企业员工心理失衡的自我调适PDF电子书下载

一、心理失衡和心理不健康 1

（一）心理失衡和心理不健康的危害 1

（二）心理失衡和心理不健康的消极应对 2

（三）心理失衡和心理不健康的原因 4

（四）心理健康的意义 5

二、企业员工焦虑的心理调适 9

（一）企业员工焦虑的表现 9

（二）企业员工焦虑形成的原因和危害 10

（三）企业员工焦虑的心理调适 10

（四）案例分析及问题解答 16

（五）企业员工焦虑小测验 19

温馨提示 20

三、企业员工抑郁的心理调适 21

（一）企业员工抑郁的表现 21

（二）企业员工抑郁形成的原因和危害 22

（三）企业员工抑郁的心理调适 22

（四）案例分析及问题解答 24

（五）企业员工抑郁小测验 25

温馨提示 28

四、企业员工偏执的心理调适 29

（一）企业员工偏执的表现 29

（二）企业员工偏执形成的原因和危害 30

（三）企业员工偏执的心理调适 31

（四）案例分析及问题解答 33

（五）企业员工偏执小测验 36

温馨提示 37

五、企业员工自卑的心理调适 38

（一）企业员工自卑的表现 38

（二）企业员工自卑形成的原因和危害 39

（三）企业员工自卑的心理调适 41

（四）案例分析及问题解答 45

（五）企业员工自卑小测验 50

温馨提示 51

六、企业员工孤僻的心理调适 52

（一）企业员工孤僻的表现 52

（二）企业员工孤僻形成的原因和危害 53

（三）企业员工孤僻的心理调适 55

（四）案例分析及问题解答 57

（五）企业员工孤僻小测验 59

温馨提示 62

七、企业员工空虚的心理调适 63

（一）企业员工空虚的表现 63

（二）企业员工空虚形成的原因和危害 64

（三）企业员工空虚的心理调适 65

（四）案例分析及问题解答 66

（五）企业员工空虚小测验 68

温馨提示 69

八、企业员工嫉妒的心理调适 70

（一）企业员工嫉妒的表现 70

（二）企业员工嫉妒形成的原因和危害 71

（三）企业员工嫉妒的心理调适 72

（四）案例分析及问题解答 77

（五）企业员工嫉妒小测验 78

温馨提示 80

九、企业员工虚荣的心理调适 81

（一）企业员工虚荣的表现 81

（二）企业员工虚荣形成的原因和危害 82

（三）企业员工虚荣的心理调适 83

（四）案例分析及问题解答 85

（五）企业员工虚荣小测验 87

温馨提示 88

十、企业员工优柔寡断的心理调适 89

（一）企业员工优柔寡断的表现 89

（二）企业员工优柔寡断形成的原因和危害 90

（三）企业员工优柔寡断的心理调适 91

（四）案例分析及问题解答 93

（五）企业员工优柔寡断小测验 95

温馨提示 98

十一、企业员工骄傲自大的心理调适 99

（一）企业员工骄傲自大的表现 99

（二）企业员工骄傲自大形成的原因和危害 100

（三）企业员工骄傲自大的心理调适 102

（四）案例分析及问题解答 105

（五）企业员工骄傲自大小测验 107

温馨提示 109

十二、企业员工自私自利的心理调适 110

（一）企业员工自私自利的表现 110

（二）企业员工自私自利形成的原因和危害 112

（三）企业员工自私自利的心理调适 113

（四）案例分析及问题解答 116

（五）企业员工自私自利小测验 119

温馨提示 120

十三、企业员工怯弱的心理调适 121

（一）企业员工怯弱的表现 121

（二）企业员工怯弱形成的原因和危害 122

（三）企业员工怯弱的心理调适 123

（四）案例分析及问题解答 125

（五）企业员工怯弱小测验 127

温馨提示 130

十四、企业员工依赖的心理调适 131

（一）企业员工依赖的表现 131

（二）企业员工依赖形成的原因和危害 132

（三）企业员工依赖的心理调适 133

（四）案例分析及问题解答 136

（五）企业员工依赖小测验 140

温馨提示 143

十五、企业员工暴躁的心理调适 144

（一）企业员工暴躁的表现 144

（二）企业员工暴躁形成的原因和危害 145

（三）企业员工暴躁的心理调适 146

（四）案例分析及问题解答 148

（五）企业员工暴躁小测验 150

温馨提示 152

十六、企业员工自我中心的心理调适 153

（一）企业员工自我中心的表现 153

（二）企业员工自我中心形成的原因和危害 156

（三）企业员工自我中心的心理调适 157

（四）案例分析及问题解答 162

（五）企业员工自我中心小测验 167

温馨提示 168

十七、企业员工悲观的心理调适 169

（一）企业员工悲观的表现 169

（二）企业员工悲观形成的原因和危害 171

（三）企业员工悲观的心理调适 173

（四）案例分析及问题解答 176

（五）企业员工悲观小测验 179

温馨提示 180

十八、企业员工强迫性障碍的心理调适 181

（一）企业员工强迫性障碍的表现 181

（二）企业员工强迫性障碍形成的原因和危害 183

（三）企业员工强迫性障碍的心理调适 183

（四）案例分析及问题解答 185

（五）企业员工强迫性障碍小测验 188

温馨提示 192

十九、企业员工适应性障碍的心理调适 193

（一）企业员工适应性障碍的表现 193

（二）企业员工适应性障碍形成的原因和危害 194

（三）企业员工适应性障碍的心理调适 196

（四）案例分析及问题解答 197

（五）企业员工心理适应性小测验 199

温馨提示 202

二十、企业员工社交恐惧症的心理调适 203

（一）企业员工社交恐惧症的表现 203

（二）企业员工社交恐惧症形成的原因和危害 204

（三）企业员工社交恐惧症的心理调适 205

（四）案例分析及问题解答 206

（五）企业员工社交恐惧症小测验 211

温馨提示 212

二十一、企业员工疑病心理的心理调适 213

（一）企业员工疑病心理的表现 213

（二）企业员工疑病心理形成的原因和危害 214

（三）企业员工疑病的心理调适 215

（四）案例分析及问题解答 216

（五）企业员工疑病心理小测验 219

温馨提示 220