高血压养生保健知识888问PDF电子书下载

第一章 高血压基础知识 1

1 血压是如何形成的 1

2血压会波动吗 1

3 血压波动的时间规律是什么 1

4什么是收缩压和舒张压 1

5收缩压增高及脉压差增加实质是什么 2

6动脉血压稳定的意义 2

7影响动脉血压的因素 2

8心脏每搏排出的血量对血压有何影响 2

9外周阻力对血压有何影响 2

10大动脉的弹性扩张和回缩作用对血压有何影响 3

11循环血量和血管容量的比例 3

12什么是心率过缓 3

13血压骤降有何危害 3

14调节动脉血压的机制主要有哪些 3

15血管紧张素对动脉血压有何影响 4

16前列腺素对动脉血压有何影响 4

17心房肽对动脉血压有何影响 4

18血压对心率有何影响 4

19 血压水平的定义和分类 5

20影响动脉血压的体液因素有哪些 5

21去甲肾上腺素对动脉血压有何影响 5

22何谓高血压病 6

23 什么是继发性高血压 6

24高血压与高血压病有何不同 6

25高血压病有何危害 7

26我国高血压病流行情况如何 7

27应如何对待高血压病 7

28为什么高血压不是“老年病” 8

29高血压前期症状是什么 8

30 高血压中后期危害有哪些 8

31高血压形成的原因有哪些 9

32发现高血压病怎么办 9

33 根据病因高血压是如何分类的 9

34 按血压水平如何分类 9

35 按器官损伤程度高血压病如何分类 10

36 高血压病的临床诊断如何按年龄分类 10

37高血压病如何早发现早治疗 10

38 哪些人易患高血压 10

39化学元素和高血压有何关系 11

40遗传因素与高血压病发病有何关系 12

41引发高血压的社会心理因素有哪些 12

42职业与高血压的发病有何关系 12

43 工作时间的长短与高血压的发病率有什么关系 12

44精神因素是如何导致血压升高的 13

45 噪声会引起高血压吗 13

46打鼾与高血压有关吗 13

47阻塞性睡眠呼吸暂停综合征与高血压的关系 13

48肥胖与高血压的关系 14

49为什么钠潴留会引起高血压 14

50哪种内分泌疾病可以引起高血压 14

51 甲亢为什么会引起高血压 15

52 没有症状的高血压病有何危害 15

53 无症状高血压如何预防 15

54 高血压病一般有何症状 15

55 中医学对高血压发病机制有哪些认识 16

56 中医学的哪些疾病与高血压有关系 16

57中医学各型高血压病的症状及治则 16

58中医学认为高血压病早期的病理变化有何特点 17

59 中医学认为高血压病中期的病理变化有何特点 17

60 高血压病的中医脉诊有何特点 18

61 高血压能彻底治愈吗 18

62老年患者血压突然降至正常范围会怎样 18

63 高血压患者应将血压降到什么水平为好 18

64高血压患者为何不可降压过度 19

65 高血压的治疗目标是什么 19

66 什么是理想的降压目标 20

67为什么高血压病的治疗目标不是140-90毫米汞柱 20

68服用降压药时要注意什么 20

69老年人降压三忌 21

70缓进型高血压诊断要点有哪些 21

71什么是临界高血压 21

72什么是医源性高血压 22

73 什么是单纯收缩期高血压 22

74什么是舒张期高血压 22

75 什么是白色高血压 22

76怎样预防白色高血压 22

77什么是更年期高血压 23

78什么是青春期高血压 23

79什么是白大衣高血压 23

80什么是体位性高血压 23

81什么是假性高血压 24

82什么是肺动脉高压 24

83什么是高原性高血压 24

84什么是妊娠高血压综合征 24

85 什么是肾性高血压 25

86什么是老年人高血压病 25

87高血压与贫血如何分辨 25

88何谓急进型恶性高血压 25

89 急进型恶性高血压临床表现有哪些 26

90哪些因素可导致高血压危象的发生 26

91高血压危象的临床表现有哪些 26

92 高血压危象的诊断应注意哪些 27

93 高血压危象的紧急处理应注意什么 27

94 高血压对肾功能会有损害吗 27

第二章 特殊人群的高血压 28

95 年龄因素与高血压发病有何关系 28

96 儿童原发性高血压的发病有哪些因素 28

97导致儿童高血压的原因是什么 28

98哪些儿童易患高血压 29

99青春期高血压的常见原因 29

100更年期高血压的发生机制是什么 30

101更年期妇女有何症状 30

102更年期高血压如何治疗 30

103更年期高血压如何进行药物治疗 31

104老年人高血压病发病原因是什么 31

105 老年高血压病有何特点 31

106 老年高血压病有何临床特点 32

107我国老年高血压病的发病情况如何 32

108对老年高血压病还需要哪些认识 32

109为何不提倡老年人常赴盛宴 32

110 老年痴呆与高血压有关吗 32

111肥胖与高血压发病有何关系 33

112肥胖的定义是什么 33

113导致肥胖的原因是什么 33

114肥胖的标准是什么 34

115 为什么说肥胖者容易得高血压 34

116性别与高血压病发病有何关系 34

117女性高血压与骨质疏松发生之间的关联是什么 35

118男性的哪些不良生活习惯易引发高血压 35

119 男性染色体与高血压有什么关系 35

120男性高血压与慢性鼻炎、鼻塞有什么关系 36

121妊娠高血压综合征临床常见症状有哪些 36

122妊娠高血压综合征的发病机制 36

123 妊娠高血压综合征可分为哪几种 37

124母亲患有妊娠高血压综合征对胎儿有何影响 37

125妊娠高血压综合征患者如何进行家庭护理 37

126 硒与妊娠高血压综合征有何关系 37

127妊娠高血压有没有后遗症 38

128孕妇高血压分哪两种情况 38

129 高血压患者妊娠期间应做哪些相关检查 38

130 孕妇高血压应该如何降压治疗 38

131 高血压患者妊娠时的注意事项 39

132孕妇患有高血压是否应加强产前检查 39

133 怎样预防妊娠高血压综合征 39

134 准妈妈过冬是否要当心高血压 40

135 口服避孕药是否会引起高血压病 40

136为什么高血压者要慎服避孕药 40

137口服避孕药所致高血压有何特点 40

138妊娠期高血压降压目标及时机是什么 41

139女性打鼾是不是高血压病征兆 41

140更年期高血压是怎么回事 41

141运动员更易患高血压吗 41

142青年运动员高血压发病原因是什么 41

143青年运动员高血压时应如何训练 42

第三章 高血压检查与诊断 43

144高血压病是怎么诊断的 43

145血压单位如何进行简易换算 44

146血压计有哪几种 44

147电子血压计是如何分类的 44

148什么是手腕式电子血压计 44

149什么是手臂式电子血压计 44

150电子血压计到底准不准 45

151电子血压计适合哪些人群 45

152电子血压计有何特点 45

153如何正确地使用电子血压计 45

154如何判断电子血压计好坏 45

155电子血压计不准是何原因 46

156如何购买电子血压计 46

157水银柱式血压计有何特点 46

158影响血压计准确度的原因及校准方法是什么 46

159水银血压计应该怎样保养 47

160如何校正弹簧表式血压计 47

161高血压病治疗前检查的目的是什么 47

162如何检查能确定病情轻重 47

163高血压患者应重视“三查” 47

164高血压病的常规检查有哪些 48

165化验单上的血黏度指标是什么 48

166高血压患者伴血黏度升高有哪些原因 49

167高血压病的血液生化检查有哪些特点 49

168高血压患者进行尿常规检查有哪些表现 49

169高血压病为何要做尿液检查 49

170尿中出现微量蛋白有何临床意义 49

171高血压患者是否要查血糖 50

172高血压患者如何根据眼底检查进行分级 50

173高血压患者多长时间要进行一次眼底检查 51

174CT检查对高血压病的诊断有何临床意义 51

175高血压病的胸部X线检查有何特点 51

176高血压病心电图有哪些表现 51

177为什么说头痛、呕吐时要及时就医 52

178为什么说气短、心悸更要及时就医 52

179为什么说耳鸣要及时就医 52

180哪几类儿童需常测血压 52

181哪些打鼾者需要检查是否患有高血压病 53

182为何需正确地回答医生的问题 53

183是否可以以症状的轻重来估计血压的高低 53

184定期测血压有何重要性 54

185什么是自我测量血压 54

186自测血压的基本要求有哪些 54

187自测血压适用对象有哪些 54

188家庭自测血压的间期与频率 55

189自测血压需要注意哪些 55

190什么是动态血压监测 55

191夜间测量血压是否有必要 56

192测量血压时，应注意哪些事项 56

193如何确定测量血压的周期、时间 56

194高血压患者冬季是否需每天测量血压 56

195高血压患者进行醛固酮测定有何意义 56

196诊断高血压病时应注意哪些问题 57

197高血压病诊断的新标准实施后，患者是否都要服药 57

198自己怎么判断有无高血压病 57

199尿儿茶酚胺测定主要用于哪种高血压患者诊断 58

200尿香草扁桃酸的测定原理是什么 58

201尿香草扁桃酸测定应该注意什么 58

202尿香草扁桃酸测定有哪些临床意义 58

203高血压患者为什么要做糖耐量、血糖和尿糖测定 58

20417-酮类固醇、17-羟类固醇测定有何意义 59

205什么是血浆肾素活性测定 59

206血浆肾素活性测定的方法是什么 59

207血浆肾素活性测定的影响因素 60

208血浆肾素活性测定有何临床意义 60

209冷加压试验的具体方法是什么 61

第四章高血压患者饮食保健 62

210营养的概念是什么 62

211什么是营养物质 62

212什么是微量营养素 62

213营养素对血压有哪些影响 62

214三大营养素之间有何关系 63

215三大营养素与维生素有何关系 63

216糖类指的是什么 63

217蛋白质是指什么 64

218蛋白质对人体有何重要意义 64

219摄取蛋白质应注意哪些 64

220高血压患者的饮食原则 64

221高血压患者为何要多摄入蛋白质 65

222不同类型的高血压患者饮食的饮食原则是什么 65

223蛋白质过量的表现是什么 66

224蛋白质缺乏症会出现什么状况 66

225脂类是指什么 66

226什么是高脂肪食物 67

227为何不要长期食用高脂肪、高胆固醇食物 67

228三大营养物质代谢有哪些不同点 68

229糖类代谢与脂类代谢之间有什么关系 68

230糖类代谢与蛋白质代谢有什么关系 68

237蛋白质代谢与脂类代谢有什么关系 68

232糖类、蛋白质和脂类的代谢之间是否相互制约 68

233为何饮食越丰富，营养价值就越高 69

234什么是矿物质 69

235矿物质之间及与其他营养素之间的关系 69

236饮食失节是否也可引起血压增高 69

237什么是脂肪酸 70

238高血压患者与脂肪酸有何关系 70

239为什么说钙是人体内含量最多的无机盐 70

240钙与高血压有何关系 70

241人体中的钙是指什么 71

242为什么人体缺钙会引起高血压 71

243补钙可以降低高血压的发生率吗 71

244钾有何作用 72

245什么是纤维素 72

246纤维素如何分类 72

247纤维素有何作用 72

248高血压患者使用维生素E应注意哪些 72

249何谓维生素C 73

250何谓曲克芦丁 73

251维生素C为何有提高人体免疫力的功效 73

252补充维生素C是否可降低高血压 73

253盐与高血压有何关系 74

254哪些是高血压患者应少食的食物 74

255哪些是高血压患者优选的食物 74

256哪些食品可以减少降压药物副作用 75

257更年期高血压病如何膳食调理 75

258糖尿病合并高血压的饮食治疗原则是什么 76

259肥肉对人体生理功能有哪些重要作用 76

260肥肉的食用人群有哪些 77

261过多地食用肥肉有何害处 77

262预防高血压的“五味不过”原则是什么 77

263为什么提倡高血压患者应在清晨饮水 78

264高血压患者喝咖啡和茶时应注意什么 79

265饮茶对高血压病的防治是否有利 79

266高血压患者常服莲子心茶有何功效 79

267大豆及其制品有何特性 79

268大豆坚果是否能够治疗高血压 79

269绿豆及其制品有何特性 80

270蚕豆有何特性 80

271花生油有何营养特点 80

272菜籽油有何营养特点 80

273葵花籽油有何营养特点 81

274芝麻油有何营养特点 81

275玉米有何特性 81

276味精对人体有哪些作用 82

277哪种人不宜食用味精 82

278过度食用味精有什么危害 82

279多吃蔬菜有何益处 83

280鸡蛋有何营养 83

281洋葱是否有降血压的功能 83

282芹菜有何作用 84

283大蒜有何特性 84

284高血压患者为何应常食大蒜 84

285马铃薯有何特性 84

286山药有何特性 84

287番茄有何特性 85

288胡萝卜有何特性 85

289苦瓜有何特性 85

290核桃有何特性 86

297花生有何特性 86

292为什么高血压患者常吃蜂蜜好 86

293醋有何特性 86

294吃醋有哪些禁忌 87

295红枣有何特性 87

296牛奶有何特性 88

297如何科学饮用牛奶 88

298为什么老年人不宜多喝牛奶 88

299菊花有何特性 89

300虾皮有何特性 89

301海带有何特性 89

302海带的食用禁忌 89

303苹果有何特性 90

304橘子有何特性 90

305柿子有何特性 90

306称猴桃有何特性 90

307香蕉有何功能 91

第五章 高血压患者心理调节 92

308如何认识心理调节 92

309情志不舒能否引起高血压病的发病 92

310过度劳累与高血压病的发病有何关系 92

311高血压患者常具有哪些性格缺陷 92

312怎样正确对待不良情绪 93

313为何要避免嫉妒发生和累积 93

314嫉妒会对血压产生什么影响 93

315怎样自我放松来辅助降压 93

316失眠和健忘有哪些关系 93

317抑郁能引起高血压病吗 94

318抑郁症有哪些特征 94

319患了抑郁症怎么办 94

320抑郁症自疗有哪些措施 94

321老年高血压患者如何克服回归心理 95

322老年高血压患者有哪些心理隐患 95

323笑是否对高血压患者有保健作用 95

324哭泣对健康是否有利 95

325叹气有利于健康吗 95

326应该拒绝倾诉吗 96

第六章 日常起居 97

327改善生活方式对治疗高血压病有何重要意义 97

328高血压患者应进行哪些生活方式调整 97

329控制血压还应注意哪些生活细节 98

330为什么要生活有规律 98

331怎样形成对病情有利的生活习惯 98

332患有高血压病的老年人宜每日平躺几次 98

333正确的睡姿对治疗疾病有何帮助 98

334什么样的睡姿对高血压患者健康有利 99

335高血压患者左侧卧位有何弊端 99

336高血压患者右侧卧位有何弊端 99

337高血压患者仰卧位有何利弊 99

338高血压患者俯卧位有何弊端 99

339老年高血压患者应选何睡姿 100

340高血压患者如何安排睡眠 100

341中午小睡对血压有何影响 100

342如何提高高血压患者的睡眠质量 100

343睡过厚被子、高枕头会怎么样 100

344高血压患者为何醒后不可立即运动 101

345枕头过低有何影响 101

346为何不要穿高领服装 101

347高血压患者如何安度夏季 101

348夏季睡眠，高血压患者为何入睡后忌开电风扇 102

349夏季睡眠，高血压患者为何忌裸露胸腹 102

350夏季睡眠，高血压患者为何忌凉水抹席 102

351夏季，高血压患者如何防“冰箱病” 102

352夏季，高血压患者如何防“空调病” 103

353夏季睡眠，高血压患者为何忌室内浇水降温 103

354为何夏季高血压患者忌食过多冷饮 103

355夏季高血压患者如何防“太阳镜综合征” 103

356夏季高血压患者如何防“凉席病” 103

357夏季高血压患者如何防“衣服病” 103

358夏季，高血压患者如何防“电扇病” 104

359奇妙的想象为何可以治疗高血压患者失眠 104

360高血压病患儿睡眠时应注意哪些 104

361高血压患者出差时应注意什么 104

362性生活对血压是否有影响 104

363高血压患者在性生活中应注意哪些 105

364清静的生活环境是否对高血压患者有利 105

365高血压患者在清静的生活环境中应注意哪些 105

366高血压患者是否可以结婚 105

367高血压患者应如何对待结婚 105

368婚后高血压患者应注意哪些 106

369跳舞是否可以降压 106

370高血压患者跳舞时应注意哪些问题 106

371为何高血压患者不宜“扭秧歌” 106

372听音乐时应注意什么 106

373为何高血压患者应听比较柔和的音乐 106

374高血压患者趴在床上看书、看电视的危害有哪些 107

375高血压患者为何不宜持重物 107

376健康人与高血压患者搬重物有哪些区别 107

377搬轻物体时，高血压患者需注意什么 107

378高血压患者长时间看电视有哪些危害 107

379高血压患者看电视造成升压反应的原因是什么 108

380高血压患者使用空调是否会引起血压升高 108

381高血压患者挤公交车时有哪些注意事项 108

382高血压患者开车为何要注意 108

383高血压患者乘车时应注意什么 108

384高血压患者制定旅行计划，应注意什么 108

385高血压患者洗浴时需注意什么 109

386高血压患者为何不宜洗冷水浴 109

387高血压患者上楼气喘为何要高度注意 109

388老年高血压患者上厕所应注意什么 109

389高血压患者排便时应注意什么 110

390老年高血压患者为何忌讳蹲着大便 110

391老年高血压患者上厕所易发生哪些意外 110

392高血压患者消除便秘应注意什么 110

393为何高血压患者不宜从事高温作业 110

394每日饮少量酒是否对男性高血压患者有益 110

395吸烟是怎么引起血压升高的 110

396高血压患者是否可轻视鼻出血 111

397高血压患者为何要掌握自我止血的常识 111

398高血压患者出现鼻出血时应怎么办 111

399炒股票对高血压患者的健康是否有利 111

400春季高血压患者要注意什么 111

401高血压患者冬季需注意什么 112

402寒冷时，高血压患者应注意什么 113

第七章 高血压患者用药常识 114

403应怎么看待进口药、新药、高价药 114

404临床上常用的降压药有哪些 114

405如何看待临床常用的降压药 114

406哪些药是降压药 114

407如何选择降压药 115

408理想降压药有何特点 115

409短效降压药有何特点 115

410中效降压药有何特点 115

411长效降压药有何特点 115

412老年患者每日3次服用降压药合理吗 115

413缓释剂型降压药应何时服用好 116

414长效作用降压药应何时服用好 116

415中效作用降压药应何时服用好 116

416短效降压药应何时服用好 117

417直接作用的血管扩张剂作用机制是什么 117

418使用直接作用的血管扩张剂需要注意什么 117

419夜间是否需服降压药 117

420勺型高血压患者睡前服用降压药会怎样 117

421非勺型高血压患者在夜间不服药会怎样 118

422常用一线药利尿药有何特点 118

423利尿降压药在临床使用上如何应用 118

424β受体阻滞剂适合哪种高血压患者 118

425利尿降压药物分哪几类 119

426利尿降压药的常用剂量是多少 119

427肾上腺素能阻滞剂如何划分 119

428临床如何应用可乐定、甲基多巴 119

429使用降压药哌唑嗪需注意什么 119

430降压药哌唑嗪有何临床作用 120

431儿童应该如何用哌唑嗪 120

432使用降压药二氮嗪需注意什么 120

433二氮嗪的主要用途是什么 120

434使用降压药美托洛尔需注意什么 120

435药物美托洛尔适用于哪些病 121

436美托洛尔的用量是多少 121

437服用美托洛尔有什么不良反应 121

438服用美托洛尔有何禁忌 121

439服用美托洛尔药剂过量有何表现 122

440使用降压药培哚普利需注意什么 122

441服用培哚普利后有何不良反应 122

442服用培哚普利有什么禁忌 123

443比索洛尔用法和用量是什么 123

444比索洛尔的禁用人群 123

445服用比索洛尔有何不良反应 123

446使用降压药索他洛尔需注意什么 124

447使用降压药吲哒帕胺需注意什么 124

448服用吲哒帕胺片过量有何表现 124

449使用降压药酚妥拉明需注意什么 124

450服用倍他洛尔需注意什么 124

451服用倍他洛尔有哪些不良反应 125

452服用倍他洛尔有哪些禁忌证 125

453使用降压药乌拉地尔需注意哪些 125

454乌拉地尔是什么样的降压药 125

455服用乌拉地尔有何不良反应 126

456使用特拉唑嗪需注意什么 126

457儿童服用特拉唑嗪应注意什么 126

458孕妇及哺乳期妇女服用特拉唑嗪应该注意什么 126

459服用特拉唑嗪过量有什么表现 126

460伊拉地平是什么样的降压药 127

461使用可乐定需注意什么 127

462孕妇及哺乳期妇女服用可乐定应注意什么 127

463老年患者服用可乐定需要注意什么 127

464服用可乐定过量有什么症状 128

465使用酚节明需注意什么 128

466使用西拉普利需注意什么 128

467服用西拉普利有何副作用？ 128

468使用利血平需注意什么 128

469使用非洛地平需注意什么 129

470使用尼卡地平需注意什么 129

471服用尼卡地平有哪些不良反应 129

472临床选择降压药还需注意什么 129

473使用贝那普利需注意什么 129

474服用贝那普利有何禁忌 129

475帕吉林的服用禁忌有哪些 130

476米诺地尔本身有何不良反应 130

477米诺地尔是什么样的降压药 130

478临床如何应用血管扩张剂氯苯甲噻嗪 130

479临床上联合几种降压药物治疗有何优点 130

480高血压者是否吃两种药比吃一种药效果好 131

481硫酸镁有何医药用途 131

482使用硫酸镁治疗时应注意什么 131

483妊娠期高血压患者应选择哪些药物 132

484哪些是高血压孕妇的首选药物 132

485糖尿病合并高血压患者为何勿选β受体阻滞剂药物 132

486糖尿病合并高血压患者如何选择降压药 132

487冠心病患者如何选择降压药 132

488有哪些常用药物治疗血黏度高 133

489为何说睡前服药有危害 133

490中西药合用应如何认识 133

491了解常用降压药在体内的高峰时间有何意义 134

492临床常用降压药联合使用的禁忌有哪些 134

493发现高血压病是否要立刻服药 134

494降压药物和其他药物有何相互作用 134

495哪些药物不宜与降压药合用 134

496高血压患者为什么要慎用止痛药 135

497临床如何应用血管扩张剂肼屈嗪、米诺地尔 136

498肼屈嗪有何不良反应 136

499临床如何应用血管扩张剂硝普钠 137

500临床如何应用钙离子拮抗剂硝苯地平、维拉帕米 137

501临床如何应用血管扩张剂硝酸甘油 137

502硝酸甘油有何不良反应 138

503临床上如何应用卡托普利、苯丁酯脯酸 138

504哪几种降压药可引起“撤药综合征” 139

505“撤药综合征”的发生与哪些因素有关 139

506降压药减量应遵循的最基本的原则有哪些 139

507降压药如何从小量开始服用 139

508轻、中度高血压病如何选药 139

509评价降压药物的准则有哪些 140

510重度高血压患者应如何用药 140

511降压药使用不当有何危害 140

512怎么停用降压药 140

513高血压患者为何需长期用药 141

514长期服用一种类型降压药，效果如何 141

515长期服降压药还需注意什么 141

516阿司匹林有何历史 141

517阿司匹林在体内过程如何 142

518阿司匹林药物作用如何 142

519阿司匹林的适应证有哪些 142

520阿司匹林有哪些不良反应及注意事项 142

521长期服用阿司匹林的中老年人需注意什么 143

522哪些高血压病人不能服阿司匹林 143

523临床如何应用胍乙啶 143

524服用胍乙啶有什么注意事项 144

525普萘洛尔有何作用 144

526什么样的人不适合服用普萘洛尔 144

527服用普萘洛尔有何不良反应 145

528临床如何应用普萘洛尔 145

529拉贝洛尔有何作用 145

530服用拉贝洛尔有何不良反应 145

531临床如何应用拉贝洛尔 146

532临床如何应用酚妥拉明 146

533患溃疡病的高血压患者服利血平须注意哪些 146

534服用帕吉林需要注意什么 146

535服用帕吉林后为何不能饮啤酒 147

536高血压患者为何忌服肾上腺皮质激素药 147

537为什么服用降压药时宜配维生素C或曲克芦丁 147

538高血压患者感冒如何治疗 147

539如何治疗甲状腺功能亢进引起的高血压 148

540如何治疗皮质醇增多症引发的高血压 148

541目前证明可以降压的中药单味药有哪些 149

542如何应用天麻 149

543如何应用钩藤 150

544如何应用葛根 150

545如何应用罗布麻叶 151

546如何应用黄芩 151

547如何应用黄连 152

548如何应用川芎 152

549如何应用决明子 153

550如何应用黄芪 153

551如何合理服用西洋参 154

552用西洋参有哪些注意事项 154

553高血压辨证应用的中成药有哪些 155

554高血压常用中成药有哪些 155

555有辅助降压作用的单方秘方有哪些 157

第八章 高血压患者自我保健 159

556高血压患者的自我保健原则是什么 159

557为何要有计划有节奏地工作 159

558为何要建立正确的抗病观 160

559湿度与高血压患者有何关系 160

560高血压患者应遵守的“三个三”是哪些内容 160

561高血压患者乘飞机时为什么要备降压药 160

562高血压患者天天面对电脑应如何进行自我保健 160

563如何理解预防高血压病的个体化对策 161

564高血压患者怎样进行体育锻炼 161

565老年高血压患者健脑益寿有哪些方法 161

566老年高血压患者如何预防老年痴 162

567高血压患者对哪些健康食品需要重新认识 162

568如何选择具有调节血压作用的保健食品 162

569如何认识血压稳定的意义 162

570哭，是否有利于减少高血压患者的发病概率 163

571何谓按摩疗法 163

572高血压患者进行按摩有何效果 163

573高血压患者常用的按摩方法是什么 163

574什么是六字按摩降压法 163

575哪些按摩方法可防治高血压 164

576高血压患者秋燥鼻干有哪些按摩方法 164

577足部与人体经络有哪些关系 164

578足部外洗是如何达到降血压目的 164

579何谓足底按摩疗法 165

580足部按摩疗法怎么做 165

581脚部与高血压有何关系 165

582如何按摩大脚趾来降血压 165

583如何用青竹刺激脚部穴位 165

584早晚踏青竹有何作用 165

585何谓日光浴 166

586日光浴有何治疗效果 166

587日光浴需要注意什么 166

588为何要保持好心情 166

589高血压患者如何保持好心情 166

590何谓色彩疗法 166

591为何说色彩对人的影响很明显 166

592高血压患者如何选择居室色彩 167

593常见的降压磁疗疗法有哪些 167

594磁疗为何可治疗高血压病 167

595病情较重患者如何进行磁疗 167

596刺激手背两侧穴位是否对降血压有利 167

597为什么刺激手指能降血压 168

598高血压患者如何保持全身温暖 168

599如何认识中医药枕疗法 168

600药枕疗法有何作用 168

601药枕疗法有何特点 168

602常用药枕有哪些 169

603药枕疗法需注意哪些 169

604何谓敷贴疗法 169

605常用敷贴疗法是什么 169

606敷贴疗法需注意哪些 169

607外敷降压法有哪些 169

608何谓刮痧疗法 170

609刮痧疗法有何特点 170

610刮痧疗法的原理是什么 170

611刮痧方法有哪几种 170

612刮痧需注意哪些问题 170

613太极拳疗法有何特点 171

614太极拳的适用哪些范围 171

615中药洗浴对高血压患者有哪些益处 171

616何谓刷浴疗法 171

617刷浴疗法的原理是什么 171

618刷浴疗法有哪几种 172

619刷浴疗法需注意什么 172

620书画疗法为何有降压效果 172

621高血压患者进行书画练习需注意哪些 172

622为何要培养听音乐的兴趣 173

623为何要培养钓鱼兴趣 173

624何谓赏花疗法 173

625赏花疗法有哪些 173

626为何要培养欣赏小品、相声的兴趣 173

627高血压患者冬季为何要进行自我保健 174

第九章 高血压病治疗常识 175

628高血压病治疗有哪些新理念 175

629高血压病能彻底治愈吗 175

630哪些情况需要入院治疗 175

631不求医自行购药治疗是否可以 176

632血压偏高是否需治疗 176

633如何根据血压值决定治疗措施 176

634抗高血压药物是否会引发老年人性功能障碍 176

635高血压患者在治疗中会出现哪些现象 176

636治疗老年高血压病需注意什么 176

637老年高血压病治疗应使用何药 177

638高血压病的非药物治疗有什么 177

639哪些药物会引起高血压患者的血脂出现不良变化 177

640高血压患者应如何同服其他药 177

641高血压患者能否只凭感觉服药 178

642阿司匹林能治疗脑卒中吗 178

643为何继发性高血压宜先治好原发病 178

644为何高血压病的治疗宜个体化 178

645如何个体化治疗高血压病 178

646夜间血压不下降或仅有轻微下降的患者会怎样 179

647高血压性肾损害合并肾功能不全时要控制血压吗 179

648需要手术治疗的症状性高血压有哪些 179

649孕妇发生子痫如何处理 180

650为何说基因治疗对高血压病难以奏效 180

651如何理解高血压病阶段治疗 181

652Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期高血压病的治疗原则有哪些 181

653利尿降压药治疗高血压病的准则有哪些 181

654高血压病阶梯疗法有哪些缺点 182

655临床应用降压阶梯疗法治疗应注意哪些 182

656治疗高血压病的最基本原则有哪些 182

657老年患者应如何降血压 182

658高血压患者为何需长期服用降压药维持治疗 182

659高血压病单独治疗需了解哪些问题 182

660高血压病治疗是否单纯为降压 183

661如何做到血压控制与生活质量同步提高 183

662睡眠性高血压如何治疗 183

663代谢性高血压怎么治疗 183

664高血压伴钾低怎么治疗 184

665白大衣高血压如何治疗 184

666中医治疗高血压病有哪些原则 184

667纯中药调治高血压效果如何 184

668为何建议高血压患者用针灸并服降压药治疗 185

669肝气郁结型高血压如何治疗 185

670冲任失调型高血压如何治疗 185

671肝肾阴虚型高血压如何治疗 186

672肝阳上亢型高血压如何治疗 186

673阴阳两虚型高血压如何治疗 187

674阴虚阳亢型高血压如何治疗 187

675瘀血阻络型高血压如何治疗 188

676痰浊干扰型高血压如何治疗 188

677怎样使用中医耳针治疗高血压病 189

678如何用刮痧治疗高血压病 190

679老年高血压病的中医治疗应注意哪些问题 190

第十章 高血压并发症 191

680如何尽早发现并发症 191

681哪些人群易发生高血压意外 191

682什么是高血压性心脏病 193

683高血压病对心脏的损害主要表现有哪些 193

684高血压对心脏有什么影响 193

685高血压病与心脏有何关系 194

686高血压病对脑主要有哪些危害 194

687高血压与急性左心衰有何关系 195

688高血压与全心衰竭有何关系 195

689高血压与心肌梗死有何关系 195

690为什么高血压可以增加患心肌梗死的危险 196

691高血压与心律失常有何关系 196

692高血压心律失常如何诊断 196

693高血压与心脏意外有何关系 197

694什么是高血压脑病 197

695高血压脑病有什么症状 197

696发生高血压脑病的原因是什么 198

697脑血管病如何预防 198

698高血压会引起老年人脑萎缩吗 198

699脑萎缩的主要症状是什么 198

700脑萎缩的治疗方法是什么 198

701高血压病对眼底造成哪些损害 199

702眼睛为何是疾病的窗口 199

703眼底病变分哪几级 199

704眼底病变有何临床意义 199

705高血压病对肾脏有哪些危害 199

706高血压性肾硬化如何治疗 200

707如何预防尿毒症的发生 200

708高血压病的并发症有哪些 201

709血压降到何时，脑卒中和心血管并发症发生最少 201

710为何高血压患者降压同时要降脂 201

711何谓高脂血症 202

712高脂血症有何危害 202

713如何认识高脂血症的病理改变 202

714积极预防高脂血症有何好处 202

715冠心病是如何形成的 202

716冠心病有哪些临床类型 203

717劳力性心绞痛分哪几类 203

718什么是自发性心绞痛 203

719高血压引起的心绞痛如何检查 203

720脑血管疾病常见的病因有哪些 203

721什么叫脑动脉硬化症 203

722脑动脉硬化易发人群有哪些 204

723脑动脉硬化症有何症状 204

724为什么说脑动脉硬化是脑血管病的危险因素 204

725高血压与糖尿病有什么关系 204

726糖尿病患者患高血压的情况如何 204

727高血压糖尿病如何治疗 205

728高血压与糖尿病肾病有何关系 205

729引起症状性高血压的常见病有哪些 206

730肾脏疾病引起高血压有何表现 206

731肾脏病合并高血压有什么危害 206

732肾血管性高血压的病因是什么 206

733肾血管性高血压如何确诊 207

734常见的高血压急症有哪些 207

735高血压急症急救法有哪些 207

736高血压急性并发症与哪些因素有关 208

737为何说血管紧张素转换酶抑制剂具有重大作用 208

738什么是高血压急症 208

第十一章 高血压病预防措施 209

739如何防治贫血 209

740如何改善低血压 209

741预防高血压病有何重要意义 209

742如何预防低血压 209

743妇女预防高血压病的要点有哪些 210

744更年期如何预防高血压 210

745将高血压病扼制在“萌芽”状态有何意义 210

746小血管变化对预测高血压病发病有助吗 211

747高血压患者降压效果差的原因有哪些 211

748预防高血压病为何应从儿童做起 211

749防治高血压病有哪些误区 211

750有氧运动为何对预防高血压病有益 212

751儿童营养不良有何后果 212

752如何预防人体微量元素缺乏 212

753何谓高血压病的一级预防 212

754高血压病一级预防的目的是什么 213

755何谓高血压病的二级预防 213

756高血压病的二级预防主要有哪些措施 213

757何谓高血压病的三级预防 213

758高血压病的三级预防应注意哪些 213

759防治高血压病为何要注重限盐补钾 213

760动静适宜为何可预防高血压病 214

761动静适宜预防高血压病有何措施 214

762中医预防高血压病发生的基本原则有哪些 214

763如何通过起居预防高血压病的发生 214

764如何通过饮食预防高血压病的发生 215

765调摄精神以预防高血压病的发生有何意义 215

766如何调摄精神以预防高血压病 216

767如何保持乐观心态、调和喜怒 216

768高血压患者预防变证的发生有何意义 216

769如何减少思虑、避免惊恐 216

770高血压患者预防变证发生应采取何措施 217

771如何预防高血压病的常见并发症 217

772高血压病的家庭药物预防指导原则有哪些 218

第十二章 营养食谱 219

773 红枣补血饭 219

774拘杞子桂圆饭 219

775 芝麻核桃酪 219

776 荸荠粥 219

777芹菜糯米粥 220

778紫菜绿豆粥 220

779百合粥 220

780 润肤止痒粥 220

781葛根薏苡仁粥 220

782海参玉米粥 221

783桂圆薏苡仁粥 221

784桂圆莲子百合粥 221

785花生红枣粟米粥 221

786双钩藤马铃薯粥 222

787黄瓜拌海哲 222

788 粉皮拌莴苣 222

789香油拌菠菜 222

790 西芹拌花生 223

791姜汁菠菜 223

792酸梅排骨 223

793口蘑烧冬瓜 223

794菠萝炒牛肉 224

795芹菜爆鳝丝 224

796 鲫鱼豆腐 224

797粉葛煲鲮鱼 225

798 芹菜炒活蚌 225

799 西兰花炒虾仁 225

800 淡菜煨白鹅 225

801鲫鱼蒸蛋 226

802酒醉冬笋 226

803 胡桃仁炒韭菜 226

804煸洋葱 226

805油焖香菇 227

806锦上添花 227

807香干肉丝炒芹菜 227

808 枸杞子肉丝 227

809猪肚黄连丸 228

810夏枯草煲猪肉 228

811冬笋炒肉丁 228

812菊茉炖鸡片 228

813 干烧竹荪鸡块 229

814人参沙锅鸡 229

815 素烧鸡腿蘑 229

816白杨皮蜜丸 229

817炖蛤蜊 230

818菠菜炒猪肝 230

819虾仁韭菜 230

820 山药炖猪肚 230

821山药猪胰汤 230

822消暑三豆汤 231

823家常豆腐汤 231

824草菇豆苗黄瓜汤 231

825三鲜豆腐汤 231

826 豆芽海带丝 232

827黄豆排骨汤 232

828猪蹄黄豆汤 232

829蜜瓜猪腿汤 232

830 冬瓜青鱼汤 233

831丝瓜豆腐瘦肉汤 233

832丝瓜肉丸汤 233

833 萝卜酸梅汤 233

834 萝卜甘蔗马蹄汤 234

835冬菜肝片汤 234

836藕节麦叶鸡蛋汤 234

837莲藕冬瓜扁豆汤 234

838苦瓜紫菜墨鱼汤 235

839双根煎汤 235

840 草菇瘦肉汤 235

841紫菜干贝瘦肉汤 235

842海带薏苡仁蛋汤 236

843 三鲜降压汤 236

844五味酸辣汤 236

845香菇香蕉汤 236

846薏苡仁猪蹄汤 237

847双鲜丸子汤 237

848野葛菜生鱼汤 237

849 银丝鲫鱼汤 237

850 红莲杞子鹌鹑煲 238

851莼菜鱼丸汤 238

852鲍鱼羹 238

853玉竹莲子瘦肉汤 238

854 生汆五片汤 239

855鸡蛋泽泻汤 239

856白胡椒煲猪肚汤 239

857腐竹白果猪肚汤 239

858黄芪猴头鸡肉汤 240

859霸王戏珠汤 240

860枸杞子马兰头汤 240

861罗布麻猪排骨汤 241

862 麦芽怀山牛肚汤 241

863 薏苡仁银耳羹 241

864山楂莲叶排骨汤 241

865菊花脑蛋汤 242

866 红枣乌梅汤 242

867红枣芹菜汤 242

868拘杞子玉米羹 242

869 柠檬荸荠汤 242

870灵芝黑白木耳汤 243

871香蕉酸奶 243

872姜汁甜牛奶 243

873 荸荠豆浆 243

874柿子汁鲜奶 243

875 萝卜奶汁 244

876 葡萄芹菜汁 244

877荸荠海带汁 244

878四合一果菜汁 244

879橘皮饮 244

880 山楂木香茶 245

881山楂核桃茶 245

882苹果皮蜜茶 245

883 山楂葵子茶 245

884 乌梅茶 245

885西洋参枸杞子茶 246

886黑芝麻虾皮饮 246

887胖大海甘草茶 246

888啤酒花决明子饮 246