青少年应该知道的青藏高原PDF电子书下载

第一章 走进世界屋脊 1

第一节 认识世界之巅 1

1．风景这边独好 2

2．向上的阶梯——高原结构 5

第二节 雄伟高原的形成与演化 12

1．高原出现的古老的传说 12

2．青藏高原的前世今生 14

第三节 高原隆起的影响 17

第二章 巨峰林立的第三极 19

第一节 阅览神山圣地 19

1．纵贯南北的天堑 20

2．黑色岩山——喀喇昆仑山 21

3．众山之主——冈底斯山脉 25

4．神山岗仁波钦 29

5．遥远的传说念青唐古拉 31

第二节 雪的故乡——喜马拉雅 35

1．美丽的传说 35

2．勇士的足迹 39

3．生命的赞歌 43

第三章 江河之源 46

第一节 奔流入海的河 47

1．澜沧江 47

2．黑水河——怒江 48

3．藏族母亲河——雅鲁藏布江 51

4．原版通天河——狮泉河 54

5．产黄金的江水——金沙江 57

6．中华民族的摇篮——黄河 61

第二节 海拔最高的湖泊群 65

1．高原明珠——青海湖 66

2．神湖——玛旁雍错湖 70

3．鬼湖——拉昂错湖 75

4．迷人的“天湖”——纳木错 78

5．圣湖——羊卓雍错 81

第四章 青藏高原的冰川 86

第一节 认识高原的冰川 87

1．山岳冰川有哪几类 87

2．高原冰川的历史之歌 89

3．形形色色的山岳冰川 90

第二节 奇异的冰川地貌 93

1．冰川王国——喜马拉雅山 94

2．海螺沟冰川——普通人的冰川 97

3．世界第三大冰川——普若岗日冰川 101

第五章 零距离接触青藏高原 105

第一节 奇异的高原气候 105

1．终年无夏热，日日有春暖 106

2．奇特的高山垂直气候带 108

3．几处绿地，几处荒漠 111

4．奇高的日温差 113

5．怪异的气候现象 114

第二节 富饶的青藏高原 117

1．丰富的矿产命脉 117

2．产白色黄金的湖——盐湖 118

3．高原能源特色——多种能源并用 123

第六章 世界之巅的生物群落 125

第一节 青藏高原的植物 125

1．绿色地毯——高寒草甸与高寒草原 125

2．仙草灵芝 129

3．神草——冬虫夏草 131

4．银耳的同胞金耳 134

5．健康食品——羊肚菌 135

6．奇特的高山植物——雪莲 136

7．印度来的藏红花 138

8．高原的孩子——红景天 140

9．杜鹃醉鱼 142

10．昌都醉梨 143

第二节 高原上的精灵 144

1．高原宝贝——藏羚羊 145

2．高山之霸——雪豹 151

3．高原之舟——野牦牛 152

4．养在深闺人未识——赤斑羚 155

5．藏民的神鸡——藏雪鸡 157

6．珍稀鸟类——黑颈鹤 159

7．毛皮兽——旱獭 162

8．牧民的守护神——西藏獒犬 163

9．名贵药材——鹿茸 167

第七章 高原风俗民情 169

第一节 藏族的饮食文化 169

1．藏族人与饮茶 170

2．藏族人的饮酒习俗 173

3．藏族人的肉食禁忌 175

4．吃蒜与拜佛 176

5．藏族人与灶神 176

第二节 千百年的信仰传承 177

1．马年转神山 177

2．羊年转湖 178

第三节 厚重的历史文化 179

1．盛极一时的古象雄和苯教 180

2．曲古寺的传说 183

3．玛尼堆与玛尼石刻 185

4．大脚印 185

5．女儿国 186