王敬 能救命的刮痧书PDF电子书下载

1 刮痧前，你要了解的八大步骤 16

STEP 1 选择刮痧器具 16

STEP 2 掌握刮痧手法 19

STEP 3 选对刮痧体位 22

STEP 4 理清刮痧顺序 24

STEP 5 找准刮痧穴位 25

STEP 6 做好刮痧准备 31

STEP 7 谨记注意事项 32

STEP 8 异常反应处理 33

2 促进血液循环，让头面部气血通畅 36

神经衰弱 36

失眠 40

耳源性眩晕 42

阿尔茨海默病 46

脑动脉硬化 50

脑中风后遗症 54

麦粒肿 56

近视 58

远视 62

弱视 64

视神经萎缩 66

慢性鼻炎 68

过敏性鼻炎 72

鼻窦炎 74

三叉神经痛 78

3 从吃进去到排出来，刮痧帮你打通每道关卡 82

慢性咽炎 82

反流性食管炎 84

食道贲门失弛缓症 86

慢性胃炎 88

碱性反流性胃炎 90

胃下垂 92

幽门梗阻 94

胃肠神经官能症 96

胃与十二指肠溃疡 98

溃疡性结肠炎 100

慢性腹泻 102

肠易激综合征 104

便秘 106

慢性胰腺炎 108

慢性阑尾炎 110

4 缓解肌肉酸痛，刮痧有立竿见影的效果 114

落枕 114

颈椎病 116

肩周炎 120

退行性脊柱炎 124

慢性腰肌劳损 126

腰椎间盘突出 128

坐骨神经痛 130

梨状肌综合征 132

网球肘 134

键盘手 136

鼠标手 138

半月板损伤 140

类风湿性关节炎 142

5 刮痧由表及里，刮走脏腑病气 148

冠心病 148

心律失常 150

心脏神经官能症 152

肝硬化 154

胆道系统感染和胆石症 156

慢性胆囊炎 158

急性上呼吸道感染 160

支气管扩张 162

急性气管炎和支气管炎 164

慢性支气管炎 166

哮喘 168

6 简单的刮痧小动作，赶走身体顽疾 172

高血压 172

高脂血症 176

痛风 178

肥胖病 180

自发性多汗症 182

痤疮 184

黄褐斑 186

荨麻疹 188

皮肤瘙痒 190

泌尿系结石 192

尿失禁 194

尿潴留 196

尿道炎 198

膀胱炎 200

7 不求名医不求偏方，自己解决男女困扰 204

乳腺增生 204

月经不调 206

痛经 208

白带异常 210

盆腔炎 212

子宫脱垂 214

子宫肌瘤 216

功能性子宫出血 218

经前期综合征 220

更年期综合征 222

产后发热 224

产后缺乳 226

产后腹痛 228

产后尿潴留 230

产后便秘 232

阳痿 234

遗精 236

早泄 238

不射精症 240

精子异常 242

慢性前列腺炎 244

前列腺增生 246

附录 人体七大关键部位养生刮痧法 249