高等学校休闲体育、社会体育指导与管理专业系列教材 沙滩排球PDF电子书下载

第一章 沙滩排球概论 1

第一节 沙滩排球运动的起源和发展 1

第二节 沙滩排球运动简介 4

第二章 沙滩排球技术 13

第一节 沙滩排球技术的基本理论 13

第二节 准备姿势与移动 17

第三节 发球 20

第四节 垫球 25

第五节 传球 34

第六节 扣球 39

第七节 拦网 45

第三章 沙滩排球战术 49

第一节 沙滩排球战术的基本理论 49

第二节 球队的组成、场上位置与信号联系 50

第三节 发球战术 51

第四节 接发球战术 55

第五节 传球战术 56

第六节 进攻战术 57

第七节 拦防战术 59

第四章 沙滩排球教学与训练 63

第一节 沙滩排球教学概论 63

第二节 沙滩排球训练概论 77

第三节 沙滩排球技术教学与训练 91

第四节 沙滩排球战术教学与训练 104

第五章 沙滩排球竞赛组织编排与裁判方法 127

第一节 沙滩排球竞赛组织工作 127

第二节 沙滩排球竞赛编排方法 136

第三节 沙滩排球比赛场地设施与器材设备 149

第四节 沙滩排球主要竞赛规则 152

第五节 沙滩排球裁判方法的教学与实践 164

第六章 沙滩排球游戏 175

参考文献 197