抗衰老精品药膳60种PDF电子书下载

概述 3

抗衰老精品药膳 3

1.杞鞭壮阳汤 3

2.鹿鞭壮阳汤 4

3.板栗杏仁烧鸡 6

4.赤豆苡仁全鸭汤 8

5.枣蔻煨猪肘 9

6.子午乌鱼 10

7.补骨脂蒸鸡 11

8.虫草汽锅鸡 12

9.益寿鸽肉汤 13

10.冰糖银耳羹 14

11.银耳杜仲羹 15

12.田七黄芪蒸鹌鹑 16

13.湘莲蒸鲤鱼 17

14.红枣卤鹌鹑 18

15.当归炖牛肉 19

16.香辣毛豆腐 20

17.天麻鸡汤 21

18.甘草绿豆汤 22

19.砂仁草果蒸鲫鱼 23

20.芝麻油拌鸡片 24

21.菊花炒肉片 25

22.菊花鲤鱼汤 26

23.砂仁蒸肘 27

24.党参陈皮鸭 28

25.天冬青笋汤 29

26.虫草乌龟汤 30

27.枸杞子蒸鸡 31

28.虫草蒸老鸭 32

29.洋参炖鸡 33

30.天麻鲤鱼头 34

31.枸杞炒腰花 35

32.西瓜皮炒鳝丝 36

33.党参牛骨粥 37

34.菟丝羊肉粥 38

35.参茸粥 39

36.黄芪蛇丝粥 40

37.怀山鳝鱼粥 41

38.鱼鳔五子粥 42

39.补骨脂鲈鱼粥 43

40.杞叶羊肾大米粥 44

41.女贞子米酒 45

42.五加皮泡酒 46

43.蛤蚧核桃酒 47

44.桑寄三蛇酒 48

45.鹿鞭枸杞追风酒 49

46.黄蜂酒 50

47.芝麻杜仲酒 51

48.虎杖酒 52

49.青果酒 53

50.天麻酒 54

51.石榴酒 55

52.独活牛膝酒 56

53.木瓜酒 57

54.黑豆酒 58

55.竹叶酒 59

56.苁蓉豆豉饮 60

57.苡仁葛根浆 61

58.健骨饮 62

59.山药鹿茸饮 63

60.首乌龙骨饮 64