你真正了解自己吗-人体知识PDF电子书下载

第一章 透视奇妙的人体 1

第一节 初识我们的身体 2

身体的“外观” 2

身体内部的探秘 5

身体的最小单元——细胞 6

身体的结构单位——器官 8

身体中的水 9

身体里的化合物 11

维持生命的元素 14

第二节 身体里的“高速公路”——八大系统 17

人类行为的“传感器”——神经系统 17

身体里的“传送带”——循环系统 18

人体行走的基础——运动系统 20

身体里的“能量棒”——消化系统 21

身体专用“换气扇”——呼吸系统 24

身体里的“安全卫士”——免疫系统 27

身体里的“漏斗”——泌尿系统 29

人类延续的“武器”——生殖系统 32

第二章 透视身体的领袖——大脑、感官 35

第一节 身体的指挥部——大脑 36

“指挥部”的构成——脑的结构 36

大脑的“源头活水”——脑脊液 38

无穷的力量——大脑的潜能 40

大脑的“超能力”——神奇的记忆 42

第二节 身体的“雷达”——感官 46

人体的精准“摄像机”——眼睛 46

身体的“收音机”——耳朵 49

气味“探测仪”——鼻子 51

“五味”辨别师——舌头 53

第三章 身体的支架——骨骼、肌肉、皮肤 55

第一节 身体里的“擎天柱”——骨骼 56

认识骨骼 56

人体有多少骨骼 57

骨骼的巨大作用 59

身体的大梁——脊柱 60

身体运动的保障——关节 61

第二节 身体里的“起重机”——肌肉 62

肌肉知多少 62

骨骼肌是什么 64

人的力气与肌肉锻炼 65

第三节 人体的外衣——皮肤 67

皮肤也是器官吗 67

皮肤的组成和作用 70

皮肤的温度及类型 71

皮肤的怪毛病 75

第四章 身体里的河流——血液 77

第一节 红色成员——血液的组成 78

血液中的主宰——红细胞 78

血液中的“防火墙”——白细胞 81

不可缺少的点缀——血小板 85

血细胞的“运载车”——血浆 85

第二节 统筹全体——血液的功能 87

独特的运输功能 87

神奇的体液调节功能 89

第三节 血液的语言——血型 91

什么是血型 91

血型知多少 92

血型与性格 93

谁发现了人的血型 94

血型也在变化 95

第五章 一生的传奇——遗传、成长 97

第一节 繁衍的秘密——遗传 98

生命密码——基因 98

胎儿性别是如何决定的 100

人类的进化——变异 101

遗传的魔咒——基因病 102

遗传的奇迹——孪生子 104

第二节 生命的历程——成长 107

生命的“萌芽”——胎儿期 107

愤怒的“小鸟”——青春期 108

奋斗的“时刻”——青壮年期 109

黄昏的“落日”——老年期 111

第六章 细心呵护——拥有健康身体 113

第一节 培养良好的生活习惯 114

不良习惯危害大 114

午睡好处多 115

长寿的奥秘 116

睡前洗脚身体棒 118

第二节 生活保健小常识 120

平衡膳食有益健康 120

吃猪肉也要讲究方法 121

水果这样吃才健康 123

吃杂粮有益于健康 126

人体保健的八大“特区” 128

第七章 令你惊叹不已的身体奥秘 131

第一节 神奇的身体密码 132

人体自身有哪些药 132

临死前的奥秘 134

眼睛为什么是对猕的 135

看不到的“第三只眼” 137

发现指纹的秘密 138

“聪明”的手指 139

第二节 无法解释的身体现象 141

难以解释的梦游 141

辉光之谜 143

催眠术之谜 144

灵魂之谜 146