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强身食养汤谱
强身食养汤谱

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工业技术

  • 电子书积分:7 积分如何计算积分?
  • 作 者:孙明杰,袁许斌主编
  • 出 版 社:沈阳:辽宁科学技术出版社
  • 出版年份:2007
  • ISBN:7538149694
  • 页数:95 页
图书介绍:本书结合了饮食和养生的理念,在日常饮食中渗透各种营养学和医学的知识,特别能满足人们“厌于药,喜于食”的天性,且易于普及,取材广泛,可在家庭自制。
《强身食养汤谱》目录
标签:强身 主编

第一章 凤凰知食分子:益气强身食养汤疗方案 4

一凤凰健康专家:气虚症状、适用食物及药材介绍 5

二凤凰美食顾问:益气强身食养汤谱 8

南杏参地老鸭汤 9

腐竹白果猪肚汤 11

党参白芍汤 13

玉竹煲沙参汤 15

花旗参田七煲鸡汤 17

猪腰豆腐汤 19

白萝卜羊腩汤 21

桂圆凤爪汤 23

红薯狗肉汤 25

风栗炖鸡汤 27

第二章 凤凰知食分子:补血强身食养汤疗方案 28

一凤凰健康专家:血虚症状、适用食物及药材介绍 29

二凤凰美食顾问:补血强身食养汤谱 32

鸡蛋香菇韭菜汤 33

猪肝豆腐汤 35

鲤鱼补血汤 37

桂芝补血汤 39

黄芪当归汤 41

五味乌鸡补血汤 43

羊肉补血汤 45

黑木耳煲红枣汤 47

桂圆黑豆猪肉汤 49

第三章 凤凰知食分子:壮阳强身食养汤疗方案 50

一凤凰健康专家:阳虚症状、适用食物及药材介绍 51

二凤凰美食顾问:壮阳强身食养汤谱 54

虫草全鸭汤 55

冬瓜生鱼汤 57

火腿鸽子汤 59

杜仲党参汤 61

双鞭壮阳汤 63

壮阳狗肉汤 65

羊肉复元汤 67

海参鸽蛋汤 69

海马排骨汤 71

第四章 凤凰知食分子:滋阴强身食养汤疗方案 72

一凤凰健康专家:阴虚症状、适用食物及药材介绍 73

二凤凰美食顾问:滋阴强身食养汤谱 76

淡菜紫菜瘦肉汤 77

枸杞子肉片蛋花汤 79

百合鹌鹑汤 81

罗汉果白菜干汤 83

鳖肉滋阴汤 85

银耳胡萝卜汤 87

樱桃银耳汤 89

西洋菜煲生鱼汤 91

麦冬猪脚汤 93

灵芝猴头菇竹丝鸡汤 95

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