹之间的区别 156

足迹的步幅 157

足迹的新旧 158

追踪失窃的财物 160

“足迹寻踪”的相关提示 161

有关足迹寻踪的侦察练习 165

足迹寻踪的相关游戏 166

营火逸事第十三篇 对“迹象”进行推理和解读 168

给教练的提示 168

迷路的士兵 170

推理实例 172

细小尘埃亦有助于推理 173

夏洛克·福尔摩斯破案法 174

推理练习举例 177

关于推理的侦察练习 178

推理游戏 179

第五章 森林知识 182

营火逸事第十四篇 跟踪 182

选择背景 182

缓慢移动 183

无声地走动 184

保持在顺风方向 184

善用掩护物 185

跟踪时进行的侦察练习 185

跟踪游戏 186

营火逸事第十五篇 动物 191

给教练的提示 191

狩猎大型动物 192

在家里学会了解动物 196

鸟类 198

鱼类及钓鱼 201

爬虫类动物 202

昆虫 203

有关动物观察方面的侦察练习 205

营火逸事第十六篇 植物 208

观察植物 208

保护树木 209

其他植物 210

有关植物观察方面的侦察练习 211

有关植物观察的游戏 212

第六章 童子军的耐力训练 214

营火逸事第十七篇 怎样变得强壮 214

给教练的提示 214

具备耐力的典型人物 215

训练耐力的错误方式 217

不同的锻炼方法和锻炼目的 217

六种有利身体健康的锻炼方法 219

攀爬 223

鼻子 225

耳朵 225

眼睛 226

牙齿 227

指甲 227

有关身体健康的侦察练习 228

能增强身体力量的相关游戏 228

营火逸事第十八篇 保持健康的生活习惯 232

保持自身清洁 232

吸烟 233

喝酒 234

徒步远足时 235

旁观法 235

节欲 236

早起 237

笑容 238

游戏 239

营火逸事第十九篇 预防疾病 242

病菌以及怎样抑菌 242

部队的军姿及操练 246

第七章 骑士精神 250

营火逸事第二十篇 礼待他人 250

给教练的提示 250

骑士精神 252

骑士法则 254

有关骑士精神的侦察练习 263

营火逸事第二十一篇 自律 264

给教练的提示 264

公平竞争 265

诚实 266

忠诚 266

将职责放在首位 267

服从与遵章守纪 268

谦逊 269

勇气 269

坚韧不拔 270

乐观 271

好的心情 273

营火逸事第二十二篇 自我完善 274

给教练的提示 274

节俭 277

童子军怎样赚钱 278

怎样不辱使命 279

第八章 拯救他人性命 283

营火逸事第二十三篇 做好事故应急准备 283

给教练的提示 283

意外事故 284

时刻准备着 285

不做事后诸葛亮 285

童子军能干什么 286

履行你的职责 286

营火逸事第二十四篇 事故以及它们的处理方法 289

从火灾中逃脱 289

解救溺水者 291

避免受惊的马匹伤人 294

其他各类事故 295

展开救生工作时的侦察练习 296

消防演练 296

营火逸事第二十五篇 帮助他人 298

给教练的提示 298

电击 300

流血 300

人工呼吸 301

其他急救措施 302

怎样移动一名伤者 311

有关急救措施的侦察训练 312

急救游戏 312

第九章 公民责任 315

营火逸事第二十六篇 公民意识 315

全世界所有人的朋友 315

四海之内皆兄弟 316

贡献出自己的一份力 317

结语 318